السلام وعليكم يادكتور انا شاب عمري 21سنه وزني ٥٠ كيلو فيني خمول وكسل وثقل في الراس وضعف بالتركيز وكثر النسيان وابغا انام اكثر من الساعات اللازمه لي هذا الاعراض شهرين كان من قبل تركيز قوي وذكاء وكنت نشيط ماهي الاسباب وماهو العلاج المفضل لهذي الحاله وشكرا ارجو منكم الرد في اسرع وقت وشكرا

وعليكم السلام ، يجب مراجعه الطبيب لاجراء بعض الفحوصات الطبيه وتحليل الدم ( الحديد، مخزون الحديد، فيتامين دال ، فيتامين B13,الغدة الدرقية Tsh, T3,T4) بالسلامة ان شاء الله

انا عمري 22 عندي مشكلة النسيان وعدم الاستوعاب ابغى احفظ سطر واحد او جملة تقريبا تاخذ مني 15 دقيقة هل هذا طبيعي وما الحل؟ مع العلم اواجه صعوبة قوية في الدراسة ارجو منكم المساعد في الري

١- عليك ممارسة الرياضة بشكل يومي ٢- التغذية المتوازنة، وخاصة التي تزيد نشاط المخ مثل العسل وعسل ملكات النحل وغيره من المكسرات. ٣- النوم الكافي وراحة الجسم ، وراحة البال أيضاً تفيد.وعدم الانشغال بأشغال جانبية ، بل التركيز على الدراسة.

السلام عليكم انا عمري 24 اعاني من نقص الانتباه وقله التركيز فعندما اتحدث مع اي شخص لا استطيع ان استمر معه في الحديث لان ذهني يتشتت واحس دائما باني لست بكامل ذكائي ماالحل جزاكم الله خيرا

يجب فحص قوة الدم والغدة الدرقية وفيتامين د وب12

عندي ثقل في الراس ع طول معايا وعدم قدره ع تركيز هل هذا بسبب العاده وما مده علاجها وياريت علاج سريع لهذه المشكله لاني طالب ثانويه ومش عارف اذاكر من راسي

ابتعد عن التوتر والقلق عدم التفكير بالعاده ممارسه الرياصه الاكل الصحي وخاصه البجريه النوم باكرا

السلام عليك يا دكتور انا طالبه في مدرسه اعداديه واعاني من الم شديد في رأسي ودوخه واشعر دائمه في النعاس ولا استطيع التركيز عند مذاكره دروسي او فهمها بسبب هذا الالم ما نصيحتك

وعليكم السلام انتي بحاجة الي فحص سريري وبعض الفخوصات مثل هرمونات الغدة الدرقية وفحص دم لتأكد من عدم الاصابة بفقر دم ناتج عن نقص الحديد

انا اتعب كثيرا و لا اتمكن من متابعة شرح الاستاذ في الدوام واعاني من كثرة النسيان و صعوبة بالغة في الحفظ مع العلم انني انام جيدا و معدل الهيموغلوبين هو 9 ..ما السبب؟؟ و هل من حل?

نقصان الهيمقلوبين في الدم يؤدي الى الفتور الشديد وعدم التركيز والتعب العام وعادة يكون بسبب نقصان الحديد من الجسم يمكنك اخذ حبوب الفوليك اسيد لتعويض الدم والتقليل من الاعراض ومتابعه اخصائي امراض الدم

سؤال من ذكر 51 سنة

الطب العام

انا اعاني من النسيان بكثره حتي انني انسي سعر البظاعه وانسي الاشخاص وال

Q: سلام عليكم انا عندي نقصان في التذكر وهناك معلومات مضت عليها شهور او سنوات احسها غريبة شوي والحفظ عند حضضه اتذكر القليل منه مالسبب ومالعلاج العمر 16 سنةز

عمل فحص فيتامين ب6 و فيتامين ب12 و د. وتناول فيت والتغذية الصحية تناول الطعام الغذائي المتوازن من اللحوم خاصة السمك , والخضار والفاوكه والعصائرالطبيعية والتمور والزبيب وسلامات

Q: السلام عليكم انا طالب و اواجه مشكله بضعف التركيز و النسيان فهل اكو حل او علاج لهاذا الشغله مع العلم انه النسيان ليس (زهايمر)

يفضل اجراء فحص فيتامين ب12 ومراجعة طبيب لأخذ التاريخ المرضي كاملاً

Q: السلام عليكمأنا أستخدم تجريتول حوالي 10 سنوات وأنا الآن أعاني من عدم التركيز أحيانا وقليل من النسيانهل هذا بسبب العلاج اذا كان بسبب العلاج كيفية التعامل مع التركيز والنسيان

عليك بعمل فحص فيتامين ب12

Q: السلام عليكم اعاني من قلة تركيز ونسيان مع العلم ان عندي فقر دم وعمري 16 هل هذا يعد شيء طبيعي وايش الحل

انيميا نقص الحديد هي السبب الرئيسي فقله التركيز والنسيان لازم تاخدي أقراص يوميا زي كبسولات هيماكابس مره وحده يوميا مع الاكل الصحي الغني بالحديد زي العسل الأسود والكبده والتفاح والباذنجان.. وعيدي تحليل الدم بعد شهرين. الف سلامه

8 يوليو 2018

1470

السلام عليكم انا اعاني من النسيان بكثره حتي انني انسي سعر البظاعه وانسي الاشخاص والحفظ بشكل غير طبيعي وكمان التركيز طبعا المشكله حديثه وليس من اول ايش السبب وايش العلاج وشكرا