سؤال من أنثى سنة

أمراض الجهاز الهضمي

لدي غازات مزعجة أثناء النوم

icon تم إنشاؤها في 4 سبتمبر 2015
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 4793
لدي غازات مزعجة أثناء النوم
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

خروج الغازات أثناء النوم قد يكون بسبب كثرة الغازات، فابدأي بعلاجها أولاً لذا اطلب منك الدخول الى موقعنا الطبي وابحثي عن موضوع الغازات وذلك لكي تتعرفي على طريقة تفادي الغازات وقد يكون السبب في ذلك عاداتك الغذائية أو ما تتناولبه من الأطعمة التي تنتج الكثير من الغازات. ابتعدي عن الوجبات السريعة أو البقوليات أو بعض الأطعمة التي تنتج الكثير من الغازات أثناء عملية هضمها كالكرنب (الملفوف) أو الخميرة. وبتحاشي تناول المرطبات الغازية والحلويات التي تنتج الكثير من الغازات ايضا بالإكثار من السوائل والمأكولات الخضراء التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف مثل الخس، الجرجير، الخيار، الجزر... وغيرها. 2 2015-09-05T04:32:16+00:00 2015-09-05T04:32:16+00:00
خروج الغازات أثناء النوم قد يكون بسبب كثرة الغازات، فابدأي بعلاجها أولاً لذا اطلب منك الدخول الى موقعنا الطبي وابحثي... اقرأ المزيد
خروج الغازات أثناء النوم قد يكون بسبب كثرة الغازات، فابدأي بعلاجها أولاً لذا اطلب منك الدخول الى موقعنا الطبي وابحثي عن موضوع الغازات وذلك لكي تتعرفي على طريقة تفادي الغازات وقد يكون السبب في ذلك عاداتك الغذائية أو ما تتناولبه من الأطعمة التي تنتج الكثير من الغازات. ابتعدي عن الوجبات السريعة أو البقوليات أو بعض الأطعمة التي تنتج الكثير من الغازات أثناء عملية هضمها كالكرنب (الملفوف) أو الخميرة. وبتحاشي تناول المرطبات الغازية والحلويات التي تنتج الكثير من الغازات ايضا بالإكثار من السوائل والمأكولات الخضراء التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف مثل الخس، الجرجير، الخيار، الجزر... وغيرها.

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
علاج غازات البطن مقالات طبية
الحوار النفسي أفضل علاج للحزن أخبار طبية
أسباب غازات البطن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
download sina banner
الأسئلة الأكثر تفاعلاً