تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...مجموعة السكانبوم
26 نوفمبر 2017
782
مجموعة السكانبوم
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
نرجو التوضيح
0
2017-11-27 11:08:53
![الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب]()
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%85%D8%AC%D9%85%D9%88%D8%B9%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%A7%D9%86%D8%A8%D9%88%D9%85-1061536
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب
طب عام
نرجو التوضيح
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
27 نوفمبر 2017
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
أقوى مكمل غذائية للرياضيين
ليس هناك اقوى واقل وانما استعداد الجسم هو الاهم
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
هل يصح لي استخدام أنواع مختلفه من أقراص الفيتامينات مثل فيتامين E وفيتامين C وفيتامين B في وقت واحد وماهي...
نعم ممكن و الافضل ان تأخذي نوع واحد يحتوي على كل الفيتامينات , راجعي طبيبك لوصف النوع المناسب .
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
ماافضل الاغذية التي تعطي الجسم اكتر نسب فيتامين و املاح معدنية ؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
الخضروات والفواكه الطازجة.
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
ماهي الفيتامينات التي تقوي المناعة؟؟
إن اتباع نمط حياة صحي يعتبر من أفضل الطرق التي يمكن اتخاذها للحفاظ على قوة وصحة جهاز المناعة قبل اللجوء لتناول الفيتامينات، حيث يشمل نمط الحياة الصحي الذي يقوي المناعة ما يلي:
- تجنب التدخين.
- اتباع نظام غذائي غني بالخضروات والفاكهة.
- ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم.
- الحفاظ على الوزن ضمن الحد الطبيعي.
- تجنب شرب الكحول.
- الحصول على قسط كاف من النوم والراحة.
- تجنب القلق والتوتر والضغط النفسي.
- شرب كميات كافية من الماء.
- تجنب العدوى من خلال غسل اليدين والحفاظ على النظافة العامة وتجنب الاختلاط مع المرضى.
ويمكن الحصول على الفيتامينات المهمة من خلال المكملات الغذائية بعد استشارة الطبيب المختص أو من خلال النظام الغذائي الغني بهذه الفيتامينات المهمة لتقوية المناعة ومن هذه الفيتامينات:
- فيتامين ج.
- فيتامين د.
- فيتامينات ب المركبة.
- الزنك.
للمزيد:
- ما هو أفضل فيتامين للجسم؟
- اسرار تقويه المناعة
- أغذية مفيدة لتقوية مناعة الجسم
- هل يدعم فيتامين د مناعة الجسم؟
- 10 طرق لتعزيز جهازك المناعي في فصل الشتاء
- ماذا تعرف عن الملتي فيتامين واستخداماتها لمعظم الفئات
- تناول الفيتامينات قبل أم بعد الأكل؟
المرجع:
سؤال من أنثى سنة 32
في الطب العام
هل يتعارض مطعوم فيروس كورونا مع بعض أنواع الأدوية كأدوية الضغط والسكري؟
ليس هناك تعارض بين الادوية واللقاح .
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
انا لاعب كمال اجسام واخذ فيتامينات يوميا .فيتاميناتي .فيتوبلاس. ب1ب6ب12.زيت كبد سمك القد .مجموعة فيتامينات واملاح معدنيه. فيتامينc. هل استخدامي...
انشاء الله لا يوجد ضرر ، ولكن توقف ،
الفيتامينات الطبيعية التي نكتسبها من الفواكه وبعض الخضار أفضل بكثير ،من الفايتامين الكيميائي الصناعي
سؤال من أنثى سنة 21
في الطب العام
اود وصف المكملات المناسبة والحرعات المطلوبة
مرحبا بك ، لديك فقر دم ، ونقص في ب12 وحمض الفوليك ، ونقص في الحديد ، ولديك عدوى ما منذ فتره وهذا ما يوضحة في انخفاض معدل ال Basophils، ويرجى منك تناول المكملات التي ذكرتها لك ولكن تحت اشراف الطبيب المختص مع عمل الفحوصات اللازمه للدم وذلك للتأكد من النسب الموجودة والمطلوبه لتغطية المفقود منها، ويرجى شرب كميات وفيره من الماء والعصائر الطبيعية اثناء تناول المكملات الغذائية.
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
عندي معدل فيتامين دال8,2 و معدل الكالسيوم 10,5 و الطبيب و صف لي مكمل فيتامين دال عبارة عن كبسولات تحتوي...
تتراوح النسبة الطبيعية للكالسيوم الكلي بين 8.6-10.3 mg/dL .إذا قد نقص الكالسيوم فإن الجسم سوف يتجه إلى الكالسيوم المخزون في العظام و يستخلصه منها ، الجرعة كما حددها الطبيب كافية ’ سلامات
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اريد مكملات غذائية تحتوى على معادن فقط بدون فيتامينات او فيتامينات ومعادن بدون حديد لأنى عندى زيادة فى الحديد ....
الأشكال الصيدلانية متعددة
ولكن ينصح بالإعتماد على المصادر الغذائية الطبيعية ,لما في بعض المركبات الطبية من أثر سلبي وحدوث زيادة في ترسبات بعض الأملاح وفائض عن الحاجة اليومية
وحسب الحالة يعطى وتحت إشراف الطبيب المعالج
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
ماهي الأدوية المفيدة لنوم (تساعد على نوم -اقراص منومة) والتي تباع دون وصفة طبية ؟بالمغرب
شرب اللبن الرايب
والشاي الأخضر
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
8692
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1510
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4485
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره