...علاج مشكلة صعوبة النوم
الطب العام
ذكر، 35 سنة
11 August 2020
تم تعديله في 20 June 2021
1264
11 August 2020
تم تعديله في 20 June 2021
1264
اعاني منذ شهر تقريبا من مشكلة صعوبة النوم على الرغم من أنني العب التمارين الرياضية خلال اليوم ولا اتناول المنبهات وأكثر من تناول الحليب الا انني مدة نومي قليلة واستيقظ وبصعوبة ارجع للنوم مع العلم قبل أن تبدأ هذه الحالة كنت انام ظهرا والان لا أستطيع
26700 
التعليقات
آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.