القلق وعدم القدرة على النوم فترة قصيرة فقط ولا ما السبب

الطب العام
أنثى 26 August 2018 تم تعديله في 9 November 2021 1155
القلق وعدم القدرة على النوم منذ فترة قصيرة فقط ولا أعرف ما السبب

اجابات الاطباء

أ.د يوسف حرز الله
26 August 2018 طب عام

يجب تحديد سبب القلق وايعاده وعليك بالاسترخاء وممارسه الرياضه والابتعاد عن المنبهات مثل الكافين ومشروبات الطاقه والتدخين

اقرأ المزيد

يجب تحديد سبب القلق وايعاده وعليك بالاسترخاء وممارسه الرياضه والابتعاد عن المنبهات مثل الكافين ومشروبات الطاقه والتدخين

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.

لديك سؤال للطبيب؟

احصل على إجابة من أطباء موثوقين من منصة الطبي

تصفح خطط الإشتراك

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

أخبار ومقالات طبية

المزيد من الأخبار والمقالات

فيديوهات طبية

ِشلل النوم
3108
المزيد من الفيديوهات الطبية