طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

بعد الاكل اشعر بانتفاخ في بطني وصعوبة في التنفس وأشعر أني اجلب النفس من بطني مع التنهد طوال الوقت

icon 26 يوليو 2015
icon 6839
بعد الاكل اشعر بانتفاخ في بطني وصعوبة في التنفس وأشعر أني اجلب النفس من بطني مع التنهد طوال الوقت
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

قد تعود هذه الأعراض للإصابة بأحد الحالات التالية:

ينصح بزيارة الطبيب في حال عدم تحسن الأعراض بعد تجربة النصائح التالية:

  • تجنب أو التقليل من تناول الأطعمة الدهنية أو التي تحتوي على الكثير من التوابل.
  • تناول عدة وجبات صغيرة ببطء.
  • ممارسة التمارين الرياضية.
  • التقليل من استهلاك الكول والكافيين خلال اليوم.
  • تجنب القلق والتوتر.
  • تجربة أحد الأدوية المضادة للحموضة التي تباع بدون وصفة طبية.
  • تجربة أحد الخيارات التالية: خل التفاح، البابونج، الزنجبيل، النعناع.

للمزيد:

المرجع:

 1 2015-07-27T14:15:16+00:00

قد تعود هذه الأعراض للإصابة بأحد الحالات التالية:

قد تعود هذه الأعراض للإصابة بأحد الحالات التالية:

ينصح بزيارة الطبيب في حال عدم تحسن الأعراض بعد تجربة النصائح التالية:

  • تجنب أو التقليل من تناول الأطعمة الدهنية أو التي تحتوي على الكثير من التوابل.
  • تناول عدة وجبات صغيرة ببطء.
  • ممارسة التمارين الرياضية.
  • التقليل من استهلاك الكول والكافيين خلال اليوم.
  • تجنب القلق والتوتر.
  • تجربة أحد الأدوية المضادة للحموضة التي تباع بدون وصفة طبية.
  • تجربة أحد الخيارات التالية: خل التفاح، البابونج، الزنجبيل، النعناع.

للمزيد:

المرجع:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 27 يوليو 2015

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

ارسل التعليق
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

سؤال من أنثى سنة 19

في أمراض الجهاز الهضمي

اعاني من غازات كثيرة وتجشؤ متكرر بعد الاكل وعند الضغط النفسي او الزعل وايام احس الاكل عالق بحلقي وصعوبة بالبلع...

للاسف الحالة النفسية تؤثر على الجهاز الهضمي بأكمله و قد تهدأ بعض هذه الاعراض مع اتباع حمية غذائية او بعض الادوية مثباط الحمض و طاردة الغازات و لكن عموماً يفضل الابتعاد عن كل ما هو آت تجنب الاطعمة المقلية والمحمرة وشديدة الملوحة مثل البطاطس المحمرة-الشيبسي-التقلية المسبكات- الطعمية-الفسيخ-السردين-الرنجة-الملوحة-المش-المخللات-الطرشى-الجبن القديم الفجل-الكرات-الجرجير-الكرنب-القرنبيط-البصل والثوم الني-اللفت-المشروبات الغازية- التدخين ويشمل الشيشة- الكحوليات-البهارات-الشطة-السمن البلدي والصناعي والزبدة اللحوم السمينة-البط والحمام-الكبد والكلاوي- الاسماك الدهنية مثل الثعابين والبوري الكبير-طواجن البيسط-العصائر المحفوظة والفاكهة الجافة- التين البرشومي والتين الشوكي- المشروبات الغازية والشاي الثقيل من المهم لمريض القولون العصبي ان يلاحظ جيدا الاطعمة التي قد تسبب له هياجاً في القولون ومحاولة تجنبها قدر الامكان ومن الممكن ان تختلف هذة الاطعمة من شخص لاخر

سؤال من أنثى سنة 52

في أمراض الجهاز الهضمي

أشعر بضيق في المعدة والمريء وخصوصاً بالليل وأشعر كأن الطعام واقف في معدتي بشكل مزعج لعدة ساعات رغم انني انتظر...

الاخت الفاضلة .. ان ما تعانينه هو ارتجاع احماض المعدة الى المرئ و زياده افراز حامض المعدة مع بطئ حركه المعده و الامعاء ، من الافضل الابتعاد عن الاكل الدهني و القهوه و المشروبات المنبهة في الليل و عدم النوم مباشره ما بعد الاكل ، و ممارسه الرياضه الخفيفة و البدء باكل الالياف النباتية و شرب كميات كبيره من الماء ، افحصي سكر الدم العشوائي و الصائم ايضا .

سؤال من أنثى سنة 30

في أمراض الجهاز الهضمي

أشعر بضيق في الصدر وتسرع دقات القلب عند النوم والاستلقاء على الظهر فقط وبعد الأكل هل ذلك له علاقة ومعدتي...

يجب معالجة الم المعدة ومعرفة السبب اولا لهذا اتمنى ان تشرح موضوع الم المعدة متى يبدأ وكيف ينتهي هل هناك حموضة هل الالم قبل الاكل او بعد الاكل وهل هناك اطعمة معينة تزيد الالم ومن الجيد القيام بفحص الجرثومة الحلزونية H. Pylori واعلامي بالنتيجة
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
أسباب تأخر الحمل بعد إنجاب الطفل الأول مقالات طبية
اسباب تاخر الحمل بعد انجاب الطفل الاول
تلوث الهواء ومرض باركنسون أخبار طبية
تلوث الهواء ومرض باركنسون
الحكة بعد إزالة الشعر مقالات طبية
الحكة بعد ازالة الشعر
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة