تسجيل دخول 
...ما هو الحل في قلة التركيز وصعوبة الحفظ ونسيان الاسماء؟ وما هي التحاليل الازمه لاستبعاد الاشياء العضويه؟
24 فبراير 2015
1479
ما هو الحل في قلة التركيز وصعوبة الحفظ ونسيان الاسماء؟ وما هي التحاليل الازمه لاستبعاد الاشياء العضويه؟
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
اخي الكريم انت بحاجه الى فحص دم بداية
اذا كان
MCV
MCH
اقل من الطبيعي اتجه الى عمل
B12 LEVEL
قد تعاني من نقص B12
1
2015-02-26 22:10:08
![الدكتور احمد الرومي]()
الدكتور احمد الرومي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%84-%D9%81%D9%8A-%D9%82%D9%84%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B1%D9%83%D9%8A%D8%B2-%D9%88%D8%B5%D8%B9%D9%88%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%81%D8%B8-%D9%88%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D9%85%D8%A7%D8%A1-366726
الدكتور احمد الرومي
طب عام
اخي الكريم انت بحاجه الى فحص دم بداية
اذا كان
MCV
MCH
اقل من الطبيعي اتجه الى عمل
B12 LEVEL
قد تعاني من نقص B12
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
26 فبراير 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
مربت بظروف صعبه من هالظروف لا استطيع التركيز بالتعلم وله الحفظ لي اسهل الكلمات في الانجليزي ما الحل لي ذلك...
فحص الفيتامينات والمعادن وتعويض الناقص منه بالتغذية الصحية والمكملات الغذائية ’ سلامات
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اعاني من عدم تركيز ودوار يلازمني معظم الوقت ما هي اسبابه ؟ واعاني من عدم فهمي للاخرين جيدا ومن يتحدث...
السلام عليكم
يجب إجراء فحص الأذن لأن من الممكن أن يكون بها انسداد بسبب المادة الشمعية أو خلل في الأذن الوسطى أو الداخلية والذي يؤدي إلى ضعف في السمع ودوار
سؤال من أنثى سنة 28
في الطب العام
ما سبب عدم التركيز وعدم تذكر كل شي بصوره عامة عمري ١٩ سنة لا اعلم سبب عدم التركيز وعدم تذكر...
تحتاج لعمص فحوصات وخصوصا فحص لفيتامين ب 12 وعمل بعض انواع الرياضه الصباحيه
سؤال من ذكر سنة 33
في الطب العام
28 سنة۔ دكر عندي كترة نسيان وعدم قدرة علی الحفظ مند صغري لا اعاني من اي مرض ولا اخد ادوية۔...
ينصح بإجراء هذه الفحوصات vit B12 zinc
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
ما هي اسباب و علاج ضعف التركيز والتوهان
عادة السبب هو التوتر الذهني وخير علاج هو الاسترخاء والرياضة التوازن الغذائي وتنظيم العمل ولكن لاحتمالات اخرى راجع طبيبك لطلب تحاليل المعادن والفيتامينات وصورة مقطعية للراس
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
عدم التركيز والتوهان هل هي من اسباب قلة الفيتامينات واي الفيتامينات ضروري للتركيز والدوخة ؟
أختي الفاضلة..انصحك بتحليل نسبة الحديد و فيتامين D و فيتامين B12..لأن لهم علاقة بالتركيز..كذلك أنصحك باخذ قسط كافي من النوم و تناول الخضروات و الفواكه .
سؤال من ذكر سنة 22
في الطب العام
ما هي افضل طريقه لتركيز في الدراسه وكيف السيطره على التركيز عندما اصبح قلق ما هي علاجه وما اهي افضل...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الاكثار من الجوز والمكسرات
وعدم تشتت الافكار عن طريق قطع سلسله الافكار اثناء المذاكره والقراءه
اخذ قسط كافي من النوم ليلا لايقل عن ٧ ساعات
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
سلام , اعاني من مشكلة عدم التركيز في تحضير الدروس والواجبات المدرسية , ما راي حضرتكم باستخدام دواء Ritalin لحل...
قبل التفكير في تناول دواء انصحك بتناول التغذية المساعدة علي التركيز ومنها الفاكهة والمكسرات النية خاصة عين الجمل والأسماك بأنواعها وشرب الماء بكثرة علي مدار اليوم والنوم مبكرا مع عدد ساعات لا تقل عن 7-8 ساعات متصلة .اما الretalin فهو دواء لعدم التركيز وزيادة الحركة ADHD ولكنه تحت إشراف طبي لان الدواء له اثار جانبية سيءة وكثيرة
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
ما الحل لمشكلة النسيان وعدم التركيز
لا ضرر من استخدام b 12
سؤال من ذكر سنة 23
في الطب العام
الم شديد فى الراس والنسيان السريع وعدم تذكر الاشياء وضعف القدره على الحفظ حيث كان حفظ الاشياء اسهل شى بالنسبه...
عمل فحص فيتامين ب6 و فيتامين ب12 و د.وهو أهم أنواع فيتامينات ب، وتناول فيت والتغذية الصحية تناول الطعام الغذائي المتوازن من اللحوم خاصة السمك , والخضار والفاوكه والعصائرالطبيعية مثل مكنك صنع المشروبات التالية: oالموز إضافة الحليب له. oالفراولة. oالليمون.اضافة العسل oالينسون. oالزنجبيل. المحلى بالعسل واضافة الحليب, البهارات , والابتعاد عن المنبهات والكافيئين , وسلامات ,سلامات
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1201
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
250
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
52951
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره