السلام عليكم انا تقريبا من شهر اصبت بشد عضلي في القدم اليسرى في منطقه (البطه) وكان الالم شديد جدا لدرجه انني لم اكن اعرف انام ذهب الى دكتور مختص وصف لي ادويه بدأت اشعر بتحسن من ناحيه الشد العضلي ولكن اصبحت اشعر بالم في المفاصل بقدمي ولا استطيع الجلوس او مد رجلي بطريقه صحيحه هل هذه الالم مرتبط بالشد العضلي علما انني اشعر بالشد ولكن خفيف و باوقات قليقه وشكر لكم

من الضروري معرفة سبب هذا الشد العضلي القوي جدا والذي كان سببا في صعوبة النوم وعدم المقدرة على حركة المفصل , من الضروري زيارة اخصائي اعصاب من اجل الفحص السريري والعلاج , الشد العضلي قد يكون سببه عصبيا او نتيجة تمزق واصابة في العضلات او خلل في كيمياء الدم او نقص فيتامينات او بسبب جهد عالي

السلام عليكم...أنا شاب عمري 21 سنة تلقيت إصابة في الركبة اليمنى منذ 9 اشهر.لما ذهبت إلى دكتور مختص قال لي لديك تمدد في الرباط الجانبي( قال لي لا تحتاج فحص بالأشعة).أعطاني حزام رابط للركبة وبقيت به مدة شهر ونصف وبعدها باشرت عملية إعادة التأهيل التي دامت تقريبا شهرين بحيث عدت للمشي من جديد والحمد لله. وبعد 6 اشهر من الإصابة رجعت عند ا الدكتور فحصني مجددا ( طبعا يدويا فقط) وقالي لي إصابة الرباط شفيت وفعلا لم اعد أعاني من الم في الرباط الجانبي وزيادة على ذلك انتفاخ الركبة لم يعد موجود(مع العام أن فخدي الأيمن ضعف كثيرا بسبب الحزام). ولكن المشكل هي آني لما عدت الى النشاط الرياضي (عند القيام به لا أحس بأي الم ) أما عند الانتهاء واخذ قسط من الراحة تبدا العضلة فوق الركبة تؤلمني ولا أستطيع رفع رجلي وبعض الألم خلف الصابونة عند المشي أو سعود السلالم و يزول الألم تدريجيا بعد أيام (بعد ان استعمل كمادات الثلج ) وهدا الأمر يتكرر في كل مرة أمارس النشاط الرياضي وطبعا قررت الركون إلى الراحة وتوقفت تماما عن ممارسة الرياضة و هناك أعراض أخرى قد تساعد على تشخيص حالتي (عندما أقف على أطراف أصابع ركبتي المصابة ولو لثواني ثم أحاول ثني رجلي أحس بألم في وسط الصابونة ) (وكذلك عندما اطوي رجلي اسمع فرقعة خفيفة لا تسمع إلا إذا كان السكون يعم المكان. اعتقد أنها أصوات الأوتار التي فوق الصابونة لان صوت الطرطقة القوي الذي كان لدي في الأيام الأولى من الإصابة اختفى) مع العلم آني اصلي بشكل عادي اسجد واركع ولا أحس بأي الم..... أفيدوني في اقرب وقت يجازيكم الله خيرا.... وشكرا

اعتقد انك تعاني من ضعف العضلة الرباعية وهي بحاجة الى تقوية وسلامتك

اشعر ب الم في مفصل الكتف الشمال بعد التمرين مباشرة مع اني اقوم بالاحماء جيد قبل التمرين و اؤدي تمرين بشكل صحيح حتى اتجنب الاصابة وقمت باستخدام مووف كريم ولكن اشعر بان الالم في المفصل وليس عضلات الكتف

نراجع طبيب عظمية في شي اسمه الكتف المتجمدة او تيوبس الكتف وعلاجه ...يتطلب اخصائي عظمية

