يوجد لدي رهاب من ان يأتيني موعد التبرز والذهاب للحمام وانا خارج المنزل ، فأذا اردت الخروج من المنزل من اللازم ان اذهب الى الحمام فإن لم اتبرز فلا استطيع الخروج من المنزل

انت بحاجه للعلاج وتحدي الخوف ومواجهته

لا بد من تحدي هذا الخوف والخروج حتى لو جاءت الرغبه بدخول الحمام اما البقاء في البيت فيؤدي الى زيادة المشكله

نعم يجب ان تدهب الى طبيب نفسي على الاغلب انك تعاني من متلازمة الارهاق المزمن

علاجه يكون فقط بأن يقوم الإنسان بفعل الأشياء التي يحبها ويستمتع بها فقط وخلال فترة معينة سوف يتعود المخ ويدرك اللاشعور لدى الإنسان أن تفريغ الطاقة في الأشياء التي يحبها الإنسان هي أفضل بكثير وسوف يكون بإمكان الإنسان بسهولة أن يتخلص من هذا الوسواس ويمكن استدام بعض الأدوية إذا كانت الحالة مزعجة بشكل كبير، والأدوية الأكثر فعالية في علاج حالات مرض الوسواس القهري هي مثبطات إعادة سحب السيروتونين الاختيارية مثل أدوية بروزاك وكذلك أقراص انافرانيل. وهذه هي الأدوية الوحيدة التي أثبتت فعالية في علاج مرض الوسواس القهري حتى الآن. وعادة ما يتم إضافة أدوية أخرى لتحسين التأثير الطبى وعلاج الأعراض المصاحبة مثل القلق النفسى

لا بد ان تتحدي هذه المخاوف والعلاج ينهي المعاناه

هذا يتطلب العلاج من الطبيب النفساني

هذه اعراض اضطراب الوسواس القهري ..ان شاء الله قريبا ساقوم بطرح مقال ونصائح عن الوسواس القهري ..ننصح بالمتابعة مع طبيب نفسي

بالتأكيد خرجت كثيراً ومعك رجاجة المياة ولم تشعر بالعطش....ثم ماذا لو حدث العطش هل أنت في صحراء لن تجد ماء، وهل ستموت لو انتظرت قليلاً بلا مياه، في رمضان تعطش على مدى 15 ساعة فماذا تفعل... هذا نوع من الوساوس التي تزيد من قلقلك... جرب الخروج بدونها وإذا حدث عطش اشتر زجاجة ماء... وستجد أنك حبست نفسك في فكرة لا أساس لها من الصحة وأنت الوحيد الذي يمكن أن يكسر هذا الطوق ويتحرر من هذه الفكرة... عليك أن تجرب هذا أكثر من مرة، خصوصاً أن رمضان على الأبواب وستظل بدون ماء لساعات طويلة دون أن يحدث لك أي شيء

هذا غير صحيح فالعزلة مع مرور الوقت على سلبيات كثيره

هذا نوع من الرهاب يتطلب علاج سلوكي بالدرجه الاولى بمساعدة دواء