تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما هي اضرار النوم على البطن
16 سبتمبر 2023
7716
اخبرني الكثير ان اترك النوم على البطن هل هناك اضرار ؟
1
16 سبتمبر 2023
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
مرحبا بك ، نعم النوم على البطن ضار جداً: بحيث يتسبب في حدوث التشنجات في العمود الفقري بالاضافة إلى حدوث الألم والتصلب في الرقبة والوجه حتى البلعوم حتى الاكتاف ، ويزيد من تجاعيد الوجه وذلك بسبب ضغط الجسم لساعات طويلة ، ناهيك عن الاضرار التي تصيب الجهاز الهضمي ، وايضا يتسبب بحدوث ارهاق في الدماغ ، والالم في المفاصل.
5
2023-09-16 07:39:30
![د. دانه حمد سعيد جمعه]()
د. دانه حمد سعيد جمعه
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D8%AE%D8%A8%D8%B1%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%AB%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%AA%D8%B1%D9%83-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D9%86-%D9%87%D9%84-%D9%87%D9%86%D8%A7%D9%83-%D8%A7%D8%B6%D8%B1%D8%A7%D8%B1-1736475
د. دانه حمد سعيد جمعه
طب الاسرة
مرحبا بك ، نعم النوم على البطن ضار جداً: بحيث يتسبب في حدوث التشنجات في العمود الفقري بالاضافة إلى حدوث الألم والتصلب في الرقبة والوجه حتى البلعوم حتى الاكتاف ، ويزيد من تجاعيد الوجه وذلك بسبب ضغط الجسم لساعات طويلة ، ناهيك عن الاضرار التي تصيب الجهاز الهضمي ، وايضا يتسبب بحدوث ارهاق في الدماغ ، والالم في المفاصل.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
16 سبتمبر 2023
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
أنا فتاة عمري 19 سنة، يمكنني ان ابقى يومين او تلاث بدون ان احس بعطش انا لا اشرب الماء كثيرا،...
الماء عنصر أساسي في تكوين جسم الإنسان حيث يشكل 60-70% من كتلة الجسم .. وهو العنصر الأهم للعمليات الحيوية ، أنتي تحصلين على الماء عبر الطعام أو الأشربة مثل العصائر و ما شاببها .. لكن شربه على حدى أيضاً أمر مهم خاصة في الأيام الحارة ، ولا تنسي أيضاً أن الماء يحافظ على نضارة الجلد ، لكن لا تسرفي في شربه فحاجة الجسم هي 2-2.5 لتر يومياً تزداد صيفاً .
أما في ما يتعلق بمسألة النوم على الظهر فهو أمر مرتبط بالتعود و الرغبة ولا دخل له بأي أمراض .. امورك جيدة إن شاء الله
سؤال من أنثى سنة 40
في الطب العام
هل استخدام حبوب lexomil المنومة دائما بدون وصفة طبية هل له اضرار صحية ام لا مع اني استخدمه منذ سنة...
المدة في رأيي ليست مهمة مادمتي تشعرين أنكي مستفيدة من العلاج!! على العموم عليكي ان تعودي نفسكي على النوم بدون دواء من خلال تنظيم مواعيد نومكي والغذاء الصحي, والتفكير الايجابي والابتعاد عن المنبهات كالقهوة والشاي قدر المستطاع
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
انا مدخن و اريد ان اقلع هل هناك دواء يساعد على ذلك
اسأل في الصيدليات , و تناول الارادة, سلامات
سؤال من أنثى سنة 24
في الطب العام
لقد قرات ان اذا كان هناك اثر الجوارب ع القدم يعني احتباس سؤائل لقد سبب لي هلع وانا ليس لدي...
مرحباً
من الطبيعي وجود أثر الجوارب على القدمين وخصوصاً إذا كانت ضيقة أو كنتي ترتديها لفترات طويلة
وهذه الأثار لاتدل على وجود إحتباس سوائل
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
انا شخص عمري 18 لدي سؤال هل قلة النوم في الليل او لخبطة النوم تؤثر على النمو من ناحية الطول...
لايؤثر على النمو
سؤال من ذكر سنة 25
في الطب العام
اجد صعوبة فالاستيقاض باكرا بنشاط مع اني انام لوقت كافي واحب دائما ان انام اكثر دون ان اشبع هذه ضاهر...
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
اولا هل فبه زيادة في الوزن ؟
ثانيا لازم المعاينة الطبية
ثالثا تحتاج الي تحالبل للغدة الدرقية وصورة الدم
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اعاني من وجع رأس يلازمني طيلة ساعات الصباح ,,, مع العلم انني ادخن الشيشة هل لها تأثير ام ليس لها...
بالتأكيد للتدخين دور سلبي بالكثير من الأمراض و منها أمراض الأوعية التي قد تكون السبب وراء الألم الذي تعاني منه...لذلك يجب عليك القيام بتحليل الشحوم و CBC و هذا مبدئيا فقط.
سؤال من ذكر سنة 40
في الطب العام
السن 35 غير مدخن او مصاب بامراض مزمنه الطول 180 الوزن 120 المشكله دائما ما اصاب بصداع نصفى خصوصا اثناء...
هناك زيادة فى الوزن قد تكون مصحوبة بمتلازمة توقف التنفس اثناء النوم مما يسبب نقص الاكسجين ويؤثر على جميع خلايا الجسم كماقد يكون الصداع بسبب فقرات الرقبة فيجب مراجعة طبيب الانف والاذن وعمل اشعة بالرنين المغناطيسى على الفقرات العنقية.
سؤال من أنثى سنة 55
في الطب العام
أبي كان يدخن كثيراً قبل أكثر من سنة بعد خضوعه لعملية بسبب كثرة التدخين أقلع عن الدخان ولكن بعد سنة...
سلامته إن شاء الله ، الدخان وعلى مدار تلك السنين غالبا قد ألحق الضرر باللثة والأسنان وأعصابها لذلك عليه مراحعة طبيب أسنان، الشاي يقلل من امتصاص الحديد في جسم الإنسان ولذلك قد يكون له علاقة بحالة الوالد.
سؤال من ذكر سنة 27
في الطب العام
عمري 24 سنة لي تقريبا 3 او 4 سنوات وانا اسهر حتى الصباح مؤخرا بدات احس باعراض مثل الم خلف...
لا يشخص ضغط الدم هكذا ... يجب تسجيل قراءات ضغط يومية عند الاستيقاظ و قبل لمدة اسبوعان و من ثم الذهاب الى طبيب باطنية ل تحليل القراءات .. و يجب التوقف عن السهر سواء كان هناك ضغط ام لا لعدة اسباب
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5734
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
14851
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4027
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره