اريد علاج للنسيان لاني اذاكر وانسى بشكل كبير وفحص الغدة سليم مع العلم انني في بعض الايام ذاكرتي افضل فهل يوجد علاج لتحسين الذاكرة ويكون آمن ولكم جزيل الشكر

icon 12 ديسمبر 2015
icon 1062
اريد علاج للنسيان لاني اذاكر وانسى بشكل كبير وفحص الغدة سليم مع العلم انني في بعض الايام ذاكرتي افضل فهل يوجد علاج لتحسين الذاكرة ويكون آمن ولكم جزيل الشكر
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أوافقهم بجميع ما ذكر واضيف الي تحليل الدم ومخزون الحديد وكذلك فيتامين ب ١٢ فنقصهم قد يسبب مثل هذة الاعراض 2 2015-12-14 15:25:52
الدكتور نور الهدى
الدكتور نور الهدى
طب الاسرة
أوافقهم بجميع ما ذكر واضيف الي تحليل الدم ومخزون الحديد وكذلك فيتامين ب ١٢ فنقصهم قد يسبب مثل هذة الاعراض
بعد زيارة واستشارة الاخصائي يمكنك استعمال 1- اركاليون 200 حبوب لتنشيط الذاكره 2- رويال جيلي كبسول لزيادة النشاط الجسماني ككل 3 - بالاضافه لزيادة الفاكهة والخضروات في الوجبات للاستفادة من الفيتامينات والمعادن بها 4- الهدوء النفسي وتنظيم جدول للمذاكرة والنوم في مواعيد ثابته ....بالتوفيق 1 2015-12-13 14:21:06
الدكتور احمد حجازي
الدكتور احمد حجازي
طب عام
بعد زيارة واستشارة الاخصائي يمكنك استعمال 1- اركاليون 200 حبوب لتنشيط الذاكره 2- رويال جيلي كبسول لزيادة النشاط الجسماني ككل 3 - بالاضافه لزيادة الفاكهة والخضروات في الوجبات للاستفادة من الفيتامينات والمعادن بها 4- الهدوء النفسي وتنظيم جدول للمذاكرة والنوم في مواعيد ثابته ....بالتوفيق
ننصح بتناول الغذاء الجيد والمناسب عدم السهر نهائيا والنوم مبكرا والنوم بقدر الساعات ا الطبيعية للإنسان ومحاولة الاستيقاظ مبكرا. ممارسة الرياضة باستمرار بالتوفيق 2 2015-12-13 11:49:56
الدكتور متولي محمد
الدكتور متولي محمد
طب الاسرة
ننصح بتناول الغذاء الجيد والمناسب عدم السهر نهائيا والنوم مبكرا والنوم بقدر الساعات ا الطبيعية للإنسان ومحاولة الاستيقاظ مبكرا. ممارسة الرياضة باستمرار بالتوفيق
السلام عليكم.. انصحك بتناول اطعمة صحية غنية بالفيتامينات كمصدر هام لتحسين اداء الذاكرة وايضا الاطعمة المحتوية على الاوميجا3 ايضا احرص على نوم عدد كافي من الساعات يوميا والقيام باي نوع من الرياضة ولو حتى المشي فالعقل السليم في الجسم السليم 2 2015-12-13 05:06:55
الدكتور نورا مسعد
الدكتور نورا مسعد
طب عام
السلام عليكم.. انصحك بتناول اطعمة صحية غنية بالفيتامينات كمصدر هام لتحسين اداء الذاكرة وايضا الاطعمة المحتوية على الاوميجا3 ايضا احرص على نوم عدد كافي من الساعات يوميا والقيام باي نوع من الرياضة ولو حتى المشي فالعقل السليم في الجسم السليم

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

اريد حل لمشكلة النسيان و احيانا اشعر بعدم تركيز ويمكن ان انسي اي حاجة وفي اي وقت والمشكلة دي بتتعبني...

تذكر ان النسيان نعمة من الله,, ولكن ان زادت عن حدها فهذه مشكلة, خذ كورس فيتامين بي 12, وايضا مادة الجنسنغ مقوية للذاكرة. وليس هناك افضل من تقوية الذاكرة عبر القراءة المستمرة وممارسة العاب تقوية الذاكرة,, والاهم المتابعة على قراءة القران الكريم!!

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

هل كبسولات اوميجا_3بلس افضل انواع الاوميجا3 وانا استخدمه لانى علمت انه مفيد لبناء العضلات ومنشط قوي للذاكره وانا اعاني من...

علاج النسيان وضعف الداكره غالبا تصيب كبار السن قد تكون ناتجه عن الاعراض الجانبيه لبعض الادويه اوتعاطي المخدرات والكحول في سن الشباب يمكن لعلاج هده الظاهر عليك استعمال فيتامين B12 مع اوميكا 6 او3 لانها تحتوي علي احماض دهنيه المفيده للداكره او تناول الاسماك الغنيه في الاحماض الدهنيه وكدلك الجوز والبيض والغداء السليم المتنوع له دور اساسي في الحفاظعلي توازن الجسم والعقل ممارسة الرياضه والاكثار من شرب الماء

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

اعاني من ضعف الذاكرةوكثرة النسيان وهذا يؤثر سلبا على دراستي لانني ادرس في كلية الطب.. اتمنى منكم حل اونصيحه لكي...

علاج النسيان وضعف الداكره غالبا تصيب كبار السن قد تكون ناتجه عن الاعراض الجانبيه لبعض الادويه اوتعاطي المخدرات والكحول في سن الشباب يمكن لعلاج هده الظاهر عليك استعمال فيتامين B12 مع اوميكا 6 او3 لانها تحتوي علي احماض دهنيه المفيده للداكره او تناول الاسماك الغنيه في الاحماض الدهنيه وكدلك الجوز والبيض والغداء السليم المتنوع له دور اساسي في الحفاظعلي توازن الجسم والعقل ممارسة الرياضه والاكثار من شرب الماء

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

كنت أملك ذاكرة قوية جدا وأحفظ أي شيء من مرة أو مرتين لكن الآن أعاني من ضعف الذاكرة أظن أن...

السلام عليكم .. في البداية اعمل تحليل صورة دم كاملة،معدل الحديد وفيتامين B12,D واذا كانت فحوصاتك سليمة وتعتقد ان السبب نفسي بالفعل راجع طبيب نفسي للاطمئنان على حالتك

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً