تسجيل دخول 
...انا انسه عندي وزني وطولي اريد رجيم سهل وسريع وليست كيميائي وانا بمارس
24 أغسطس 2013
1062
انا انسه عندي 25 سنه وزني 75 وطولي 160 اريد رجيم سهل وسريع وليست كيميائي وانا بمارس الرياضه 3 مرات في الاسبوع
وياريت ميكونش في ادويه ..
وشكرا
افضل علاج للسمنة هو تقليل كمية السعرات الحرارية بالاضافة الى الرياضة وهذا سهل وصحي ، يمكنك الاستعانة باختصاصي تغذية لاعطائك نظام غذائي يعتمد على طولك ووزنك وعمرك والنشاط الذي تمارسيه ولا ادوية هنا بلا تغذية طبيعية والمهم هو حسن اختيار الاغذية وعدم تجاوز السعرات الحرارية المسموح بها
1
2013-08-28 02:03:20
![الدكتور فايز بيبي]()
الدكتور فايز بيبي
/اسئلة-طبية/امراض-الجهاز-التنفسي/انا-انسه-عندي-وزني-وطولي-اريد-رجيم-سهل-وسريع-وليست-186338
الدكتور فايز بيبي
الجهاز الهضمي والكبد
افضل علاج للسمنة هو تقليل كمية السعرات الحرارية بالاضافة الى الرياضة وهذا سهل وصحي ، يمكنك الاستعانة باختصاصي تغذية لاعطائك نظام غذائي يعتمد على طولك ووزنك وعمرك والنشاط الذي تمارسيه ولا ادوية هنا بلا تغذية طبيعية والمهم هو حسن اختيار الاغذية وعدم تجاوز السعرات الحرارية المسموح بها
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
28 أغسطس 2013
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 34
السلام عليكم اخوي الدكتور انا عمري 23 وبدخل 24 لكن انا وزني ضعيف يعني 43 هل تنصحني في مكمل غذائي...
هذا الموضوع يجب عرضه على اختصاصي تغذية الذي عليه ان يفحصك ويعلم طولك ووزنك والنشاطات التي تقوم بها لكي يضع لك خطة غذائية بالاضافة الى خطة رياطية
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا شاب عمري 25 ظهرت عندي اعراض الربو لما كان عمري 20 وبنيتي الجسميه ضعيفه...
اولا انصحك بالمتابعة مع اختصاصي الصدرية و ذلك للتحكم بالربو الشعبي و مواصلة العلاج الذي يصفه بإنتظام
ثانيا بالنسبة للوزن عليك مقابلة مختص بالتغذية و ذلك لمعرفة مدي نقصان الوزن و سببه و مساعدتك علي ضبط الوزن.
سؤال من غير معروف سنة 35
عمري 12سنه وزني 30كيلو وطولي 153وعندي ضعف عام مااكل واحس دامن بلتعب عملت كل تحالليل ماعندي بس ضعف شنو علاج...
فقدان الشهية إما أن يكون لسبب عضوي أو أن يكون لأسباب نفسية، وقد ذكرت أن الأطباء قد قاموا بإجراء كل الفحوصات المطلوبة، وكانت النتائج كلها سليمة ( كما تقول انت ) اي اذا تم التأكد بانه ليس هناك اي سبب عضوي ، هذا يمكن ان يعني ان السبب الغالب هي أسباب نفسية، والأسباب النفسية متعددة، أهمها ما يعرف بفقدان أو اضطراب الشهية العصبي أو العصابي
والأسباب الأخرى من الناحية النفسية هو وجود الاكتئاب النفسي أو القلق النفسي الشديد، ولذا أنصح بأن تذهب إلى طبيب نفسي مقتدر
لكن لا تنسى يجب التأكد اولا بانه ليس هناك اي سبب عضوي
سؤال من ذكر سنة 26
وباخد حاليا كورس تخسيس دعاء سهيل ومش باكل كتير ممكن افطر او اتغدي كيس بسكويت وظهرت مشاكل تانيه زياده في...
بالنسبة لكورس التخسيس المذكور فليس لدي معلومة كافية عنه.
أما بالنسبة للحرقان فيبدو من الوصف أنك تعاني من ارتجاع بالمريء مع قولون عصبي، ينصح بالمتناع تماما عن التدخين، مع زيارة أخصائي الجهاز الهضمي لأخذ العلاج المناسب
سؤال من أنثى سنة 39
السلام عليكم لو سمحتم انا عندي مشكلة ظهور الشعر الزائد في كل مكان بجسمي ووجهي كثير وظهور الشعر فجأه وزيادة...
يجب متابعة موضوعك مع طبيب نسائي لانه يجب فحصك سريريا ويجب عمل فحص للهرمونات عندك وبالاضافة يجب عمل صورة صوتية للمبيضين والتأكد من وجود او عدم وجود اكياس على المبيض ، الوضع ليس سيء لكن يجب عمل هذه الدراسة
سؤال من أنثى سنة 22
انا عندي مشاكل فالتنفس و كنت كشفت و الدكتور قالي انها post-covied syndrome، و اداني كورس دوا بس الفكره كنت...
Didprelone يؤخذ بعد الإفطار
Flix nasal spray تؤخذ فى أى وقت بعد الإفطار وممكن تؤخذ صباحا حيث أنها لا تؤثر على الصيام كما قال بعض الفقهاء
أما delarex فهى من مضادات الهستامين أى ضد الحساسية ويفضل أخذها مساءا قبل النوم
سؤال من ذكر سنة
اعاني من مرض الربو واتمنى ان تعطوني الحل فا انا عايش في الصين و احتاج الى مساعدة الله ثم انتم
الابتعاد عن المهبجات مثل الغبار و الدخان و الاجهاد و المتابعة مع طبيب امراض الصدر
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا مراد عمري 27.سنة اعاني من حفرة موجودة في صدري منذ الصغر هل يوجد حل...
ليس لها علاج طالما لا تؤثر بالسلب على التنفس وعلاجها الجراحى قد تكون له اضرار اكبر
سؤال من أنثى سنة 25
انا جاني ضيق تنفس فجأه بدون سابق انذار والجو عندنا غبار له اسبوع وكتمه هل تتوقع من الجو او حاله...
بالتأكيد الغبار يسبب ضيق فى النفس المفروض البعد عن الغبار ولو استمر المفروض العرض على طبيب لاعطاء موسعات الشعب
سؤال من أنثى سنة 26
صحيت من النوم وعندي الم بكتفي وجنبي الايمن وعملت تحليل الesrوانا حالياً استخدم كرتزون لسبب التهاب رئوي وانقص بالتدريج هل...
التحليل يزيد مع اى التهاب فى الجسم ولا يمثل اى مشكلة الا اذا ارتفع عن 100
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
7067 
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره