عندى غازات مستمرة وتؤدى الى مضايقات كثيرة لى اثناء العمل ووقت النوم

خذ الزانتاك مرتين باليوم مدة اسبوع وابتعد عن المنبهات واكل اخر الليل

يجب معرفة السبب لهذه الحوضة ولهذا من الضروري جداً عمل فحص الجرثومة الحلزونية ( هيليكوبكتر بيلوري ) للتأكد من زجودها كي تبدأ علاجها

انت تعاني من امساك مزمن وطريقة علاجك زادت من الازمة حيث ان تناولك اليومي للملين يساعد في كسل الامعاء وتعودها على الملين لكي تعمل بشكل جيد . العلاج الصحيح والصحي هو تغيير نظام الاكل اي ان تعتمد في طعامك على الخضار والفاكهة والمأكولات الغنية بالالياف وهذا يغير نظام عمل الامعاء عندك لكن بالاضافة الى كل ذلك والاهم هو تناول الكثير من الماء يوميا حوالي 8 كبايات على الاقل ومهم جداً ان تبدأ شرب الماء في الصباح الباكر عند الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 - 3 كبايات بحرارة الغرفة وليس بارداً . ابدأ بهذه التعليمات فوراً واكتب لي لاحقا لاعلامي بالنتيجة الجيدة ان شاء الله

القولون مشكلة تحتاج حكمة شخصية من المريض اولا باتباع نظام غذائي متواز ، وراحة نفسيه تساعدة على تخطي هذه المشكلة ، بالاضافة لبعض الادوية التى تساعد علة تحسين اداء الجهاز الهضمي ويجب الفحص السريري لاعطاء الدواء المناسب لكل حالة

عليك الاكثار من اكل السلطات والخضار والابتعاد عن البقول

يجب عمل تحليل براز لمعرفة وجود طفيليات تسبب المشكلة المذكورة و الكشف الطبى لأنك قد تعانين من القولون العصبى ، و ننصح بالابتعاد عن الأطعمة المسببة للغازات كالبقوليات و المياه الغازية ، و أقراص من مادة دايميثكون و أقراص الفحم قد تساعد فى علاج الحالة

تمت الاجابة على هذا السؤال

نمنع البقوليات و منتجات الالبان ..نزود اكل الياف و ننظم وجبات صغيرة و اقراص فحم عند اللزوم

سونار علي البطن مع تحليل وظائف الكبد

يجب اجراء فحص البراز ويجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية • تجنب التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة علاجات الغازات:ديسفلاتيل، كارميناتيڤ، موكسال بلس ، الباسكوبان في حال الالم