الشعور بالم في الراس عندما اسحب نفس (شهيق) الالم مثل وخزة الابره في اعلى الراس واشعر بالالم عند التعب او الارهاق وعند النوم على السرير لا اشعر باي الم فقط عند الوقوف

اعمل فحص دم عام cbc وفحص ضغط وراجع طبيب اختصاص باطني

جدتي لديها ألم في رجلها اليمنى ،تشعر بألم يسري فاللحم وتنميل ايضاً وتعرج منها ،ذهبت لأكثر من طبيب ولكن لا فائدة وعملت اشاعه ولم يجدوا شئ لم يشخصوا السبب صرف لها ادوية صرع !

ضرورة اجراء صورة مغناطيسية للعامود الفقري للتاءكد من عدم وجود انزلاق اذا لم يكن كذلك، فضرورة اجراء فحوصات روماتيزمية مختلفة.

عندي الم في جمبي الايمن والايسر شديد جدا ولا استطيع المشي تقريبا يوميا وخاصه اول ما استيقظ من النوم يجب علي الانتظار لنصف ساعه تقريبا حتى يخف الالم على السرير مالحل ؟؟

يرجى مراجعة الطبيب لاستبعاد امراض الجهاز الحركي من التهابات مثل الروماتيزم او نقص في فيتامين د

سؤال من ذكر سنة

الطب العام

جدتي تشكو عند نومها على السرير ألم بمنطقة في رأسها وعرضناها على أطباء وجربنا لها أدوية ولا فائدة إلا المسكنات تنفع في بداية استخدامها ثم لا يجدي فتفضل لذلك النوم على الكرسي.

Q: اعاني من صعوبة في النوب بالغة ولا انام الا في النهار ما العمل جربت عدة ادوية مثل فاليم ولم تنفع

ليس فقط الادوية المنومة هي الحل ولكن العادات الصحية للنوم السليم هي مفتاح علاج الارق. - يجب جعل غرفة النوم مكان مريح وملائم ( عدم وجود ضوضاء - عدم وجود ضوء - مكان النوم مريح للجسم خاصة الرقبة ) - عدم اكل وجبات دسمة قبل النوم. - الذهاب للنوم يوميا في نفس الوقت والاستيقاظ في نفس الوقت. - تجنب المنبهات مثل الكافيين الموجود بالقهوة وغيرها. - عمل روتين يومي لك قبل النوم ليساعدك علي الاسترخاء كقراءة كتاب أو سماع الموسيقي أو أخذ حمام ساخن. - التمارين الرياضية مفيدة للجسم جدا ويجب ممارستها يوميا وتساعد في مشكلة الارق ويجب ان تكون قبل النوم بوقت كافي 3 الي 4 ساعات.

Q: اشعر ب اهتزاز خفيف في راسي عند الاستناد على الجدار او ظهر الكرسي او السرير اهتزاز خفيف و مع نبض في رأسي من الخلف هل الموضوع طبيعي؟

احتمال نقص حديد بلدم بلزات مع الحركه المفاجىه تحتاجين فحص دم كامل وبعدها نوصف لك حبوب حديد

Q: لا استطيع النوم اشتر بالنعاس الشديد واتقلب في السرير ولا استطيع النوم

دش دافئ شرب كوب لبن عدم التفكير في أي مشاكل مع قرص نايت كالم قبل النوم

Q: اريد اسم علاج يساعدني على النوم السريع فانا اضل فترة على السرير ادخل في النوم

لا انصحك مبدئيا بذلك

Q: ارجو المساعده قريبة لى تشكو من تعصب او تشنج خلف راسها يعيق حركة راسها بقالها سنتين هل دى حاله مزمنة وهى عندها عدم اتزان وهبوط الضغط 90 على 60

هذا غالبا من عضلات او فقرات الرقبة , الجلوس المعتدل والراحة اثناء الاعمال المكتبية , بالاضافة الى ضبط الضغط , وتدليك منطقة الرأس، وخصوصًا الجبهة والصدغ، للتخلص من الألم، ويفضل التدليك بالزيوت المعالجة، مثل النعناع، فالاحتكاك يولد حرارة صغيرة تعمل على تخفيف الألم، بتعدي عن المنبهلت ,هناك طرق منزلية مثبتة يمكن أن تساعد على تخفيف الألم، منها: جلوس المريض في غرفة مظلمة وهادئة، وأن يحاول النوم. وتدليك منطقة الرأس، وخصوصًا الجبهة والصدغ، للتخلص من الألم، ويفضل التدليك بالزيوت المعالجة سلامات

Q: اعاني من صداع يأتي في فترات متباعدة ولا استخدم المسكنات فقط النوم فأصحو بدوخة شديدة لدرجة اني لا ارى جيدا او لا استطيع الوقوف الا بواسطة الحيط او اي شي

الرجاء التوجه إلى طبيب المخ والاعصاب لعمل الاشعة المقطعية للراس.. مع دعائنا لك بالشفاء العاجل

Q: السلام عليكم.اشكي.من الصداع النصفي يبدأ فجأة من العين اليمنى ويضرب على الكتفين لاأستطيع ان افتح عيني ولا استطيع النوم.و لا تنفع المسكنات معه يبقى يوم كامل الألم .وبعد اشفى

وعليكم السلام في الاغلب داء الشقيقه ولكن للتاكد يجب مراجعه طبيب متخصص في المخ والاعصاب او طب باطني

1 أكتوبر 2015

526

جدتي تشكو عند نومها على السرير ألم بمنطقة في رأسها وعرضناها على أطباء وجربنا لها أدوية ولا فائدة إلا المسكنات تنفع في بداية استخدامها ثم لا يجدي فتفضل لذلك النوم على الكرسي.