مااسباب الخمول والتعب

نقص الحديد ،،، ضعف الدم ،،،نقص فيتامين b12

نقص الحديد وسوء التغذية من الممكن أن يكون سبب

يجب فحص الغدة الدرقية وقوة الدم

يجب معرفة السبب اولا كسل الغده الدرقيه فقر الدم

يحتاج لفحص سريري وعمل تحاليل

منها عضوي ومنها حيوي فالعضوي ناتج عن كسل في الغدة الدرقية على سبيل المثال ولكن هو اهمها واخر يعتمد على طبيعة الاكل ممارسة الرياضه وساعات النوم

البرد وسوء المضغ والتغذية .سلامات

كثيره الاسباب فقر الدم خلل الغده الدرقيه نتيجه لمرض

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته سؤالى لحضرتك إيه الاعراض أللى حضرتك بتشتكى منها بالظبط وهل هى مستمره ام تأتى على فترات وهل سويتى اى فحوصات او اشعات لتشخيص حالتك وهل معاكى اى امراض مزمنه اخرى ضغط او سكر او مشاكل بالغده الدرقيه مبدائا ممكن نبدأ بعمل تحاليل شامله وعرضها علينا وان شاء مع التشخيص السليم والعلاج السليم الاعراض تتحسن وممكن نبدأ بعلاج فيتامينات عامه و مقويات عامه لحين عمل الفحوصات الازمه من غده درقيه وتحليل صوره دم وفيتامين د وفيتامين ب وسكر تراكمى ودهون بالدم و وظايف كلى و كبد بالنسبه للفيتامينات ممكن نأخد Multivitamin cebtrum caps والف سلامه عليكى

قسط غير كاف من النوم و ايضا تناول القليل من الطعام قد يؤدي إلى شعورك بالتعب، لكن تناول الأطعمة الخاطئة أيضاً يعتبر مشكلة ومن الاسباب فقر الدم (الأنيميا) و الاكتئاب و الغدة الدرقية غير نشطة أو خاملة وغيرها