عندي الم عملت رنين مغناطيسي وشخص لي انزلاق غضروفي اريد معرفة هل هو انلاق غضروفي او انزلاق فطني او انه مجرد انزلاق غضروفي وقيل انه تكلس الغضروف واريد الحل هل حالتي خطيرة اعاني الان سنة ونصف

إليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك ويفضل إجراء ما يلزم لاستبعاد أسباب أخرى للالام روماتيزميه مثلا

انا لدي انزلاق غضروفي قطني L5 S1 سمعت عن تقنيه علاج جديده بالموجات الصوتيه KKT هل هذه الطريقه مجدية بالعلاج ام التدخل المحدود سواء بالجراحه او الليزر لا لانو همالك اشخاص جربو وتحسنو عليها و شكرا

النتائج تختلف من حاله لأخرى وإليك بعض من النصائح الطبية في حياتك اليوميه تجنب الحركات الفجائيه الحذر عند رفع الأشياء والنوم والجلوس الصحي والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع أحد القدمين على مرتفع عدم الانحناء عدم رفع الأشياء الثقليله وممكن العلاج الطبيعي

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

عندي انزلاق غضروفي قطني هل الجري مضر ام مفيد

Q: عندي انزلاق غضروفي قطني والالم امتد الى عصب كعب الرجل اليسرى فقط...ما الحل؟؟؟؟؟

مراجعة مركز علاج طبيعي

Q: امي مصابة بمرض الديسك انزلاق غضروفي في أسفل الظهر ، اود الاستفسار هل المشي مفيد لمرض الديسك ام لا ؟

اهلا وسهلا اختي الكريمة الحمدلله على سلامة الوالدة نعم المشي مفيد ولكن هل تم الالتحاق ببرنامج علاج طبيعي ؟؟ ان شاء الله ما تشوف شر

Q: سلام عليكم عمري 24 عندي انزلاق غضروفي قطني وضاغط على عصب هل هذا يوثر ع الحمل مستقبلا وإلا أستطيع اكمال حياتي وانجاب وتزاد الأم وتتطور حالتي ارجو افاد

انزلاق غضرةفي ممكن معالجه اما عنليه او علاج طبي وعلاج طبيعي اذا استقر لاتئثير على الحمل

Q: اعاني من انزلاق غضروفي بسيط في الفقرةl5s1 هل العلاج تدخل جراحي او الادوية هل يوجد تاثير ف المستقبل مع اني امارس رياضة الجري فهل زلك يجعلني استمر ام اتوقف

أذا كان الانزلاق بسيط من خلال فحص الرنين والفحص السريري وتخطيط الاعصاب والعظلات فلايحتاج الى تداخل عصبي وإذا كان الانزلاق شديد وضاغط على جذور الاعصاب من خلال الرنين المغنطيسي وتخطيط الاعصاب والعضلات فانه يحتاج الى تداخل عصبي الاعصاب

Q: اعاني من انزلاق غضروفي قطني في الفقرة الخامسة وتم تاكيد ذللك عن طريق الرنين ، و الام شديدة في القدم اليمنى و اسفل الظهر

عليك بالراحة لمدة لاتزيد عن خمسة أيام عدم رفع الاثقال عدم الانحناء للارض من وضع الوقوف انصحك باجراء العلاج الطبيعي وتطبيق تمارين تقوية عضلات الظهر

Q: السلام عليكم كنت اعاني منذ فترة طويلة من انزلاق غضروفي لكن الان لم يعد يوجد الام سؤالي هل الجري لمدة 30 دقيقة كل يوم تأثر ايجابيا ام سلبيا على ضهري ؟

الجري مناسب لعضلات الظهر، ننصحك بالمواظبة عليه

Q: اريد ان اعرف هل عندي انزلاق غضروفي من هذه الاشعة

اليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه وساده سمكها ٨سم الى١٢سم عدم الانحناء عدم رفع الأشياء الثقيله الوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع والعلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك

21 أبريل 2017

9025

عندي انزلاق غضروفي قطني هل الجري مضر ام مفيد

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أخصائي علاج طبيعي حسام موسي

أخصائي علاج طبيعي

الحركه والرياضه عموما ليست مضره في حالتك اذا ما مارستها بصوره صحيحه طالما لم تسبب لك آلام و تفاقم الاعراض .. وعليك الاهتمام بعلاج المشكله بالعلاج الطبيعي والتمارين العلاجية.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

22 أبريل 2017