الم شديد في اسفل الضهر

الم شديد في اسفل الضهر
icon 1 ديسمبر 2020
icon 154
اعاني من آلام في أسفل ضهري منذ ثماني ايام ولايزال الألم شديد جدن
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الاسباب كثيرة و متنوعة. والفحص السريري مهم. عليك مراجعة طبيب روماتيزم من اجل اجراء التحاليل والتصوير اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني. واليك نصائح في حياتك اليومية. الوقوف كالعسكريين ببعد القدمين عن بعض وعند التقاط شيء من الارض ثني الركبتين و ليس انحناء العمود الفقري وعدم رفع الاشياء الثقيلة والحذر في الجلوس و النوم. واختيار فرشة صلبة نوعا ما. والنوم على جنب او الظهر و عدم النوم على البطن وممكن بعد التصوير و التشخيص يكون ضغط على العصب والحاجة الى علاج طبيعي لتقوية العضلات. سلامتك.

0 2020-12-04 04:11:43
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الروماتيزم والمفاصل

الاسباب كثيرة و متنوعة. والفحص السريري مهم. عليك مراجعة طبيب روماتيزم من اجل اجراء التحاليل والتصوير اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني. واليك نصائح في حياتك اليومية. الوقوف كالعسكريين ببعد القدمين عن بعض وعند التقاط شيء من الارض ثني الركبتين و ليس انحناء العمود الفقري وعدم رفع الاشياء الثقيلة والحذر في الجلوس و النوم. واختيار فرشة صلبة نوعا ما. والنوم على جنب او الظهر و عدم النوم على البطن وممكن بعد التصوير و التشخيص يكون ضغط على العصب والحاجة الى علاج طبيعي لتقوية العضلات. سلامتك.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

اعني من الام في اسفل الظهر منذ فترة

راجع الطبيب لعمل الاشعه المناسبه وتشخيص الحاله ولكن نصيحه مارس الرياضه والسباحه اذا كان الالم موضعي ولا ينزل الي اي الطرفين السفلين فغالبيه الالم في سن الشباب تكون الام ميكانيكيه اساسها عدم الجلوس والنوم في اوضاع صحيحيه وضعف عضلات الظهر

ما علاج ألم أسفل الظهر فوق المؤخرة؟ فأنا أعاني من ألم في منطقة العصعص منذ عدة أيام

أتمنى لك السلامة، وأود التوضيح أن علاج ألم أسفل الظهر يعتمد على المسبب، لذلك أنصحك بمراجعة الطبيب المختص لتحديد سبب الألم ووصف العلاج المناسب، ولكن بشكل عام فإن معظم أسباب ألم أسفل الظهر فوق المؤخرة تزول خلال عدة أيام ومن خلال اتباع بعض التدابير المنزلية، ومنها الآتي:

  • الحصول على الراحة الكافية مع المحافظة على نشاط الجسم.
  • الحصول على عدد ساعات كافية من النوم.
  • تطبيق الكريمات العضلية أو المسكنة للألم على منطقة أسفل الظهر.
  • تناول مسكنات الألم بحسب الجرعة المناسبة.
  • تطبيق كمادات باردة ودافئة في منطقة الألم.

يجدر في حال تطبيق التدابير السابق ذكرها دون ملاحظة تحسن خلال عدة أيام مراجعة الطبيب، وينطبق ذلك أيضًا على الحالات التي يتم فيها ملاحظة زيادة شدة الألم، أو التنميل والخدران أسفل الظهر أو في أحد الساقين.

 

للمزيد:

اعاني من الم شديد في فقرات الظهر ال٤ وال٥ خاصةً عندما اقعد لاكثر من١٥د

حسب التقرير يوجد مرض وراثي يدعى شيورمان وضغط على الغضاريف لذا مهم متابعة طبيب روماتيزم من اجل الادويه لمعرفة ماذا تناولتوهل يوجد امراض مزمنه وماذا تتناول كادويه وكيفية وظائف الدم والكبد والكلى وخاصه وضع المعده والحساسيه - واستبعاد الالتهابات المشابه بالاعراض اقصد الروماتيزميه المفاصلوذلك بالفحص السريري وكذلك تحليل دماو توجيهك للتخصص المعني –واليك هذه النصائح الطبيه في حياتك اليوميه كيفيه الجلوس والوقوف ان يكون مسافه بين القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء تجنب الحركات الفجائيه عدم رفع الاشياء الثقيله وعند رفع الاشياء يجب ثني الركبتين لالتقاطها –النوم على فرشه صلبه نوعا ما على الجنب او الظهر مع ثني الركبتين اذا امكن وممنوع النوم على الوجه والوساده سمكها 8-12 سم ومتابعة العلاج الطبيعي للارشادات والمساج وتمارين لتقوية العضلات للارشادات والمساج وتمارين لتقوية العضلات

اعاني من ألم شديد في منتصف الفخد الايمن منذ أكثر من شهر مع وجود نبضات والألم يزداد يوما بعد يوم

 الاسباب كثيره  والفحص السريري مهم  عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم للتشخيص والعلاج 

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه