اتعرض الى دوار عند وقت فطور في رمضان لمدة ثلاث ايام والى الآن وتكون عن

اتعرض الى دوار عند وقت فطور في رمضان لمدة ثلاث ايام والى الآن وتكون عن
icon 23 يونيو 2015
icon 717
سلام عليكم أتعرض إلى دوار عند وقت فطور في رمضان لمدة ثلاث أيام وإلى الآن وتكون عندي وزغللة في عين ولم أتحرك
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

قد تعاني دواراً ما بعد الأكل نتيجة الصيام أو الإصابة ببعض المشاكل الطبية و الحساسيات الغذائية، وتشمل:

  • نقص السكر في الدم التفاعلي عندما ينخفض ​​سكر الدم بعد الوجبة بسبب إفراز المزيد من الأنسولين. قد يكون ذلك بسبب:
    • الإصابة السكري أو مقدمات السكري
    • الخضوع إلى جراحة في المعدة: مما يجعل من الصعب على الجسم امتصاص الجلوكوز منها.
    • نقص في بعض أنزيمات الجهاز الهضمي.

قد يساعد تناول وجبات أصغر حجماً وأكثر تواتراً عندما تتعرض إلى الدوخة بعد الأكل بسبب انخفاض نسبة السكر في الدم.

  • انخفاض ضغط الدم بعد الأكل: نتيجة تدفق الدم بكثرة إلى الجهاز الهضمي، وانخفاض الدم الواصل للدماغ فيؤدي إلى الشعور بالدوخة. يحدث ذلك في كبار السن والأشخاص المصابون بمرض باركنسون والذين يعانون اضطرابات في الجهاز العصبي.

قد يؤدي شرب المزيد من الماء قبل الوجبات وتناول وجبات أكثر تكرارًا ولكن أصغر، على سبيل المثال، ست وجبات صغيرة بدلاً من ثلاث وجبات كبيرة، إلى تحسين الأعراض أيضاً.

  • تناول بعض أدوية السكري مثل الأنسولين، قد تسبب الدوار عندما تخفض نسبة السكر في الدم أكثر من اللازم. يجب على الأشخاص المصابين بداء السكري الذين يعانون الدوخة بانتظام بعد تناول الوجبة التحدث إلى طبيبهم حول تغيير أدويتهم، أو تناول جرعات أقل، أو تعديل جدول وجباتهم.
  • حساسية الطعام يجب الاحتفاظ بسجل لهذه النوبات وملاحظة ما يأكلونه قبل كل منها، إذا كنت تعاني الدوخة بشكل متكرر بعد تناول الطعام.
  • الوقوف بعد الجلوس: يجلس معظم الناس لتناول وجبة ثم يقفون بعد ذلك بوقت قصير، يؤدي ذلك إلى انخفاض مفاجئ في ضغط الدم عند الوقوف، ويعرف بانخفاض ضغط الدم الانتصابي.

إذا أصبت بالدوار بشكل متكرر بعد تناول الإفطار في رمضان؛ فعليك استشارة الطبيب، وقد تساعدك بعض النصائح:

  • شرب المزيد من الماء قبل وأثناء الوجبات.
  • تجنب الكافيين والوجبات التي تحتوي على نسبة عالية من الصوديوم، التي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالجفاف والدوار.
  • الجلوس أو الاستلقاء لمدة 30-60 دقيقة بعد الأكل.
  • تناول كميات أقل من الكربوهيدرات سهلة الهضم مثل الخبز الأبيض والمعكرونة. يقوم الجسم بهضم هذه الأطعمة بسرعة، وقد يتسبب ذلك في انخفاض ضغط الدم بعد الأكل.
  • تناول وجبات أصغر ولكن أكثر تكراراً كل 2-3 ساعات قد يساعد في عدم الشعور بالدوار بعد الأكل.
  • سؤال الطبيب عن تعديل أدوية السكري أو ضغط الدم.علاج أي حالة طبية مزمنة وخاصة مرض السكري وضغط الدم المرتفع.

للمزيد اقرأ أيضاً:

0 2021-04-20 14:56:39
طاقم الطبي
طاقم الطبي

قد تعاني دواراً ما بعد الأكل نتيجة الصيام أو الإصابة ببعض المشاكل الطبية و الحساسيات الغذائية، وتشمل:

  • نقص السكر في الدم التفاعلي عندما ينخفض ​​سكر الدم بعد الوجبة بسبب إفراز المزيد من الأنسولين. قد يكون ذلك بسبب:
    • الإصابة السكري أو مقدمات السكري
    • الخضوع إلى جراحة في المعدة: مما يجعل من الصعب على الجسم امتصاص الجلوكوز منها.
    • نقص في بعض أنزيمات الجهاز الهضمي.

قد يساعد تناول وجبات أصغر حجماً وأكثر تواتراً عندما تتعرض إلى الدوخة بعد الأكل بسبب انخفاض نسبة السكر في الدم.

  • انخفاض ضغط الدم بعد الأكل: نتيجة تدفق الدم بكثرة إلى الجهاز الهضمي، وانخفاض الدم الواصل للدماغ فيؤدي إلى الشعور بالدوخة. يحدث ذلك في كبار السن والأشخاص المصابون بمرض باركنسون والذين يعانون اضطرابات في الجهاز العصبي.

قد يؤدي شرب المزيد من الماء قبل الوجبات وتناول وجبات أكثر تكرارًا ولكن أصغر، على سبيل المثال، ست وجبات صغيرة بدلاً من ثلاث وجبات كبيرة، إلى تحسين الأعراض أيضاً.

  • تناول بعض أدوية السكري مثل الأنسولين، قد تسبب الدوار عندما تخفض نسبة السكر في الدم أكثر من اللازم. يجب على الأشخاص المصابين بداء السكري الذين يعانون الدوخة بانتظام بعد تناول الوجبة التحدث إلى طبيبهم حول تغيير أدويتهم، أو تناول جرعات أقل، أو تعديل جدول وجباتهم.
  • حساسية الطعام يجب الاحتفاظ بسجل لهذه النوبات وملاحظة ما يأكلونه قبل كل منها، إذا كنت تعاني الدوخة بشكل متكرر بعد تناول الطعام.
  • الوقوف بعد الجلوس: يجلس معظم الناس لتناول وجبة ثم يقفون بعد ذلك بوقت قصير، يؤدي ذلك إلى انخفاض مفاجئ في ضغط الدم عند الوقوف، ويعرف بانخفاض ضغط الدم الانتصابي.

إذا أصبت بالدوار بشكل متكرر بعد تناول الإفطار في رمضان؛ فعليك استشارة الطبيب، وقد تساعدك بعض النصائح:

  • شرب المزيد من الماء قبل وأثناء الوجبات.
  • تجنب الكافيين والوجبات التي تحتوي على نسبة عالية من الصوديوم، التي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالجفاف والدوار.
  • الجلوس أو الاستلقاء لمدة 30-60 دقيقة بعد الأكل.
  • تناول كميات أقل من الكربوهيدرات سهلة الهضم مثل الخبز الأبيض والمعكرونة. يقوم الجسم بهضم هذه الأطعمة بسرعة، وقد يتسبب ذلك في انخفاض ضغط الدم بعد الأكل.
  • تناول وجبات أصغر ولكن أكثر تكراراً كل 2-3 ساعات قد يساعد في عدم الشعور بالدوار بعد الأكل.
  • سؤال الطبيب عن تعديل أدوية السكري أو ضغط الدم.علاج أي حالة طبية مزمنة وخاصة مرض السكري وضغط الدم المرتفع.

للمزيد اقرأ أيضاً:

الدوار له نوعان محيطي ومركزي القصة غير كاملة لذلك يجب التقييم عند طبيب عصبية؟ 1 2015-06-23 15:00:54
الدكتور عزت احمد
الدكتور عزت احمد
طوارىء
الدوار له نوعان محيطي ومركزي القصة غير كاملة لذلك يجب التقييم عند طبيب عصبية؟

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من أنثى سنة 28

في الطب العام

السلام عليكم دكتور .. انا بنت وعمري ٢١ سنه ليا كم يوم احس بدوخه ودوار عند الاستيقاظ من النوم واقف...

و عليكم السلام الدوخه لها أسباب كثيره منها التغير المفاجىء لضغط الدم يعني الانتقال من حاله الاستلقاء للوقوف بسرعه يسبب دوخه الجلوس لمده عشره دقايق ثم الوقوف ان استمرت الدوخه في عده احتمالات منها الأنيميا فقر الدم او التهاب الأذن الوسطى يرجى عندها زياره الطبيب المختص لعمل الفحوصات اللازمه و معرفه السبب و تزويدك بالعلاج المناسب

سؤال من ذكر سنة 26

في الطب العام

السلام عليكم منذ زمن مدته ٥ سنين اعاني من صداع و وجع في العيون و زغللة في الروئية يعني تصبح...

يجب اعادة فحص النظر و التأكد من العدسات هل مطابقه ام لا و استخدام ادوات للحماية من أشعة الزرقاء المنبعثه من الشاشات مثل الكفر يوضع على عدسات النظارات (البلو كت) موجوده في محلات الحاسوب و خفض سطوع الشاشه

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا فتاة أبلغ من العمر 27 سنة منذ يومين بدأت الغثيان عن النوم فقط لدرجة...

يمكنك تغيير وضعية النوم فمثلا ان كانت هذه الحالة تاتيكي وانتي مستلقية على الظهر جربي ان تنامي على البطن او على الجنب ولاحظي ان كان هناك فرق او لا!! في جميع الاحوال الافضل مراجعة اخصائي الهضمية للكشف عن اسباب الغثيان!!

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً