قبل اربعه اشهر ولدانه قيصري
إجابات الأطباء على السؤال
تعود حركة الأمعاء عند معظم النساء بعد الولادة إلى طبيعتها خلال بضعة أيام، إلا أن بعض النساء تبقى تعاني من انخفاض عدد حركات الأمعاء، أو عدم الراحة خلالها، أو تمرير براز صلب وجاف وهذا ما يعرف بالإمساك.
ومن أبرز أسباب الإمساك بعد الولادة، ما يلي:
- التغيرات الهرمونية وهرمون الحمل.
- البواسير.
- المكملات الغذائية التي تحتوي على الحديد.
- التلف في العضلة العاصرة الشرجية أثناء الولادة.
- الألم في بضع الفرج، حيث تم إجراء الشق أثناء الولادة.
ينصح بضرورة مراجعة الطبيب في حال عدم نجاح النصائح التالية:
- شرب ما لا يقل عن 8-10 كاسات من الماء يومياً.
- ضرورة تناول الخضروات الخضراء والحبوب، والفاكهة ضمن النظام الغذائي.
- ضرورة أخذ قسط من الراحة.
- شرب السوائل الدافئة في الصباح بعد الاستيقاظ.
- تجربة الملينات، أو المكملات التي تحتوي على الألياف.
- تناول الملينات الطبيعية، مثل البرقوق.
- ممارسة التمارين الرياضية قدر المستطاع.
- تجربة طرق الاسترخاء، مثل التأمل أو أخذ حمام ماء دافئ.
- تجربة استخدام كرسي لرفع القدمين في وضعية القرفصاء عند الجلوس على المرحاض، لتسهيل عملية دفع البراز.
للمزيد:
1 2022-09-27 11:44:20تعود حركة الأمعاء عند معظم النساء بعد الولادة إلى طبيعتها خلال بضعة أيام، إلا أن بعض النساء تبقى تعاني من انخفاض عدد حركات الأمعاء، أو عدم الراحة خلالها، أو تمرير براز صلب وجاف وهذا ما يعرف بالإمساك.
ومن أبرز أسباب الإمساك بعد الولادة، ما يلي:
- التغيرات الهرمونية وهرمون الحمل.
- البواسير.
- المكملات الغذائية التي تحتوي على الحديد.
- التلف في العضلة العاصرة الشرجية أثناء الولادة.
- الألم في بضع الفرج، حيث تم إجراء الشق أثناء الولادة.
ينصح بضرورة مراجعة الطبيب في حال عدم نجاح النصائح التالية:
- شرب ما لا يقل عن 8-10 كاسات من الماء يومياً.
- ضرورة تناول الخضروات الخضراء والحبوب، والفاكهة ضمن النظام الغذائي.
- ضرورة أخذ قسط من الراحة.
- شرب السوائل الدافئة في الصباح بعد الاستيقاظ.
- تجربة الملينات، أو المكملات التي تحتوي على الألياف.
- تناول الملينات الطبيعية، مثل البرقوق.
- ممارسة التمارين الرياضية قدر المستطاع.
- تجربة طرق الاسترخاء، مثل التأمل أو أخذ حمام ماء دافئ.
- تجربة استخدام كرسي لرفع القدمين في وضعية القرفصاء عند الجلوس على المرحاض، لتسهيل عملية دفع البراز.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
ولدت بعمليه من شهر ونصف ومن اسبوع فقط اعاني من تصلب بالبراز واشعر بألم شديد جدا عند التبرز مع اني...
سؤال من أنثى سنة
لم تأتني رغبة في التبرز لمدة اسبوعين هل هذا امر طبيعي ام لا مع العلم اني كنت اعاني من الامساك...
سؤال من ذكر سنة 35
لدي بداية بواسير واعاني تأخر في التبرز كل يومين او ثلاث كي ادخل الحمام واخراج قليل نوع ما
سؤال من أنثى سنة
اعاني من امساك والالم بالبطن وبواسير اجلكم الله منذ اسبوع الامر تفاقم حتى بعد ان اخذت الكثير من الملينات لم...
سؤال من أنثى سنة 33
اعاني من امساك مزمن وشديد جدا من 3 شهور انا كنت حامل في تؤام وولدت قيصري من 4 شهور ولا...
سؤال من أنثى سنة 24
اعاني من امساك شديد منذ اسبوع لا استطيع اخراج الا البول مع العلم انا اخراجي جيد جدا في الاوضاع الطبيعية...
تناولي خضار طماطم خيار خس مشمش عصير برتقال تين مجفف شرب ماء ب كثرة المشي يوميا ٥ ك ممكن استخدام حبوب ملينة senna حبوب لمدة ٣ ايام فقط حبة أو ٢ يوميا سيميثيكون حبة كل ٨ ساعات اتمنى لكم
سؤال من ذكر سنة 19
السلام عليكم أعاني من إمساك منذ ثلاث لأربع أسابيع وذهبت لطبيب وأعطاني علاجات ومنها ملين أخذتهم ولم أرتاح ولا أتبرز...
يجب اخذ ملينات مثلpsyllium وذلك لتكوين كمية براز للاخراج يرجى حجز موعد لتكملة العلاج ومعرفة السبب
سؤال من ذكر سنة 50
من وقت ماقمت بإجراء عملية بالقلب اصبحت لااتبرز كل يوم كنت كل اسبوع اتبرز لكن تبين معي لاحقا انه لدي...
سؤال من أنثى سنة 27
اعاني من امساك حاد منذ ولادتي واكشفت بعد الفحوصات اني مصابة بمرض تضخم القولون والان انا في22سنة و حامل في...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اعاني منذ خمس سنوات خروج دم احمر بعد التبرز بفترات متقطعه مع اني لا اعاني من امساك ولا...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره