تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...أعاني من الالم في الرأس من الجهة اليسرى و احيانا من الخلف ويمتد الى الرقبة ،هذا الالم امتد حوالي الشهر علما ان نومي غير منتظم واستيقظ ليلاً ولا استطيع النوم مجددا فمادا افعل
18 فبراير 2017
998
أعاني من الالم في الرأس من الجهة اليسرى و احيانا من الخلف ويمتد الى الرقبة ،هذا الالم امتد حوالي الشهر علما ان نومي غير منتظم واستيقظ ليلاً ولا استطيع النوم مجددا فمادا افعل
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2017-02-18T07:41:59+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الصداع الذي يكون من جانب واحد من الرأس قد يكون صداع النصفي (الشقيقة) أو صداع عنقودي وأحيانا لسبب نفسي.
يكون صداع الشقيقة في جهة واحدة من الرأس ويكون الصداع على شكل نبض عميق وترافقه حساسية للضوء والصوت وغيثان.
يكون الصداع العنقودي بجهة واحدة من الرأس وترافقه سيلان الدمع من العين وسيلان الأنف.
أما بالنسبة للنوم الغير منتظم والأرق المستمر يمكنك اتباع عدة تقنيات لتحسين النوم مثل الابتعاد عن شرب الكافيين واستخدام الهاتف والتمارين الرياضية قبل النوم والنوم في غرفة مظلمة وهادئة وفي حال استمر ذلك يمكن اللجوء للعلاج الدوائي مثل الميلاتونين.
لقراءة المزيد عن اختلال النوم :
1-اختلال النوم.
الصداع الذي يكون من جانب واحد من الرأس قد يكون صداع النصفي (الشقيقة) أو صداع عنقودي وأحيانا لسبب نفسي.
يكون صداع الشقيقة في جهة واحدة من الرأس ويكون الصداع على شكل نبض عميق وترافقه حساسية للضوء والصوت وغيثان.
يكون الصداع العنقودي بجهة واحدة من الرأس وترافقه سيلان الدمع من العين وسيلان الأنف.
أما بالنسبة للنوم الغير منتظم والأرق المستمر يمكنك اتباع عدة تقنيات لتحسين النوم مثل الابتعاد عن شرب الكافيين واستخدام الهاتف والتمارين الرياضية قبل النوم والنوم في غرفة مظلمة وهادئة وفي حال استمر ذلك يمكن اللجوء للعلاج الدوائي مثل الميلاتونين.
لقراءة المزيد عن اختلال النوم :
1-اختلال النوم.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
18 فبراير 2017
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اشعر الالم في راسي من الخلف من الجهة اليسرى من أمس الالم مع أذني الالم عند البلع الالم قوي لايحتمل...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
أعاني من آلم في الجهة اليسرى من الرأس و امتد الى خلف الرأس و احيانا الرقبة زادت مدة الالم عن...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اعاني من الم في رأسي من الخلف من جهة اليسار واحيانا يصل للرقبة احيانا لا استطيع النوم من الالم
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا عندي الام شديد في الراس بتحديد فالجهة اليسرى من الخلف اشعر ان راسي ينتفخ من الداخل في هذه الجهة...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
الم في الراس من الجهة اليمنى وكذلك احيانا من الجهة اليسرى في منتصف الراس ويزداد عن الحركة ويخف عن وضع...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اعاني من الم في الرأس ياتي بين فتره وفتره واحيانا الالم في الخلف مثل النبض واحيانا الالم فوق في الجهة...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اشعر بألم في العنق من الخلف جهة اليسار واسفل الرأس ويزداد عند القيام بأي مجهود ويمتد هذا الالم احيانا الى...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اعاني من الام في الرأس من الخلف وراء الادنين ويمتد احيانا الى اسفل الرقبة وهادا بسبب كثرة التفكير ويزول هدا...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
عمري ٢٠ عام اشعر بألم في الراس في الجهه اليمنى تحديدا ويمتد الالم الى الرقبه احيانا والى عيني الالم ليش...
سؤال من أنثى سنة 25
في الطب العام
اعاني من الم شديد في الراس منذ مدة مع ثقل في الرقبة والاكتاف واحيانا يمتد الالم الى الاذرع. عند الاستيقاظ...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3922
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
55106
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين