تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا غير موظفه وبيتنا صغير يعني الحركه قليله فهل تمارين نط الحبل تعتبر رياضه وتعوض عن المشي افيدوني بالاجابه ومشكورن مقدماً
5 ديسمبر 2015
1271
انا غير موظفه وبيتنا صغير يعني الحركه قليله فهل تمارين نط الحبل تعتبر رياضه وتعوض عن المشي افيدوني بالاجابه ومشكورن مقدماً
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2015-12-05T13:10:21+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشى مهم جدا خارج البيت نصف ساعه يوميا
1
2015-12-06T10:26:43+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%BA%D9%8A%D8%B1-%D9%85%D9%88%D8%B8%D9%81%D9%87-%D9%88%D8%A8%D9%8A%D8%AA%D9%86%D8%A7-%D8%B5%D8%BA%D9%8A%D8%B1-%D9%8A%D8%B9%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%B1%D9%83%D9%87-%D9%82%D9%84%D9%8A%D9%84%D9%87-%D9%81%D9%87%D9%84-635636#answer-0
المشى مهم جدا خارج البيت نصف ساعه يوميا
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
6 ديسمبر 2015
المشى مهم جدا خارج البيت نصف ساعه يوميا
1
2015-12-06T07:44:53+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%BA%D9%8A%D8%B1-%D9%85%D9%88%D8%B8%D9%81%D9%87-%D9%88%D8%A8%D9%8A%D8%AA%D9%86%D8%A7-%D8%B5%D8%BA%D9%8A%D8%B1-%D9%8A%D8%B9%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%B1%D9%83%D9%87-%D9%82%D9%84%D9%8A%D9%84%D9%87-%D9%81%D9%87%D9%84-635636#answer-1
المشى مهم جدا خارج البيت نصف ساعه يوميا
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
6 ديسمبر 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
كم سعرة حرارية يحرق نط الحبل؟!
سؤال من أنثى سنة
هل لعبة نط الحبل مفيد للتنحيف لو سمحتم
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم سمعت ان رياضة نط الحبل بتخلي الجسم رشيق وبتشيل البطن والارداف هل هذا صحيح؟
سؤال من أنثى سنة
اتمنى ذكر بعض الاطعمه التي يتناولها الشخص بعد ممارسة رياضه المشي ؟
سؤال من أنثى سنة
هل صحيحة رياضة المشي بالمنزل لمدة ساعه .لاني لا استطيع اخرج خارج المنزل لعمل رياضه المشي ولا استطيع شراء جهاز...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اخي ناا ابلغ من العمر 14 سنة عندي سمنة شبه بارزة بمنطقة (الورك - الارداف - الافخاذ) فهل...
سؤال من أنثى سنة
عمري 16 سنه طالبه المرحله الاولي من الثانويه العامه وزني 83 كجم وطولي 170 سم ما وهو افضل دواء للتخسيس...
سؤال من أنثى سنة
انا اعاني من انسداد في الاوعية اللمفاوية في كلا الساقين يبدا من الاصابع الى الفخذين وتورم والم شديد واصبحت لا...
سؤال من أنثى سنة
بعمل تمارين هوائيه تمرين المشي بدون مقاومة وهدفي التخسيس والشد والتمرين بكون ساعات الليل لمدة ساعه او اقل الطريقه صحيحه...
سؤال من ذكر سنة
هل تمارين الارداف والافخاذ مثل "سكوات .." وغيره تكبر الارداف ؟؟ مع العلم ان اردافي كبيرة اريد تصغيرهم هل يجب...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
264
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3439
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4786
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين