اعاني من نقص في الكالسيوم فما انسب السبل للعلاج

يحدث نقص الكالسيوم عندما تكون مستوياته منخفضة جداً في الدم، وهو من العناصر الهامة للجسم، وتتحكم فيه الهرمونات، وفي معظم الأحيان يكون من الصعب اكتشاف نقص كالسيوم الدم إلا من خلال الفحوصات الطبية، ومن الضروري الاهتمام بعلاج المشكلة الصحية التي تسببه. تشمل أسباب نقص الكالسيوم في الدم ما يلي:

• قصور الدريقات: تصنع الغدد الجار درقية هرمون الغدة الجار درقية الذي ينظم كمية الكالسيوم في الجسم، وعندما تنخفض مستويات هرمون الغدة الدرقية، فسوف تنخفض مستويات الكالسيوم.
• قصور الدريقات الكاذب: هو اضطراب وراثي يسبب عدم قدرة الجسم على التفاعل مع هرمون الغدة الدرقية، مما يتسبب في إنتاج قليل جداً من الكالسيوم.
• الولادة بدون غدد جارات درقية: يولد بعض الناس بدون غدد جارات الدرقية، مما يؤثر على إنتاج الكالسيوم في الجسم.
• نقص المغنسيوم: إن انخفاض نسبة المغنيسيوم في الجسم يمكن أن تقلل من قدرات هرمون الغدة الدرقية.
• نقص فيتامين د: يساعد فيتامنين د في الحفاظ على مستويات الكالسيوم الطبيعية، وعند انخفاضه، سوف تنخفض مستويات امتصاص الكالسيوم في الجسم.
• مشاكل الكلى: إن الإصابة بالفشل الكلوي أو أمراض الكلى تؤثر على مستويات الكالسيوم في الدم.
• عدم تناول كمية كافية من الكالسيوم أو المعاناة من اضطرابات تتداخل مع قدرة الجسم على امتصاص الكالسيوم.
• التهاب البنكرياس: قد تتسبب استجابات الجسم الوقائية لالتهاب البنكرياس في حدوث نقص كالسيوم الدم.
• تناول أدوية معينة: يمكن أن تتسبب بعض الأدوية في نقص كالسيوم الدم، مثل بعض المضادات الحيوية، والأدوية المضادة للتشنج، وأدوية علاج سرطان العظام ومشاكل العظام في نقص كالسيوم الدم.

عادةً ما يعتمد علاج نقص الكالسيوم على سبب حدوثه المشكلة، ويوصي الطبيب بإضافة المزيد من الكالسيوم إلى النظام الغذائي المتبع، سواء عن طريق الأغذية أو المكملات الغذائية، ولكن يجب عدم تناول مكملات الكالسيوم دون استشارة الطبيب أولاً، لأن زيادة مستوياته في الجسم يمكن أن يسبب مشاكل خطيرة مثل حصوات الكلى.

وفي بعض الأحيان، يصعب علاج نقص الكالسيوم عن طريق النظام الغذائي والمكملات الغذائية، وفي هذه الحالة، قد يلجأ الطبيب إلى حقن الكالسيوم.

يجدر بالذكر أن الحد الأعلى الموصى به للكالسيوم هو 2500 ملجم يومياً للبالغين من سن 19 إلى 50 عام، وبالنسبة للأشخاص الأكبر من 51 عام، فإن الحد الأقصى هو 2000 ملجم يومياً.

للمزيد:

• الغدد جارة الدرقية والأمراض التي يمكن أن تصيبها
• الفوائد الصحية للكالسيوم