سؤال من أنثى 22 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

وجع في اسفل الرجل الكاحل

icon تم إنشاؤها في 4 يونيو 2023
icon تم تعديله في 19 سبتمبر 2023
icon 624
مرحبًا، أمس وقعت بسبب حركة غير صحيحة. أعتقد أنني أصبت بشد في الكاحل لأنني شعرت ببعض الألم هناك اليوم. لا يؤلمني كثيرًا، ولكن ماذا يجب أن أفعل؟ هل يجب أن أزور طبيبًا؟

إجابات الأطباء على السؤال

لا يمكن تشخيص ما تم التعرض له في الكاحل سواء شد في الكاحل، أو التواء الكاحل، أو كسر الكاحل وغيرها دون الرجوع للطبيب المختص وإجراء الصور والفحوصات السريرية اللازمة من قبل الطبيب المختص فقط. ينصح حتى زيارة الطبيب المختص، مراعاة النصائح التالية:

  • أخذ قسط من الراحة، لتجنب أي ضرر ومضاعفات زائدة.
  • تطبيق كيس من الثلج لمدة لا تزيد عن 15-20 دقيقة عدة مرات يومياً.
  • تجربة لف الكاحل باستخدام ضمادة مرنة، مع تجنب لف الضماد بإحكام شديد.
  • ضرورة رفع الساق أعلى من مستوى القلب عند الجلوس من أجل التقليل من الألم والتورم.

ينصح بضرورة الرجوع للطبيب المختص من أجل استبعاد التواء الكاحل، أو كسر الكاحل أو غيرها من الإصابات المحتملة.

للمزيد:

0 2023-09-19T18:04:03+00:00 2023-09-19T18:04:03+00:00

لا يمكن تشخيص ما تم التعرض له في الكاحل سواء شد في الكاحل، أو التواء الكاحل، أو كسر الكاحل وغيرها دون الرجوع... اقرأ المزيد

لا يمكن تشخيص ما تم التعرض له في الكاحل سواء شد في الكاحل، أو التواء الكاحل، أو كسر الكاحل وغيرها دون الرجوع للطبيب المختص وإجراء الصور والفحوصات السريرية اللازمة من قبل الطبيب المختص فقط. ينصح حتى زيارة الطبيب المختص، مراعاة النصائح التالية:

  • أخذ قسط من الراحة، لتجنب أي ضرر ومضاعفات زائدة.
  • تطبيق كيس من الثلج لمدة لا تزيد عن 15-20 دقيقة عدة مرات يومياً.
  • تجربة لف الكاحل باستخدام ضمادة مرنة، مع تجنب لف الضماد بإحكام شديد.
  • ضرورة رفع الساق أعلى من مستوى القلب عند الجلوس من أجل التقليل من الألم والتورم.

ينصح بضرورة الرجوع للطبيب المختص من أجل استبعاد التواء الكاحل، أو كسر الكاحل أو غيرها من الإصابات المحتملة.

للمزيد:

suggestive ankle sprain 1 2023-06-18T01:09:33+00:00 2023-06-18T01:09:33+00:00
suggestive ankle sprain اقرأ المزيد
suggestive ankle sprain
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
اسس العلاقة بين الطبيب والمريض مقالات طبية
الذكاء الاصطناعي يتنبأ باستجابة الجسم للمطعوم أخبار طبية
واقي شمس للبشرة الدهنية مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع