اعاني من وجع في اسفل الظهر عندما استيقظ في الصباح مع العلم ان فراشي طبي . وكنت اعاني من نقص فيتامين د

icon 18 أكتوبر 2018
icon 525
اعاني من وجع في اسفل الظهر عندما استيقظ في الصباح مع العلم ان فراشي طبي . وكنت اعاني من نقص فيتامين د
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

عالج نقص  الفيتامين , اولا , ومارس  التمارين  الرياضية  والاسترخاء , سلامات

0 2018-10-18 16:15:13
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب
طب عام

عالج نقص  الفيتامين , اولا , ومارس  التمارين  الرياضية  والاسترخاء , سلامات

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

أنا فتاة عمري 17سنة عندما أستيقظ في الصباح أعاني آلام في الرأس و الظهر و أريد ان انام كثيرا مع...

رجاء تنظيم اوقات وساعات النوم بحيث يكون الليل لباسا والنهار معاشا يعني ممنوع السهر. ولا تزيد عدد ساعات النوم عن 8ساعات منها ساعة القيلولة. ممنوع النوم في الضوء. يجب الاقلال او الامتناع عن تناول المنبهات. ممارسة الرياضة. التغذية الصحية السليمة

سؤال من أنثى سنة 31

في الطب العام

أعاني من آلام في الرأس خاصة من الجهة اليسرى وغثيان في الليل مع العلم أني لا أنام جيدا في الليل...

الاسباب كثير تشمل الارهاق والاجهاد والادمان غلى وسائل التواصل . وقلة السوائل .التهاب الجيوب والعيون وللنوم غير المريح من الاسباب . تجنب المسبب وتناول الباراسيتامول . سلامات

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

أعاني من ألم في راس شديد صرلي أكثر من أسبوع مع العلم ان اضع نظارة طبية.. وأشعر في تنميل اليدين...

الصداع له أسباب كثيرة جدا .. ننصح بقياس ضغط الدم و عمل تحليل نسبة الهيموجلوبين (لاستبعاد الأنيميا كسبب مشهور للصداع) .. و إعادة عمل مقياس النظر ... كما أن الضغوط الحياتية و التوتر قد يصيب الإنسان بصداع ... كحل مؤقت ( في حالة عدم وجود تاريخ مرضي لأمراض بالكبد عندك ) لتخفيف الام يمكن أخذ ( باراسيتامول 500 قرص / 8 ساعات)

سؤال من ذكر سنة 29

في الطب العام

اعاني من نقص بفيتامين د يصل الى 9 سبب لي تعب الم في الراس و الكتوف و اسفل الظهر و...

بداية يجب مراجعة طبيبك المعالج لتحديد اسباب العوارض التي تشكو منها و الاسباب المؤدية الى نقص فيتامين د فالعلاج الصحيح يرتبط بالتشخيص الصحيح. ثانيا ازالة العوارض تحتاج الى اكمال فترة العلاج التي يحددها طبيبك

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

اعاني من الم اعلى الظهر الجهة اليسرى مع الم في الرقبة منذ فترة طويلة و عمري ١٨ سنة و اعاني...

مرحبا صديقتي .. اولا الالم في الجهة اليسرى من الظهر يكون نتيجة لشد عضلات الكتف الايسر للرقبه ( نوع من التشنج العضلي ) وهوه بحاجه لتدليك بمرهم مرخي عضلي مع اخذ مسكن الالم .. الا إذا كان هنالك حادث مررتي به او شيء اخر يستدعي ان تذهبي لمراجعه الطبيب ... وبالنسبه لفقر الدم ... نعم يلزمك الحديد لفتره لا تقل عن 3 اشهر حتى يرتفع مستواه في الدم و تغذي المخزن الاساسي في الجسم .. سلامتك ^_^

سؤال من أنثى سنة 24

في الطب العام

عمري 19 اعاوني من نقص VD12.3. ولذي الم في اعلى الراس من الامام ومن الخلف عند الرقبه وفحصة الكالسيوم 9.34...

الم الرقبة والرأس ليس له علاقة بنقص فيتامين د.. ممكن أعرف لو ف التهابات في الفقرات العنقية او التهابات جيوب اتفية ؟ وقياس الضغط كام حاليا ؟ العلاج هيكون ف صورة مسكن و مقويات اعصاب وعلاج نقص ف فيتامين د مناسب جداا بس لازم تحليل فيتامين د مرة اخري.. ممكن تفاصيل للمتابعه

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً