تسجيل دخول 
...هل الحديد ياثر بالسلب علي الجسم
25 يوليو 2022
1045
أنا شاب عمري ١٤ سنه و بدأت انزل جيم و العب كمال اجسام
فهل الحديد يأثر بالسلب على الجسم أو علي النمو والطول
لا يوجد اي سبب علمى يؤكد تاثير الالعاب الرياضيه ع النمو بالعكس تقوى انسجه عضلات جسمك وعظامك ., ولن يتوقف نموك فالطول الا بعد سن ١٧-١٨ وقد يتحرك ببطء الى سن ٢١ فلا تقلق وعليك بمارسه الرياضه
2
2022-07-25 19:07:47
![د. شيرين حمدي جهلان]()
د. شيرين حمدي جهلان
/اسئلة-طبية/الطب-العام/انا-و-بدات-انزل-جيم-و-العب-كمال-اجسام-فهل-الحديد-ياثر-1604280
د. شيرين حمدي جهلان
طب عام
لا يوجد اي سبب علمى يؤكد تاثير الالعاب الرياضيه ع النمو بالعكس تقوى انسجه عضلات جسمك وعظامك ., ولن يتوقف نموك فالطول الا بعد سن ١٧-١٨ وقد يتحرك ببطء الى سن ٢١ فلا تقلق وعليك بمارسه الرياضه
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
25 يوليو 2022
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 21
في الطب العام
انا عمري 15 سنه وبمارس لعبة كمال الاجسام منذ سنة لكن لاحظت ان طولي توقف عن النمو فهل ده بسبب...
استمر بالرياضه ولا يوجد رابط بينهما
الاكل الصحي وتناول مشتقات الحليب
سؤال من ذكر سنة 20
في الطب العام
هل لعب الحديد يوقف الطول مع اني لعبت شهر كامل وحملت اثقال كبيرة شويه عمري ١٦ عام و ٨ اشهر
لكل رياضة سلبياتها في حال لم تلتزم بالشروط الصحيحة في الأداء. يجب عليك ممارسة الرياضة بشكل صحيح ومع اختصاصيين
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
بدأت بلعبة كمال الأجسام في عمر 15 سنة و نصف هل يوقف هذا النمو والطول ، و ما رأيكم في...
الرياضه لن توقف النمو و الطول وتمارين الاطاله من الممكن ان تساعد ولكن بنسبة بسيطه
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
انا مند شهر اصبحت 18 سنة و طولي 165 سم و انا امارس رياضة كمال الاجسام منذ اسبوعين و لا...
امامك ثلاث سنوات ليزداد الطول طبيعيا ,
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
أنا عمري 16 سنة وطولي 166 سم واعتبر نفسي قصير وأريد زيادة 13 سم على الأقل مع العلم أني أمارس...
طولك جيد للغاية مناسب للعمر
سؤال من ذكر سنة 20
في الطب العام
كوني في عمر 15 سنة اي في مرحلة نمو و كوني نحيل جدا قررت الذهاب الى نادي رياضي مع تعاطي...
مكملات غذائية و محفزات تستسترون، تؤثر سلبا . سلامات
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
انا شاب عمري 17 سنة اعاني من توقف نمو في العضلات والعظام وزني 67وطولي 166 وشكلي يدل على اني سمين...
لا يوجد مصطلح توقف في نمو العضلات ، العضلات نسيج موجود منذ الولادة و يمكن ان تكون هناك زيادة في هذه الكتلة باستخدام الرياضة و رفع الأثقال ، الحالة ليست مرضية كن مطمئن
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم أنا شاب عمري 15 سنة أريد معرفة هل هناك أنواع من رياضات كمال الأجسام تعيق نمو جسمي
لا يوجد رياضة تعيق نمو الجسم.
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم انا عمري ١٨ سنه واريد ان أمارس رياضة كمال الأجسام ولكن هناك مقوله تقول ان هذه الرياضه تؤثر...
نعم صحيح، ولكن هذا لا يحدث إذا انتبهت على الأمور التالية:
1- تناول الطعام المتوازن والحرص على احتواء غذائك على ما يحتاج الجسم من أملاح و فيتامينات.
2- احرص على عدم حمل وزن زائد أو ممارسة التمرين بشكل خاطئ.
3- لا تحاول استخدام الهرمونات أو ما شابه ذلك.
سؤال من ذكر سنة 21
في الطب العام
شاب عمري 19 سنة طولي 172 وزني 71 و لا اعاني من اي امراض امارس الرياضة بشكل دوري. هل يمكن...
يتوقف النمو في الطول عند ١٦ سنة لدى الذكور
و يصل الى الطول النهائي في عمر ١٨ سنة
و يمكن في مرحلة المراهقة التأكد من عدم وجود عوامل هرمونية او غذائية مسببه لقصر القامة
و هل هي مجرد عوامل وراثية
كتلة الجسم = ٢٤ مما يعني انك ضمن الطبيعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
8014 
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره