كورونا و عدم النوم ابدا

كورونا و عدم النوم ابدا
icon 18 يناير 2022
icon 337
ابوي عنده كورونا توه من خمس ايام كذا ومن ثلاث ايام م نام فيها ابدا ولا ساعه وش الحل ابي علاج او حبوب تنومه مو قادر ينااام ابدا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

هل يستخدم علاج للكورونا؟ اذا لا . فيجب استخدام فيتامين وحده حبة واحده يوميا فيتامين سي ٥٠٠ملغ حبتين واحده صباحا و الأخرى مساءا زنك ٢٥ ملغ حبه واحده مع متابعة الحاله العامه للمريض و درجة الحراره من أجل تحسين النوم يمكنه اخذ حبة واحده الارفين ٤ ملغ قبل النوم الف سلامه عليكم 0 2022-01-18 16:52:16
د. قيس عثمان الهلسه
د. قيس عثمان الهلسه
طب عام
هل يستخدم علاج للكورونا؟ اذا لا . فيجب استخدام فيتامين وحده حبة واحده يوميا فيتامين سي ٥٠٠ملغ حبتين واحده صباحا و الأخرى مساءا زنك ٢٥ ملغ حبه واحده مع متابعة الحاله العامه للمريض و درجة الحراره من أجل تحسين النوم يمكنه اخذ حبة واحده الارفين ٤ ملغ قبل النوم الف سلامه عليكم

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من ذكر سنة 19

في الطب العام

الي ثلاث سنين لا ادرس ولا اعمل جالس بالبيت وبسبب هذه نومي من هذه الثلاث سنين فجر و اصحى الظهر...

السلام عليكم يمكنك اخذ بعض الأقراص المنومة لمدة محدودة لا تتجاوز ال5 أيام لتساعدك في النوم حتى تتأقلم مجددا على النوم في المواعيد المناسبة ليلا لكن عليك عزيزي اتباع بعض النصائح التي لا تقل أهمية بل ربما تتجاوز العلاج من حيث الكفاءة لحل هذه المشكلة وهي عدم شرب الماء او السوائل بشكل عام قبل 6 ساعات من موعد النوم لكن يمكنك تناول بعض الفواكه حيث انها تحتوي على الماء ويمكن ان تروي عطشك خلال هذه المدة وطبعا هذا لمدة مؤقتة حتى يصل جسمك ويتاقلم على موعد النوم الجديد أيضا ابتعد عن الشاشات والأجهزة الالكترونية قبل ساعتين من موعد نومك ولا تكثر من التفكير لان ذلك يؤرق الدماغ ويعيق العملية السليمة للنوم حاول ان تسترخي قدر المستطاع يمكنك أيضا ممارسة تمرين خفيف جدا قبل موعد نومك بساعة او ساعتين قد يساعدك على الاسترخاء لكن اعلم ان التمرين الرياضي المجهد لجسمك قد يؤدي لنتيجة عكسية اما بالنسبة للعلاج يمكنك تناول قرص Diphenhydramine 50 mg قبل النوم بنصف ساعة او ساعة ولمدة 5 أيام كحد اقصى ان كنت تملك أي سؤال لا تتردد في سؤالي. أتمنى لكم السلامة دائما تحياتي

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

اعاني من صداع مستمر له تقريباً ٣ ايام من الجانبين وانا قاعده احسه ثقيل واذا نزلت راسي الالم مو طبيعي...

الحمد لله على السلامه اولا. هناك عده أمور يجب معرفتها، منها الضغط، اعراض التهاب جيوب حاليه، طريقه الوالده، و مهم جدآ المعاينة السريره. لذا يفضل زيارة الطبيب أو الطبيبة

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

انا ما عندي سكر الحمدلله لكن غالبا اذا صمت ٨ ساعات ينخفض عندي مره ودايم اروح الحمام الله يكرمك رغم...

كم مقياس السكر وهو هابط عندك وهل في اعراض مصاحبهى؟هل يوجد حرقان بالبول ؟يلزمك سكر تراكمي وتحليل بول وتجنبي الصيام فترات طويله ممكن تتابعي مع طبيب غدد وسكر

سؤال من أنثى سنة 21

في الطب العام

جرحت اصبعي وكنت مره خايفه بعدين جاني غثيان استفرغت وجتني دوخه شديده مع سواد بعدين بدقيقتين يوم وقف الدم رجع...

تسمى هذه الحالة بالاغماء المنعكس وتنتج عن ردة فعل الجسم تجاه مؤثر خارجي (رؤية الدم، الارهاق،الخوف الشديد....) عند حدوث هذه الحالة ينصح بالاستلقاء لفترة حتى تنتهي الأعراض ثم مواصلة اليوم

سؤال من أنثى سنة 21

في الطب العام

انا بنت عمري 16 ما أنام بشكل كويس انام فقط أربع ساعات واحيان خمسة علماً اني كنت انام 8الي 9...

النوم مرتبط بالحاله النفسيه و الفيزيائيه للجسم اولا يجب عليكي التقليل من المشروبات التي تحتوي علي نسبه من الكافيين وتشمل القهوه والشاي والمشروبات الغازيه ومشروبات الطاقه محاولة تهدئة النفس عن اي ضغوط او توتر او تفكير مستمر بشئ او القلق منه وتحويل التفكير في شئ يساعد علي الاسترخاء يمكنك ايضا القراءه قبل النوم وذلك يساعد علي تخفيف التوتر

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً