ماسبب الشعور بالدوخه فجاءة اثناء الاستحمام وضيييق جدا في التنفس بحيث ا
إجابات الأطباء على السؤال
قد يصاب الشخص بالدوخة عند الاستلقاء، أو عند النهوض للوقوف بصورة مفاجئة، أو عند الشعور بالصداع، أو عند انخفاض ضغط الدم وغيرها من المواقف ويعد ذلك أمر طبيعي، إلا أن الشعور بالدوخة بصورة مفاجئة أثناء الاستحمام مع ضيق التنفس قد يكون نتيجة لأحد الأسباب التالية:
- قد يعمل حمام الماء الساخن على زيادة كل من معدل ضربات القلب وكمية الدم التي يتم ضخها من القلب، وهي حالة لا يستطيع الجميع تحملها مما قد يسبب الدوار أو فقدان الوعي في بعض الحالات.
- تعمل المياه الساخنة في الاستحمام على التأثير على الجهاز العصبي الذي يتحكم بالعديد من وظائف الجسم، وهذا الخلل الوظيفي في الجهاز العصبي قد يسبب الدوار.
- إن التعرض للمياه الساخنة مع وجود مشاكل في القلب أو الدورة الدموية أو اختلال وظائف الجهاز العصبي، قد يسبب تمدد الأوعية الدموية الذي يسبب انخفاض ضغط الدم وزيادة معدل ضربات القلب، مما يسبب الدوار و الدوخة، أو الإغماء في بعض الحالات.
- تناول أدوية معينة، خاصة بعض مدرات البول أو مضادات الهيستامين وغيرها.
- وجود حساسية لدرجة الحرارة العالية، حيث لا يستطيع الجسم الحفاظ على درجة حرارته ضمن المعدل الطبيعي.
ينصح بضرورة مراجعة الطبيب المختص مع مراعاة النصائح التالية:
- يجب الانتقال لمكان أكثر برودة فور الشعور بالدوخة أثناء الاستحمام بالماء الساخن.
- تجربة الاستحمام بالماء الدافئ بدلاً من الماء الساخن في حال تكرار الأمر مع الماء الساخن، وضرورة ضبط درجة حرارة سخان الماء.
- يجب الحرص على وجود مسند داخل حوض الاستحمام أو وضع كرسي استحمام، لتجنب الانزلاق ووقوع أي إصابات خاصة مع وجود الماء والصابون وغيرها.
- تجنب الاستحمام بالماء الساخن أثناء الإصابة بالجفاف أو التعب.
- يجب المتابعة مع الطبيب في حال وجود أي مشاكل في القلب، وتجنب الساونا وأحواض الاستحمام الساخنة.
- ضرورة شرب كوب من الماء قبل الاستحمام.
- ضرورة الحفاظ على فتح الشباك أثناء الاستحمام.
- استخدام سجادة استحمام غير قابلة للانزلاق.
للمزيد:
0 2023-12-28 22:37:13قد يصاب الشخص بالدوخة عند الاستلقاء، أو عند النهوض للوقوف بصورة مفاجئة، أو عند الشعور بالصداع، أو عند انخفاض ضغط الدم وغيرها من المواقف ويعد ذلك أمر طبيعي، إلا أن الشعور بالدوخة بصورة مفاجئة أثناء الاستحمام مع ضيق التنفس قد يكون نتيجة لأحد الأسباب التالية:
- قد يعمل حمام الماء الساخن على زيادة كل من معدل ضربات القلب وكمية الدم التي يتم ضخها من القلب، وهي حالة لا يستطيع الجميع تحملها مما قد يسبب الدوار أو فقدان الوعي في بعض الحالات.
- تعمل المياه الساخنة في الاستحمام على التأثير على الجهاز العصبي الذي يتحكم بالعديد من وظائف الجسم، وهذا الخلل الوظيفي في الجهاز العصبي قد يسبب الدوار.
- إن التعرض للمياه الساخنة مع وجود مشاكل في القلب أو الدورة الدموية أو اختلال وظائف الجهاز العصبي، قد يسبب تمدد الأوعية الدموية الذي يسبب انخفاض ضغط الدم وزيادة معدل ضربات القلب، مما يسبب الدوار و الدوخة، أو الإغماء في بعض الحالات.
- تناول أدوية معينة، خاصة بعض مدرات البول أو مضادات الهيستامين وغيرها.
- وجود حساسية لدرجة الحرارة العالية، حيث لا يستطيع الجسم الحفاظ على درجة حرارته ضمن المعدل الطبيعي.
ينصح بضرورة مراجعة الطبيب المختص مع مراعاة النصائح التالية:
- يجب الانتقال لمكان أكثر برودة فور الشعور بالدوخة أثناء الاستحمام بالماء الساخن.
