آلام في عظام الركبة و طقطقه مفاصل
إجابات الأطباء على السؤال
تعتبر طقطقة المفاصل أمر يعاني منه العديد من الأشخاص وهو أمر طبيعي يحدث نتيجة تسرب الهواء نحو الأنسجة الرخوة التي توجد حول المفصل، حيث يظهر صوت الطقطقة نتيجة انفجار فقاعات الهواء عند تحريك المفصل. ولكن في حال كانت الطقطقة في الركبة يرافقها الألم، فيجب أن يتم تقييم الحالة من قبل الطبيب المختص واستبعاد أي من الأسباب التالية:
- هشاشة العظام.
- التهاب المفاصل.
- متلازمة الألم الرضفي الفخذي.
- تمزق الغضاريف.
- تعرض الركبة لإصابة معينة.
- حدوث خرق بعد التعرض لعملية جراحية أو إصابة.
- تلين غضروف الركبة.
ينصح بضرورة مراجعة الطبيب المختص لإجراء الفحوصات اللازمة، مع مراعاة النصائح التالية:
- استشارة الطبيب حول العلاج الطبيعي.
- تجنب الجري على منحدرات أو تلال.
- تجنب رفع الأثقال.
- ارتداء أحذية مريحة ومناسبة.
- ضرورة الإحماء قبل ممارسة التمارين الرياضية.
- ضرورة التخلص من الوزن الزائد.
- تجربة المكملات الغذائية التي تحتوي على الكركم.
للمزيد:
0 2022-08-29 20:50:13لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 25
في الم في مفصل رجلي الشمال لما بمشي بحس انه هيتكسر بقالو كذه شهر بس الأم مش مزمن من قريب...
سؤال من أنثى سنة
رجلي الشمال وارمه من الفخذ لغاية فوق الركبه كل دا وارم بس مفيش الم غير لما بعمل مجهود او حركات...
سؤال من ذكر سنة 22
أنا عندي 20 سنه و بقالي اكتر من خمس سنين يعاني من وجع أسفل الظهر لفئة رجلي من الكعب لما...
سؤال من ذكر سنة 24
عندي اتنفاخ في عظم الفخد اسفل الفخد بجانب الركبه ملسه وما فيها وجع من 10 سنين وهي معاي وحجمها ما...
سؤال من أنثى سنة 18
عندي وجع في رجلي الشمال و بتعمل صوت طقطقة و لما بقف وقت طويل رجلي بتوجعني لاكن رجلي اليمين مفيهاش...
سؤال من ذكر سنة
لوسمحت بقالي شهر بيجيلي وجع العضم كل شوية يعني اصحا من النوم الاقي وجع ف كعب الرجل من ورا وبعديها...
عليك المتابعه مع طبيب الروماتيزم لاجراء اللازم والعلاج
سؤال من أنثى سنة 25
اولا انا عندي 22 سنة وحصل زي مزق او عضلة الي عند لوح الكتف اتحركت من مكانها ورجعت تاني بس...
سؤال من أنثى سنة
كنت من سنتين اسفل ضهري وجعني و ماثر على رجلي اليمين و اتعالجت و ضهري خف بس لسه رجلي من...
سؤال من ذكر سنة 31
اعاني من حرقان شديد ف وش رجلي وباطن الرجل من حوالي سنتين بس مكنش شديد بيظهر ف المشي .دلوقتي مش...
سؤال من أنثى سنة
أشعر بوجع في ركبتي اليسري منذ ٣ شهور وكانت خفت لما دهنتها بكريم ولكن من اسبوع عملت مجهود ف رجع...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره