هل توجد علاقة بين رهاب الساح و القشعريرة من رؤية الثقوب؟؟

icon 7 ديسمبر 2016
icon 918
هل توجد علاقة بين رهاب الساح و القشعريرة من رؤية الثقوب؟؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يوجد علاقه فكلاهما رهاب 1 2016-12-08 09:11:38
طاقم الطبي
طاقم الطبي
يوجد علاقه فكلاهما رهاب

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة النفسية

سؤال من أنثى سنة

في الصحة النفسية

هل وسواس الخوف من الموت يسبب احلام ليست مزعجه ولكن تفسيرها هو قرب الاجل...؟

قد يخاف البعض من فكرة الموت أو فكرة مفارقة الأهل والأحباب يوماً ما، ولكن في نفس الوقت لا يؤثر هذا على أدائهم في الحياة اليومية أو على علاقاتهم مع الأخرين. 

في الجهة المقابلة هناك فئة من الأشخاص لديهم ما يسمى وسواس الخوف من الموت (بالإنجليزية: Thanatophobia)، حيث تظهر على الأشخاص أعراض القلق، والخوف، والرهبة من فكرة الموت، بحيث يمتد تأثير تلك الأفكار على الحياة اليومية. 

قد لا تظهر الأعراض بشكل دائم على الشخص الذي يعاني من تلك الأفكار، إلا أنه بمجرد تفكيره بالموت قد تظهر عليه أعراض الخوف والذعر، من أهم الأعراض المرافقة لوسواس الخوف من الموت، ما يلي: 

  • نوبات الهلع
  • ازدياد القلق والتوتر.
  • دوخة.
  • تعرق وخفقان بالقلب. 
  • غثيان وألم بالمعدة. 
  • ظهور حساسية شديدة لدرجات الحرارة سواء أكانت حارة أو باردة. 

كما يمكن أن تظهر الأعراض العاطفية التالية عندما تبدأ نوبات الخوف من الموت أو عند ازديادها سوءاً: 

  • تجنب الأشخاص المقربين لفترة طويلة.
  • الغضب.
  • الحزن والكآبة. 
  • عدم الشعور بالراحة.
  • الشعور بالذنب.
  • القلق المستمر.

عادة ما يركز العلاج على تقليل الرهبة والخوف من الموت، عن طريق الإجراءات التالية:

  • التكلم مع الطبيب المختص عن المشاعر التي يمتلكها الشخص، والذي بدوره سيعطي طرقاً للتعامل مع هذه المشاعر.
  • العلاج السلوكي المعرفي حيث يركز الطبيب هنا على شرح الطرق التي تؤدي إلى تغيير نمط التفكير وتهدئه النفس عندما يواجه الشخص إما حالة وفاة أو حديثاً عن الموت. 
  • تقنيات التأمل والاسترخاء حيث تساعد هذه التقنيات في تقليل الأعراض الجسدية في حال حدوثها وقد تفيد أيضاً في تقليل المخاوف بشكل عام. 
  • الأدوية، وعادة ما يتم وصف بعض أنواع الأدوية أثناء العلاجات السلوكية لمواجهة الخوف ،ولتقليل القلق المفرط ونوبات الذعر. 

أما فيما يتعلق حول احلام الموسوسين بالموت فهي نابعة بالأساس من القلق والتوتر خلال اليوم، فالدماغ يبقى نشطاً حتى في وقت النوم، فهو يربط الأحداث، والذكريات، والأفكار التي مر بها الشخص، بالتالي قد ينتج عنها احلام الموسوسين مشابهة للأفكار والمشاعر الأخيرة المسببة للتوتر والخوف. 

للمزيد:

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً