كنت العب كرة القدم وعند القيام بحركة مفاجئة سمعت صوت طقة في ركبتي ولم استطع المشي عليها ليومين وبعد خمسة ايام لا زلت اشعر بثقل في ركبتي واشعر بالم عند القيام بحركات مفاجئة

عليك مراجعة طبيب اصابات الملاعب من اجل الفحص السريري واجراء اللازم

اشعر بالم في اسفل الركبة في الجهة الداخلية من الركبة. الالم ليس حاد ولا يعيق الحركة و لا شاعر بالم اكثر عند ثني القدم او تحركيها بل اشعر براحة اكثر بعد المشي. جربت كمادات بارده و لكن لم يذهب الالم. و مذ يومين بدات اشعر بالم خفيف في الركبة التانية ايضا.

الأسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم من تصوير وتحليل الدم وغيره للتشخيص والعلاج والأدوية كثيره ومتنوعه

السلام عليكم كنت في العمل وشعرت بشد عضلي خلف ركبتي اليسرى وستمررت بالعمل ذناً انه سيختفي هاذا لشد ولكن شعرت كبرق في منطقة الشد ولم اعد استطيع المشي وارحتها لكن اشعر بالم للآن

هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الألم في الجزء الخلفي من الركبة وتشمل: تشنج الساق . كيسة بيكر . التهاب المفاصل التنكسي . إصابة الغضروف في الركبة. إصابة في أوتار الركبة . الرباط الصليبي . الرباط التصالبي الخلفي . جلطة الأوردة العميقة . ينصح بأخذ قسط من الراحة مع محاولة تطبيق مكعبات من الثلج على الركبة والضغط على الركبة المصابة باستخدام ضمادة مرنة ورفع الساق المصابة. كما يمكن استخدام أحد الأدوية المسكنة والمضادة للالتهابات مثل الايبوبروفين . ويجب زيارة الطبيب لإجراء الفحوصات والصور اللازمة. للمزيد: ألم الركبة الأكثر شيوعاً / آلام الركبتين مشكلة شائعة تتطلب التشخيص الدقيق المرجع: What causes pain behind the knee?

سؤال من أنثى سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

سقطت علي ركبتي. وشعرت بالم ولم يحدث تورم وقتها ، بعد يوم بدات بالورم الخفيف وعند اللمس من الناحية الداخلية اشعر بالم مع ازرقاق في الجلد

Q: بدات من فترة قريبة الشعور بالم في ركبتي مع العلم باني ابلغ من العمر ٢٤ سنة فما الحل

لو وزنك ازداد قريبا فيجب تقليل الوزن. لو الالم غير مستمر يمكن أن تاخذى مسكن أقراص (بعد الأكل) ودهان موضعى بعد التدفئة مع مراعاة عدم استعمال السلالم كثيرا, المشى بانتظام, عدم الوقوف لفترات طويلة مع عمل تمارين لتقوية عضلات الفخدين. أن استمر الالم فيمكن عمل أشعات على الركبتين وعمل جلسات علاج طبيعى

Q: عند الاسترخاء طويلا اشعر بالم في ركبتي اليسرى وعند الاستيقاظ من النوم صعوبه ف النزول من السرير او ثنيها ثم يذهب الالم بعد نصف ساعه

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم وذلك مع طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره -- حسب الفحص السريري-- للتشخيص والعلاج

Q: لدي الم ف ركبتي اليمنى وعند ثنيها و الضغط عليها اشعر بالم اقوى واصوات قرقعة كثيرة

تحتاج للفحص من قبل متخصص جراحة عظام..... و احتمال تحتاج لاشعات و فحص رنين مغناطيسي

Q: اصيبتو يوم البارحه ف ركبتي بسبب desk الجامعه عند الجلوس وشعرت بالم لحظي رهيب وعندما وصلت البيت ازدات الالم مع ظهور بروز لعظمة الركبه والم اخف من يوم البارحه

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب جراحة عظام لاجراء اللازم

Q: اشعر بالم في اسفل الظهر من الناحية اليسري فقط عندما احول امالة الراس الى الاسفل ناحية الصدر مع العلم ان درجة الحراة منخفضة ولم اشعر بهذا الالم من قبل

اذا كانت هذا الالم مرفق بخدر او تنميل او حرقة في الطرف السفلي فهذا دلالة ديسك ملتهب او ضاغط على النخاع. اما اذا كان العرض الوحيد هو الم الظهر فهذا الم تشنجي نتيجة جهد او برد. تناول فيتامين د 5000 وحدة دولية يوميا على مدار شهر واستخدم كمادات حارة على مكان الالم وعندما يخف الالم ابدأ بتمارين خفيفة لتقوية عضلات الظهر مثل رفع الحوض وانت ممدد على ظهرك