تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...عندي غازات كثيرة في الصباح عند الاستيقاظ من النوم ما الحل؟؟؟
15 نوفمبر 2015
91152
عندي غازات كثيرة في الصباح عند الاستيقاظ من النوم ما الحل؟؟؟
1
20 يونيو 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يجب مقاومة الامساك وذلك بتغيير نظام الطعام والاكثار من الاطعمة المليئة بالالياف ويجب الاكثار من شرب الماء على الاقل 8 اكواب يوميا وابدأ اول كوبين بعد الاستيقاظ مباشرة والباقي قبل الغداء والعشاء وقبل النوم
• تجنب التفكير والقلق
• الراحة والاستجمام
• يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز
• لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها
لا تشربي المشروبات الغازية
ابتعدي عن مضغ العلك
ابتعدي عن البقوليات
ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبيها
أيضاً البصل والملفوف
المخللات
الاكل المملوء بالبهارات والفلفل
الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات
4
2015-11-16 05:19:26
![الدكتور فايز بيبي]()
الدكتور فايز بيبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%BA%D8%A7%D8%B2%D8%A7%D8%AA-%D9%83%D8%AB%D9%8A%D8%B1%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%A8%D8%A7%D8%AD-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%8A%D9%82%D8%A7%D8%B8-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%84-617144
الدكتور فايز بيبي
الجهاز الهضمي والكبد
يجب مقاومة الامساك وذلك بتغيير نظام الطعام والاكثار من الاطعمة المليئة بالالياف ويجب الاكثار من شرب الماء على الاقل 8 اكواب يوميا وابدأ اول كوبين بعد الاستيقاظ مباشرة والباقي قبل الغداء والعشاء وقبل النوم
• تجنب التفكير والقلق
• الراحة والاستجمام
• يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز
• لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها
لا تشربي المشروبات الغازية
ابتعدي عن مضغ العلك
ابتعدي عن البقوليات
ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبيها
أيضاً البصل والملفوف
المخللات
الاكل المملوء بالبهارات والفلفل
الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
16 نوفمبر 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
أعاني من ألم في رأس المعدة عند الاستيقاظ من النوم وأيضًا قبل النوم وفي أوقات متفاوتة أحيانآ
يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واخذ العلاج المناسب اذا تم ايجادها
سؤال من أنثى سنة
اجد صعوبة كبيرة جدا في الاستيقاظ في الصباح ما السبب و ما الحل؟
أظن ان السبب هو قلة الفيتامينات و بالأخص فيتامين B12 .
و يمكن فحص مستوى هذا الفيتامين في الدم للتأكد و ممكن تعويضه عن طريق الحبوب او الحقن .
سؤال من أنثى سنة
اعاني دائما من الغازات في البطن واكثر شي عند الاستقياظ من النوم وتكثر الغازات عند الاستيقاظ من النوم اثناء فترة...
• تجنب التفكير والقلق
• الراحة والاستجمام
• يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز
• لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها
لا تشرب المشروبات الغازية
ابتعد عن مضغ العلك
ابتعد عن البقوليات
ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها
أيضاً البصل والملفوف
المخللات
الاكل المملوء بالبهارات والفلفل
الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة
شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة
سؤال من ذكر سنة
مغص في المعدة اول ما استيقظ من النوم
الم المعدة الصباحي قبل الأكل يدل على إلتهاب معدة او قرحة يمكن استعمال omeprazol40 صباحا ان استمرالالم يجب مراجعة طبيب هضمية
سؤال من أنثى سنة
عندي انتفاخ في المعدة تصبح مثل الحدبة عند الصباح ويمتد الالم في النهار واعاني من الامساك ( التبرز مرة كل...
راجعي طبيب جهاز هضمي
سؤال من ذكر سنة
شعور بالحرقة عند الاستيقاظ من النوم و في كثير من الاحيان يحصل استفراغ
يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة
سؤال من ذكر سنة
في كل صباح اعاني من اسهال حاد خاصة عند الاستيقاظ الباكر
الإسهال ليس مرض بحد ذاته من اسبابه
الإفراط في تناول بعض أنواع الطعام والمحليات الصناعية. بعض الأدوية، التحسس المعوي لبعض أنواع الطعام ، القولون العصبي ، ومرض التهاب القولون التقرحي ، مرض كرونز إلتهابات جرثومية أو التسمم الغذائي ، التهابات فيروسية ، زيادة إفراز الغدة الدرقية و بعض الأمراض المزمنة
لذا يجب استشارة طبيب جهاز هضمي وهذا ضروري جدا لدراسة وضعك ومعرفة السبب لعلاجه ولا يمكن اهمال ذلك
سؤال من ذكر سنة
أحس بحرقان في المعدة عند الاستيقاظ من النوم
ارجو اجراء فحص الجرثومة الحلزونية H Pylori واعلامي بالنتيجة
سؤال من أنثى سنة 36
أعاني من حرقة قوية في المعدة اثناء النوم في الليل حتى انها تجعلني استيقظ من النوم انا في الاسبوع ١٥...
هذه اعراض ارتجاع المرئ
علاج ارتجاع المرئ يكون انقاص الوزن إذا كنت وزن زائد رفع السرير بمقدار ٢٠ سم من ناحية المخدات فهذا يعمل علي تقليل ارتجاع الحمض تحنتب الشيكولاتة و القهوه و النعناع و الاطعمه الدهنيه والمقليات منع التدخين تجنب الاكل في وقت متأخر قبل النوم مباشره علي الاقل 3 ساعات آخر وجبه تجنب الملابس الضيقة
سؤال من أنثى سنة
دايما بحس بالم اسفل البطن وخاصه عند الاستيقاظ من النوم صباحا واوقات كتير بيكون في غازات وعندي تجشؤ مستمر وانتفاخ...
اولا تخلص من الامساك بتناول حوالي 8 اكواب ماء يوميا وابدأ يومك بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء بحرارة الغرفة عند الاستيقاذ فورا
اعتمدي على الاطعمة المليئة بالالياف
• تجنبي التفكير والقلق
• الراحة والاستجمام
• يجب تغيير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز
• لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها
لا مشروبات غازية
ابتعدي عن مضغ العلك
ابتعدي عن البقوليات
ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها وتجنبي البصل والملفوف والبهارات والفلفل
الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة
شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة
علاجات الغازات:ديسفلاتيل،
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4267
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2712
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
109544
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تعليقات الزائرين
سلام عليكم ...اعاني من الم في البطن في الصباح الباكر دائما وفي المساء ...فكلما كان تحرك داخل البطن وخروج الريح اشعر بالتحسن ثم يعود مجددا .ماسبب والعلاج دكتور
غالبا فى الصباح كثرة الغازات والتجشؤ الى حد التقئ ويصبح نبض بطنى مرتفع. اسبابه وطرق علاجه وشكرا
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره