أشعر بألم في رأسي من الخلف جهة اليمين يستمر معي ليوم ولكن يزيد الالم ويقل ويأتي الألم عند الاستيقاظ قبل ممارسة أي نشاط أشعر بالألم أكثر وانزل لأسجد لصلاة ويخف الألم عند ممارسة تمارين التنفس أو عندما ألص مؤخرة رأس بالوسادة واحيانا يمتد الألم إلى مقدمة الرأس ناحية اليمين أيضا أريد أن أعرف ما سبب هذا

هناك عدد من اضطرابات النوم أو الصحة والعادات الشخصية ، يمكن أن تؤدي إلى صداع عند الاستيقاظ. مثل انقطاع النفس أثناء النوم بسبب زيادة الوزن والصداع النصفي وقلة النوم والمشاكل النفسية هناك أيضا مشاكل الأسنان والجيوب الأنفية وتعاطي الكحول وبعض الأدوية يمكن تشخيص السبب بالفحص الطبي

ما سبب الم الرأس عند فعل مجهود متعب كالمشي او ممارسة تمارين رياضية او العمل ، يحدث الم في جبهة الرأس وفي العينين ويحدث ايضاً تغبيش في العيون ، يذهب الألم عند الاستراحة لمدة تقريباً 10 دقائق .

الف سلامة عليك، هناك اسباب كثيرة لوجع الرأس وفي حالتك لربما يكون السبب التعرض للهواء البارد اثناء ممارسة الرياضة وهذا ما قد يسبب ألم في الجبهة و حول العيون و لكن وجود غباش في الرؤية هذا يحتاج لمراجعة طبيب عيون للتأكد من حالة العيون لانها قد تكون سبب في اوجاع الرأس .

اعاني من صداع شديد وعرق غزير عندما العب مباراة كرة قدم مثلا او عند بذل مجهود فعندما العب كرة القدم اشعر بألم في الرأس وعرق وارهاق وذالك بعد حوالي 20 دقيقه من اللعب مع ان وزني6

قد يكون ارهاق وتوتر تأكد من قوة الدم وفحص الحديد ,, و السكر وانتبه الى التغذية السليمة ويجب عمل الفحوصات المتعلفة بالشكوى و مر اجعة المركز الطبي , سلامات

سؤال من ذكر 24 سنة

الطب العام

الم الراس اثناء الرياضة

Q: اشعر بالم حاد في جانب البطن الايمن عند الجري او ممارسة نشاط رياضي

برجاء التاكد من عدم وجود الم تماما بعيد عن الحركة هل الالم يقل مع التبول او التبرز هل يزداد بعد الطعام ام لا هل التبول به الم اثناء حدوثه

Q: اشعر بألالم كبير بالفخد اليمين من الاعلى لااستطيع الجري وحتى عند السعال او العطسة تؤلمني وفيي المساء عند النوم يتحول الوجع الى اسفل البطن ..السبب لعبت مباراة بدون احماء(

قد يكون بسبب تقلصلت عضلية او شد في الوتر , تفيدك المسكنات اموضعية مثل كريمات المنتول ,سلامات

Q: خلال هذه الفتره اثناء الحجر احاول القيام ببعض التمارين من اجل عضلات البطن والظهر ولكن كلما ابدأ القيام بالتمارين اشعر بضغط شديد في رأسي ويصاحبه صداع ودوخه ويستمر ، ماهو سبب هذا الألم !

ارهاق وتوتر .سلامات

Q: عند الوقوف اشعر بآلام بالرأس كان الدماغ يصتدم بالجمجمه وخلال ثواني يذهب الألم، وعند تحريك عيني اشعر بوجع راس عند الجبين

مراجعة طبيب العيون. سلامات

Q: اعاني من شد خلف الرأس عند الحركة او الم مثل الشد عند الحركة او التنظيف وعند الاسترخاء يختفي

هل تقصد منطقة الرقبة لربما اعراض شد عضلي و اجهاد لفقرات الرقبة اهتم بارتفاع المخدة و وضعية النوم و الجلوس راجع طبيب في حال استمرت الحالة

Q: امشي لمسافات طويلة بقصد الرياضة ولكن اشعر بالم بالعمود الفقري بعد الرياضة وعند الاستيقاظ علما انني تعرضت لطقطقة في ظهري من حوالي الشهر و

هل تمارس الرياضة بشكل منتظم؟

Q: الم اعلى يسار الصدر عند المشي ويزول بسرعه عند التوقف

إجراء فحص طبي عند طبيب القلب من الاولويات لانه من الممكن انك تعاني من مشكلة في القلب وخاصة عند الإجهاد تخطيط القلب ضروري وثم تخطيط مع الاجهاد واذا اقتضى الامر تمييل لشرايين القلب او صورة للشرايين شبيهة للرنين المغناطيسي اذا القلب سليم الطبيب يقترح عليك فحص الروايا مثلا او غيره شفاك اله ولكنك لم تذكر الى اين يمتد الالم عند المشي غير الجهة اليسرى من الصدر