كنت أتمرن بالجيم تمارين الرجل البارحة و اليوم اشعر بألم في الركبة اليسري عند المشي و لكن عند صعود السلم لا أشعر بألم مع العلم بأني كنت امارس العاب القوي منذ ٥ سنوات و من كثرة القفز صار عندي الم وقتها خصوصا الركبة اليسري و لهذا توقفت عن العاب القوي و لكن شفيت منه فلا أدري ان عاد هذا الألم ام شئ اخر

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم

تعرضت لسقوط على ركبتي واحسست بالم شديد داخل ركبتي اقصد الجانب الداحلي للركبة وبعد مرور 15 يوما لازلت احس بالالم خاصة في الليل بحيث لا استطيع تمديد ركبتي لفترة زمنية طويلة وعند ثنيها كذالك احس بالم شديد اذا اردت تمديدها وشكرا

عليك مراجعة طبيب جراحة عظام او إصابات ملاعب لإجراء اللازم

السلام عليكم . لاعب كرة قدم,29 عام. اخر مباراة صابني شد عضلي في عضلة ساقي اليسرى ولم اتوقف عن اللعب ولكن بعد المباراة احسست بخدران في قدمي اليسرى ومر 3 ايام ولا زالت قدمي اليسرى خدرة! لا يوجد الم واستطيع المشي بكل سهولة ولكن يوجد خدران مستمر. ما هذا؟

هذه الحالة بحاجة الى اجراء صور رنين مغناطيسي لاسفل العمود الفقري للتأكد من عدم وجود ديسك.

السلام عليكم، مارست الجري على السير الكهربائي قبل اسبوعين بسرعات عالية ولأول مرة. احسست بألم في منطقة الفخذ الأيسر وتوقفت عن الرياضة وتلاشى الألم، لكن الآن عاد الألم فجأة وتحديداً عند الوقوف وحين المشي قليلاً يزول الألم يتكرر الامر بعد كل جلوس.

من المستحسن عرض حالتك على طبيب جراحة عظام لمعاينتك والتأكد من عدم إصابة منطقة الفخذ.

قبل سنة تقريبًا عندما كنت أتدرب ( أركض) شعرت بألم في عظمة ال tibia في رجلي اليمين وأصبح هذا الألم يعود كلما ركضت أو قفزت. الألم ليس شديد ولكنه مزعج لأني لا أستطيع إكمال الركض

راجع طبيبك طبيب جراحة العظام او طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم

السلام عليكم انا اعمل مدة7ساعات في اليوم وانا جالسة ولكن امشي قليلا اثناء العمل منذ فترة اشعر بخذلان في اعلي الفخذ الأيمن من الجهة الخارجية للفخذ ولا اشعر بها منطقة الخذلان وهذا الشيء يقلقني حاولت ان اجعل الماء الساخن يجري عليها ووضعت كريم العضل مرة واحدة ولكن دون فائدة مع العلم اني امارس رياضة ايروبكس ولكن توقفت منذ شعرت بهذا الخذلان ولكم جزيل الشكر في الرد

ما تشعرين به عبارة عن التهاب غشائي عضلي لعضلة الفخذ المبعدة ويكون الالم او الخذلان والازعاج على طول الفخذ من الجهة الخارجية وبشكل بيضاوي تقريبا , يمكنك الاستفادة من جلسات العلاج الطبيعي واستخدام الادوية من نوع بريغابلين او جابابنتين

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

كنت في العمل وشعرت بشد عضلي خلف ركبتي اليسرى وستمررت بالعمل ذنا انه سي

Q: من فترة وقعت على ركبتي اثناء تمرين وشعرت بالألم بعدها اختفا وبعد ايام أتضحلي انه يوجود بروز العظم في الركبة وعند الجلوس اشعر بالألم

يستحسن عمل اشعه بالرنين المغناطيسي لمعرفه حاله الاربطه والغضاريف والعرض بعد ذلك وشكرا

16 مارس 2017

543

السلام عليكم كنت في العمل وشعرت بشد عضلي خلف ركبتي اليسرى وستمررت بالعمل ذناً انه سيختفي هاذا لشد ولكن شعرت كبرق في منطقة الشد ولم اعد استطيع المشي وارحتها لكن اشعر بالم للآن