مرحبا انا بنت عمري 17 سنة يعني كتير من النسيان لدرجة انو ماعم اغضر ركز بدراستني وعند الي بحاول ادرس وبخلص دراسة كل الي درستو بنساه ومابغضر اتزكرو شو الحل انا كتير تعبت

كبداية يجب مراجعة طبيب لأخذ منك سيرة مرضية كاملة وذلك للقحث عن سبب مسؤول انت تمارسينه دون دراية.. كالنوم عدد ساعات قليلة. وأيضا قد يلجأ لعمل فحص عام لقوة الدم و نسبة الفيتامينات في الجسم. ومن ثم يستطيع الطبيب تكوين فكرة جيدة عن حالتك. اتمنى لك الشفاء.

مرحبا انا فتاة عمري 22 من فتره بدات اعاني من النسيان بشكل مش طبيعي لدرجه انه ناسيه مواقف كتيره في طفولتي مع انه اخويا الي اصغر مني بكون مفتكرها وانا لا .شو السبب وشو الحل؟؟؟

لا يوجد شي يسترعي القلق. دماغ الانسان يسترجع الذكريات القديمه في حالات خاصة و في بعض المواقف المشابه الحديثة.

مرحبا حاسة معي فقر دم عندي شوية اعراض زي تساقط الشعر وتأخر الدورة الشهرية وتعرق شديد وصداع شديد وخمول وكسل وتكسر الاضافر ممكن اعرف شو التشخيص وبطلت آكل لحوم زي قبل شو الحل

لازمك فحوصات دم وحديد ومخزون حديد وبي ١٢ ودال

سؤال من ذكر سنة

الطب العام

مشكلتي النسيان شو الحل

Q: مشكلتي لما انام لازم اصحى صحوه صغيرة وبعدين بزجع بنام شو السبب وشو الحل ?? وشكرا الك .

على الأرجح المشكلة قلق نفسي يفضل أيضا تنظيم ساعات النوم ليلا من ٨-٩ ساعات وعدم النوم نهارا

Q: ما الحل لمشكلة النسيان وعدم التركيز

لا ضرر من استخدام b 12

Q: أعاني من النسيان وعدم التىكيز ما الحل؟

عليك بفحص فيتامين ب12

Q: أعاني في بطئ في الحفظ وسرعة في النسيان ما هو الحل

هل هذه الاعراض قديمة او حديثة الظهور؟

Q: مرحبا.. انا وزني 76 وطولي 155 وعمري 17سنة.. وبدي اخسر من وزني ليصير وزني مناسب لطولي شو بتنصحني دكتور ازا بتديد

الحميه وتخفيف الاكل وشرب الماء بمعدل ٢,٥ لتر يوميا وممارسة الرياضة

Q: السلان عليكم دكتور انا بعاني من قلة النوم والسبب اني بفكر حالي مافيني رح نام وهالفكرة بتضل براسي ومابتطلع شو الحل

قراءة ورد او دعاء قبل النوم . النشاط المكثف نهارا , الرياضة . شرب اللبن و اليانسون , عدم النوم نهار ا , لاتأوي لفراش قبل الشعور بالنعاس . واخيرا تستشير طبيبك في , Trazodone قبل النوم , الابتعاد عن تناول الطعام قبل النوم ب3 ساعات على الاقل وقف تناول المنبهات في الليل تجنبي الجلوس امام الشاشات التلفاز والكومبيوتر او استخدام الموبايل والاجهرة الاخرى لفترة طويلة قبل النوم والتعويض عنها بالقراءة , مراجعة الطبيب النفسي وسلامات