- تجربة الاستحمام بالماء الدافئ بدلاً من الماء الساخن في حال تكرار الأمر مع الماء الساخن، وضرورة ضبط درجة حرارة سخان الماء.
- يجب الحرص على وجود مسند داخل حوض الاستحمام أو وضع كرسي استحمام، لتجنب الانزلاق ووقوع أي إصابات خاصة مع وجود الماء والصابون وغيرها.
- تجنب الاستحمام بالماء الساخن أثناء الإصابة بالجفاف أو التعب.
- يجب المتابعة مع الطبيب في حال وجود أي مشاكل في القلب، وتجنب الساونا وأحواض الاستحمام الساخنة.
- ضرورة شرب كوب من الماء قبل الاستحمام.
- ضرورة الحفاظ على فتح الشباك أثناء الاستحمام.
- استخدام سجادة استحمام غير قابلة للانزلاق.
للمزيد:
ضعف الترويثة الدموية ونقص في الاكسجين بحاجة لتهوية مكان الاستحمام و سلامات
3 2018-07-14 20:18:19ضعف الترويثة الدموية ونقص في الاكسجين بحاجة لتهوية مكان الاستحمام و سلامات
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في الطب العام
و كيف نعرف مقدار الهواء اللي دخل في الوريد عند سحب الدم حيث أنه عندما ادخل الحقنة خرج كمية دم...
سؤال من ذكر سنة 23
في الطب العام
كيفيه اخذ علاج حبوب D3 تركيزه 10000 وحده دوليه لعمر 23 سنه علما انه تم اجراء فحص D3 وكانت النتيجه...
سؤال من ذكر سنة 23
في الطب العام
حكة شديدة في كامل الجسم ظهور حبوب في الجسم اثناء الحكة و اختفائها بعد فترة زمنية
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اشعر بالم في ذراعي الايسر يصل بالرقبة و الثدي الايسر و الجزء العلوي من الظهر ما هي مشكلتي و اي...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
بعرق كثير جدا من أقل مجهود و هل بسبب مشاكل فى الشعر والعين
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
ماهي الاضرار التي يسببها نقص فيتامين ب 12 على الاعصاب؟ وما هي أعراض نقص فيتامين ب؟
يلعب فيتامين ب 12 دورًا مهمًا في صحة الأعصاب، فهو يساعد في إنتاج الميالين، وهو مادة دهنية تحيط بالأعصاب وتحميها، وعندما يكون مستوى فيتامين ب 12 منخفضًا يمكن أن يؤدي ذلك إلى تلف الأعصاب، مما قد يسبب مجموعة متنوعة من الأعراض والأضرار، بما في ذلك:
- خدر أو تنميل في اليدين أو القدمين.
- ضعف في اليدين أو القدمين.
- صعوبة في المشي أو التوازن.
- ألم في اليدين أو القدمين.
- مشاكل في الرؤية.
- صعوبة في التركيز أو التفكير.
- تقلبات في المزاج.
يجدر الذكر أنه لا يوجد أعراض شاملة لنقص فيتامين ب، فهناك ثمانية أنواع من الفيتامين لكل منها وظائفه المختلفة في الجسم، ولكن بشكل عام قد تتضمن أعراض نقص فيتامين ب في الجسم الآتي:
- التعب.
- الإرهاق.
- الصداع.
- فقدان الشهية.
- فقدان الوزن.
- الاكتئاب.
- تغيرات في الذاكرة أو التركيز.
- تغيرات في المزاج.
يمكن الوقاية من نقص فيتامين ب عن طريق اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على ما يكفي من الأطعمة الغنية بفيتامين ب. يمكن أيضًا للأشخاص الذين لديهم خطر متزايد للإصابة بنقص فيتامين ب، مثل الأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا نباتيًا أو الذين يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي، تناول مكملات فيتامين ب بعد استشارة الطبيب.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة 25
في الطب العام
دخل رجلي مسمار غير صدأ وبعد 9 ساعات اخدت مصل كزاز (antitoxin( SAT في البطن و الان بعد مرور 7...
سؤال من أنثى سنة 36
في الطب العام
السلام عليكم انا اعاني من ظعف ونقص شهية كنت استخدم الحبوب التي تزيدني في الوجابات لكن عندة تركها اعود الى...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اشعر بضيق في التنفس الم في الصدر والعضلات درجه حراره مرتفعه وغز في الجلد
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
سنى 18 سنه اخدت علاج فوار املاح الكلى بدل من فوار للحموضه هل دا فيه اضرار ول لا لانى صحيت...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره