تسجيل دخول 
...سلام عليكم انا عندي نقصان في التذكر وهناك معلومات مضت عليها شهور او سنوات احسها غريبة شوي والحفظ عند حضضه اتذكر القليل منه مالسبب ومالعلاج العمر 16 سنةز
15 فبراير 2019
469
سلام عليكم انا عندي نقصان في التذكر وهناك معلومات مضت عليها شهور او سنوات احسها غريبة شوي والحفظ عند حضضه اتذكر القليل منه مالسبب ومالعلاج العمر 16 سنةز
عمل فحص فيتامين ب6 و فيتامين ب12 و د. وتناول فيت والتغذية الصحية تناول الطعام الغذائي المتوازن من اللحوم خاصة السمك , والخضار والفاوكه والعصائرالطبيعية والتمور والزبيب وسلامات
0
2019-02-15 11:28:55
![الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب]()
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب
/اسئلة-طبية/الطب-العام/انا-عندي-نقصان-في-التذكر-و-معلومات-مضت-عليها-شهور-او-1304773
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب
طب عام
عمل فحص فيتامين ب6 و فيتامين ب12 و د. وتناول فيت والتغذية الصحية تناول الطعام الغذائي المتوازن من اللحوم خاصة السمك , والخضار والفاوكه والعصائرالطبيعية والتمور والزبيب وسلامات
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
15 فبراير 2019
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم هل نسيان او اللخبطة في عدد الركعات بالصلاة شيء طبيعي لأَنِّي أعاني منه وانا لا زلت صغيرا عمري...
و عليكم السلام
لا مشكله في لديك الذاكره
ولكن في قلة التركيز اثناء الصلاة
تحياتي
سؤال من ذكر سنة 50
في الطب العام
السلام عليكم انا اعاني من النسيان بكثره حتي انني انسي سعر البظاعه وانسي الاشخاص والحفظ بشكل غير طبيعي وكمان التركيز...
عليك بعمل تحليل B12
سؤال من ذكر سنة 35
في الطب العام
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا شاب عمري ٢٨ سنه أعاني من ثلاث اسابيع دوخه ولكن ليست بدوار ولكن عندم...
يجب الانتباه ومراعاة جدول اعمالك واعطاء الولولية للاهم واهمال مالم تكن بحاجة لك والانتبياه للمشكلة التي تعاني منها سواء صحية , اجراء الففحوصات الطبية الدم الضغط السكر ومراجعة طبيب الاذنية و والعمل على ممارسة التمارين الرياضية و وتناول الغذاء الصحي و وشرب الكتفي من الماء والنوم الكتفي ليلا. والتفاعل مع الامور الاجتماعية والاالتزام في المواعيد و في العمل, كل هذا يساعدك على اعادة التركيز.
سؤال من ذكر سنة 21
في الطب العام
السلام عليكم ، انا يحيى من الاردن عمري 17 لدي اخ بنفس غرفتي عمره 16 لا ادري ما السبب لكن...
تحتاج إلى التدريب على التركيز حتى لا تتأثر بالمشتتاتوفي نفس الوقت يمكن التفاهم مع أخيك حتى يقلل إزعاجه أو تتباعدان في أوقات النوم والاسترخاء
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
السلام عليكم ورحمة الله مريم عمري 20 سنة أعاني من صداع شديد في الرأس لم يتوقف من 3 أيام كلما...
عليكم السلام
صداع الرأس له أسباب كثيرة
ممكن يكون بسبب إرهاق او مذاكرة او حالة نفسية وممكن بعض الأمراض اذا كان مصاحبا بأعراض اخرى
هل يزداد الالم عند الانحناء للأمام مثلا عند السجود في الصلاة لان ممكن ان يكون التهاب الجيوب الأنفية
الأفضل مراجعة طبيب اختصاص جملة عصبية
سؤال من أنثى سنة 17
في الطب العام
السلام عليكم، أنا فتاه بعمر ال 15 عانا، لاحظت منذ ثلاث سنوات أنني إذ بكيت أو حزنت يأتيني شعور غريب...
شيء طبيعي مع المشاعر الحزينة.
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليك يادكتور انا عمري ١٦ سنه اعاني من دوخة مزمنه مفاجاة لا اعرف لها سبب ما مثل ان اكون...
من اهم اسباب الدوخة في عمرك مرض فقر الدم والناتج في الغالب من قلة الحديد في الاكل ولذلك انصحك بالذهاب الى طبيب الباطنية للقيام بالفحص السريري والقيام بفحوص الدم اللازمة
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اعاني الدوار في اكثر الاوقات وايضا لااستطيع التركيز ابدا في اي درس واتعب من اقل...
لا بد من عمل فحوصات للدم للكشف عن وجود انيميا او مشكلة بضغط الدم او مشكلة بالسكر ولا يجب اغفال اهمية التغذية السليمة والنوم لعدد ساعات كافية ولنحاول الابتعاد عن مصادر التوتر والانفعالات
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
انا شاب عمري ٢٠ سنة اعاني من فترة من عدم التركيز والنسيان والاحظ ان هذا يزداد وانا لااستطيع التركيز ع...
نظم اوقات و عدد ساعات النوم
تجنب المنبهات ليﻻ
تجنب الاسباب النفسية
قلل من مطالعة الشاشات
مارس رياضة
تجنب التدخين
اتبع نظام غذائى سليم
رجاء عمل التحاليل اﻻتية
CBC
TSH
VIT.D
سؤال من أنثى سنة 20
في الطب العام
السلام عليكم- اتمنى انت تكونوا بخير- اعاني من صعوبة فالتركيز لا اعلم لماذا ولكن هذه المشكلة معي من ٤ الى...
ضعف التركيز قد يكون من نقص المواد الغذائية , الفيتامينات والمعادن , وقد يكون خلل في الهرمونات مثل مرض في الغدد , او انخفاض السكر , لهذا يرجى اولا عمل فحوصات دم لمعرفة قوة الدم والفيتامينات واذا كانوا بالنسب الطبيعية يرجى عمل فحص للغدة بعد الذهاب الى الطبيب للتاكد ,يفضل قياس نسبة السكر عند فقدان التركيز
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3973 
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره