تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انني تركت التدخين شور ولكن انا العب كرة قدم وعندما العبها احس ان صدري
13 سبتمبر 2016
1454
انني تركت التدخين منذ 6شور ولكن انا العب كرة قدم وعندما العبها احس ان صدري يريد ان يخرج من مكانه على الرغم من انني كل اسبوع العب ساع فماذا سافعل لاتخلص من هاذ الشيئ
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
كم عمرك?
تحتاج الى اللياقه البدنيه لذلك عليك ممارسة الرياضه لمدة ساعه كل يوم.
0
2016-09-13 19:02:09
![الدكتور قدامة علي عبد]()
الدكتور قدامة علي عبد
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D9%86%D9%86%D9%8A-%D8%AA%D8%B1%D9%83%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AF%D8%AE%D9%8A%D9%86-%D8%B4%D9%88%D8%B1-%D9%88%D9%84%D9%83%D9%86-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A8-%D9%83%D8%B1%D8%A9-%D9%82%D8%AF%D9%85-%D9%88%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%A7-840900
الدكتور قدامة علي عبد
طب عام
كم عمرك?
تحتاج الى اللياقه البدنيه لذلك عليك ممارسة الرياضه لمدة ساعه كل يوم.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
13 سبتمبر 2016
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
مرحبا : انا شاب عمري 21 سنه أمارس الرياضه بشكل يومي وألعب كمال أجسام لدي مشكله هي أنني كلما أمشي...
أخي الكريم ..
ممارستك للرياضة أمر صحي و لكن حاول أن لا ترهق نفسك بكثرة التمارين و حجم الأوزان
ان كان التعب يحدث عند بذل مجهود فلربما يكون نتيجة حساسية في الصدر تزداد عند التعرض لهواء بارد أو تواجدك في مكان فيه أزهار
عموما لا داعي للقلق
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم انا كنت ادخن و كنت العب رياضة لاكن لم أستطع التحمل بسبب التعب و ضيق التنفس لاكن الآن...
تختلف مدة خروج النيكوتين واختفاء أعراض التدخين حسب عدد السجائر في اليوم وحسب سنوات التدخين ولكن الإقلاع عن التدخين هي أول خطوة صحيحة للتخلص من أعراض ضيق التنفس وآلام الصدر. كما ينصح بزيارة الطبيب المختص لإجراء فحوصات للرئة وبعض التحاليل لاستبعاد وجود أي حالة طبية تظهر فيها أعراض ضيق التنفس وألم الصدر مثل:
- الربو.
- فقر الدم.
- الانسداد الرئوي.
- وجود تليف في الرئة.
- السمنة.
- مرض في الكلية أو الكبد.
للمزيد: الإقلاع عن التدخين / كيف يمكنني الإقلاع عن التدخين؟ / ضيق التنفس وعلاقته بصحة القلب والرئتين
المرجع: What You Should Know About Shortness of Breath on Exertion
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
انا عمري 19يضيق نفسي عندما اريد ان انام على ضهري ويزداد عندما احاول النوم على الجوانب وقبل فتره كانت لدي...
يتطلب اعادة الفحوصات والانتباه الى نظام التغذية والراحة وتصوير اشعة للصدر , سلامات
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
عمري 18 سنه و أدخن سيجارة واحده في اليوم لمدة 7 شهور لكني توقفت منذ شهر ، ما الأضرار التي...
ان افضل طريقة قمت بها هو تركك للتدخين وهذا عامل اجابي وبمجرد ممارستك للرياضة فإنت تعمل على طرد هاذه السموم من جسمك وادعوا لك بالصبر والثبات
سؤال من أنثى سنة 28
في الطب العام
عمري 18 سنة عندما اجري بعد مدة من الجري احس بالم شديد في بطني من الجهة اليسرى حتى اصبح غير...
طبيعى بسبب زيادة الدورة الدموية بالمعاء و الكبد
سؤال من ذكر سنة 37
في الطب العام
اضطررت ارى ان احبس البراز لان كنت في الشارع حت. وصلت البيت ، وعندما وصلت وانا اجلس على المرحاض وقبل...
يضطر الانسان في بعض الاحوال إلى حبس البراز عن الخروج مع وجود حاجة ملحة لدخول الحمام وذلك في ظروف معينة، حدوث هذا الامر بشكل عارض لا يسبب مشكلة. يمكن أن يشعر الشخص ببعض الالم نتيجة حبس البراز مع وجود حاجة لاخراجه ويكون الالم في اسفل البطن والحوض على شكل مغصات وقد تكون شديدة لفترة من الزمن، أما عند خروج البراز يشعر الشخص بالراحة وتذهب هذه الالام والسبب في ذلك أن المستقيم يحاول القيام بدفع الفضلات إلى الخارج لفترة من الزمن هذا الدفع يسبب الانقباضات التي تسبب الالم.
وحبس البراز بشكل عارض لا يسبب مشكلة لكن لا يجب ان يصبح الامر عادة يومية لان ذلك يمكن أن يسبب الامساك وما يترتب عليه من مضاعفات مثل البواسير، والشق الشرجي، وهي مضاعفات متعبة ومؤلمة يمكن تفاديها بالحفاظ على روتين يومي لدخول الحمام.
للمزيد:
المرجع:
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
انا شاب عمري ٢٥ سنه من ٧ سنوات تقريباً وانا اثناء النوم اجلس واكمل نومي جالس دون أن اشعر بنفسي...
الرجاء الذهاب الى طبيب باطنية لمعاينتك ومن الممكن انه عندك سمنة
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
انا تبرعت بالدم و اثناء التبرع صار لي عرق على مستوى كافة الجسم و بعد التبرع ب24ساعة لعبت رياضة (كرة...
لا يوجد خطوره مارس حياتك طبيعيا
سؤال من ذكر سنة 21
في الطب العام
السلام عليكم انا شاب 17 سنة , اصبت بحادة سير بداراجة النارية اسطدمت مع دراجة اخرى الحمد الله كانت فقط...
الحمد لله على سلامتك من الحادث اولا
فيما يخص بدك فيتوجب طبعا عمل اشعة للتأكد من عدم وجود كسور ولو كان ما في كسور واستمر الألم يجب مراجعة طبيب العظام لتقييم المفاصل والعضلات ربما لا سمح الله يوجد تمزق في الاربطة أو العضلات
اذا كان كل شي سليم فالتعافي بإذن الله قريب ولكن قد يستغرق بعض الوقت
سؤال من أنثى سنة 21
في الطب العام
دكتور انا اعاني من الم في الراس عندما اجلس اقرة لانني كنت في السابق ادرس كثيرا حوالي 15ساعة في اليوم...
عزيزتي اود ان اخبرك بأن أسباب ألم رأس عديد لاكن أهم هذه الأسباب في عمرك هي نقص مخزون الحديد
ومن اعراض نقص مخزون حديد
. ضعف عام
.خمول وإرهاق
.صداع مستمر
.دوخة
.تساقط لل شعر
.بشرة شاحبة
وتقلب ب مزاج
اذا كانت لديك الاغلبة من الأعراض التى ذكرتها غيجب عمل فحص
CBC, ferritin level,vit B12
وأود التذكير هنا أنني افضل عمل فحص نظر لأنه طول ساعات الدراسه التي تمكثينها ممكن ان تؤثر سلباً على قوة النظر وبتالي تسبب صداع.
وأخيراً ان الحاله النفسيه والظروف المعيشية والابتعاد عن الصلاة هي من الاسباب المؤدية ل ضعف شخصية وفقدان شغف للحياه.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
38860
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5148
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
22045
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره