أعاني من الالم في الرأس من الجهة اليسرى و احيانا من الخلف ويمتد الى الرقبة ،هذا الالم امتد حوالي الشهر علما ان نومي غير منتظم واستيقظ ليلاً ولا استطيع النوم مجددا فمادا افعل
إجابات الأطباء على السؤال
الصداع الذي يكون من جانب واحد من الرأس قد يكون صداع النصفي (الشقيقة) أو صداع عنقودي وأحيانا لسبب نفسي.
يكون صداع الشقيقة في جهة واحدة من الرأس ويكون الصداع على شكل نبض عميق وترافقه حساسية للضوء والصوت وغيثان.
يكون الصداع العنقودي بجهة واحدة من الرأس وترافقه سيلان الدمع من العين وسيلان الأنف.
أما بالنسبة للنوم الغير منتظم والأرق المستمر يمكنك اتباع عدة تقنيات لتحسين النوم مثل الابتعاد عن شرب الكافيين واستخدام الهاتف والتمارين الرياضية قبل النوم والنوم في غرفة مظلمة وهادئة وفي حال استمر ذلك يمكن اللجوء للعلاج الدوائي مثل الميلاتونين.
لقراءة المزيد عن اختلال النوم :
1-اختلال النوم.
الصداع الذي يكون من جانب واحد من الرأس قد يكون صداع النصفي (الشقيقة) أو صداع عنقودي وأحيانا لسبب نفسي.
يكون صداع الشقيقة في جهة واحدة من الرأس ويكون الصداع على شكل نبض عميق وترافقه حساسية للضوء والصوت وغيثان.
يكون الصداع العنقودي بجهة واحدة من الرأس وترافقه سيلان الدمع من العين وسيلان الأنف.
أما بالنسبة للنوم الغير منتظم والأرق المستمر يمكنك اتباع عدة تقنيات لتحسين النوم مثل الابتعاد عن شرب الكافيين واستخدام الهاتف والتمارين الرياضية قبل النوم والنوم في غرفة مظلمة وهادئة وفي حال استمر ذلك يمكن اللجوء للعلاج الدوائي مثل الميلاتونين.
لقراءة المزيد عن اختلال النوم :
1-اختلال النوم.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
اشعر الالم في راسي من الخلف من الجهة اليسرى من أمس الالم مع أذني الالم عند البلع الالم قوي لايحتمل...
سؤال من أنثى سنة
أعاني من آلم في الجهة اليسرى من الرأس و امتد الى خلف الرأس و احيانا الرقبة زادت مدة الالم عن...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من الم في رأسي من الخلف من جهة اليسار واحيانا يصل للرقبة احيانا لا استطيع النوم من الالم
سؤال من أنثى سنة
انا عندي الام شديد في الراس بتحديد فالجهة اليسرى من الخلف اشعر ان راسي ينتفخ من الداخل في هذه الجهة...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين