هل توجد علاقة بين رهاب الساح و القشعريرة من رؤية الثقوب؟؟
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 26
هل رهاب الساح إن كان شديد وعدم الخروج من المنزل الى أماكن عامة 24/24h يؤدي إلى نوع من انواع اظطرابات...
سؤال من ذكر سنة
هل الخوف من المشاجرات مع الناس له علاقة بالرهاب الاجتماعي؟
سؤال من أنثى سنة
مرحبا انا مريضة بالرهاب الاجتماعي هل يمكن ان نعتبر حتى الخوف من اجراء المكالمات الهاتفية ايضا من الرهاب الجتماعي
سؤال من أنثى سنة
هل وسواس الخوف من الموت يسبب احلام ليست مزعجه ولكن تفسيرها هو قرب الاجل...؟
قد يخاف البعض من فكرة الموت أو فكرة مفارقة الأهل والأحباب يوماً ما، ولكن في نفس الوقت لا يؤثر هذا على أدائهم في الحياة اليومية أو على علاقاتهم مع الأخرين.
في الجهة المقابلة هناك فئة من الأشخاص لديهم ما يسمى وسواس الخوف من الموت (بالإنجليزية: Thanatophobia)، حيث تظهر على الأشخاص أعراض القلق، والخوف، والرهبة من فكرة الموت، بحيث يمتد تأثير تلك الأفكار على الحياة اليومية.
قد لا تظهر الأعراض بشكل دائم على الشخص الذي يعاني من تلك الأفكار، إلا أنه بمجرد تفكيره بالموت قد تظهر عليه أعراض الخوف والذعر، من أهم الأعراض المرافقة لوسواس الخوف من الموت، ما يلي:
- نوبات الهلع.
- ازدياد القلق والتوتر.
- دوخة.
- تعرق وخفقان بالقلب.
- غثيان وألم بالمعدة.
- ظهور حساسية شديدة لدرجات الحرارة سواء أكانت حارة أو باردة.
كما يمكن أن تظهر الأعراض العاطفية التالية عندما تبدأ نوبات الخوف من الموت أو عند ازديادها سوءاً:
- تجنب الأشخاص المقربين لفترة طويلة.
- الغضب.
- الحزن والكآبة.
- عدم الشعور بالراحة.
- الشعور بالذنب.
- القلق المستمر.
عادة ما يركز العلاج على تقليل الرهبة والخوف من الموت، عن طريق الإجراءات التالية:
- التكلم مع الطبيب المختص عن المشاعر التي يمتلكها الشخص، والذي بدوره سيعطي طرقاً للتعامل مع هذه المشاعر.
- العلاج السلوكي المعرفي حيث يركز الطبيب هنا على شرح الطرق التي تؤدي إلى تغيير نمط التفكير وتهدئه النفس عندما يواجه الشخص إما حالة وفاة أو حديثاً عن الموت.
- تقنيات التأمل والاسترخاء حيث تساعد هذه التقنيات في تقليل الأعراض الجسدية في حال حدوثها وقد تفيد أيضاً في تقليل المخاوف بشكل عام.
- الأدوية، وعادة ما يتم وصف بعض أنواع الأدوية أثناء العلاجات السلوكية لمواجهة الخوف ،ولتقليل القلق المفرط ونوبات الذعر.
أما فيما يتعلق حول احلام الموسوسين بالموت فهي نابعة بالأساس من القلق والتوتر خلال اليوم، فالدماغ يبقى نشطاً حتى في وقت النوم، فهو يربط الأحداث، والذكريات، والأفكار التي مر بها الشخص، بالتالي قد ينتج عنها احلام الموسوسين مشابهة للأفكار والمشاعر الأخيرة المسببة للتوتر والخوف.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
اعاني من انعدام الثقه بالنفس و الرهاب الاجتماعي و حالة تحقير من الذات و صلت لحب تخيل ان هناك احدا...
سؤال من ذكر سنة
اعاني الخوف من الماء و المناطق العالية و المرتفعات.. و الخوف من المستقبل و الموت و التوتر الدائم.. و من...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم يعاني خطيبي من الوسواس القهري و الخوف من الموت و القلق الشديد و سرعة الغضب و التوتر النفسي...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من صوتي المنخفض امام الناس هل له علاقة بالرهاب الاجتماعي ؟
سؤال من ذكر سنة
احس في منطقة الصدر كأنه جسمي مملوء بالمشاعر و الاحاسيس السلبية و لا اعلم من اين تأتي؟ تشبه مشاعر القلق...
سؤال من ذكر سنة
هل يمكن التخلص من وسواس الخوف من الموت بدون ادوية و طبيب نفسي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره