لمذا اعاني نوع من التفكير المفرط احيانا افكر بتفكير من ايجابي و اسعى ا

لمذا اعاني نوع من التفكير المفرط احيانا افكر بتفكير من ايجابي و اسعى ا
icon 11 يوليو 2011
icon 983
لمذا اعاني نوع من التفكير المفرط احيانا افكر بتفكير اكثر من ايجابي و اسعى الى تحقيقه و بعد ايم اعود الى نوع من التقكير المحبط و السلبي و قلة الثقة ناذا افعل افيدوني ارجوكم
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

هذا يحدث عند الكثيرين بسبب الفجوة بين الطموح والواقع، وكلما ازداد أفق الانسان ومستوى ادراكه تقل هذه الفجوة، وأفضل طريقة للتقليل من ذلك هي التي تقوم على التدوين، حيث الاستعانة بهذا الأسلوب تمكن الشخص من تفريغ ما يدور في ذهنه ومن ثم العودة إليه في فترة أخرى وتقيمه مع محاولة ربطه بالواقع وبامكانية التحقيق 0 2011-07-13 09:13:06
طاقم الطبي
طاقم الطبي
هذا يحدث عند الكثيرين بسبب الفجوة بين الطموح والواقع، وكلما ازداد أفق الانسان ومستوى ادراكه تقل هذه الفجوة، وأفضل طريقة للتقليل من ذلك هي التي تقوم على التدوين، حيث الاستعانة بهذا الأسلوب تمكن الشخص من تفريغ ما يدور في ذهنه ومن ثم العودة إليه في فترة أخرى وتقيمه مع محاولة ربطه بالواقع وبامكانية التحقيق

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة النفسية

سؤال من أنثى سنة

في الصحة النفسية

اعاني من كراهيه للحياة و تراودني فكره الانتحار كثيرا و ذالك لاريح الناس من و اريح نفسي و ذلك لكثرة...

عندك اعراض اكتئاب.... لا تستلمي للافكار السلبية ولا تؤذي نفسك، مشكلتك لها حل باذن الله، فقط زوري طبيبا نفسيا لتقييم حالتك ومساعدتك..... بالسلامة ان شاء الله

سؤال من أنثى سنة

في الصحة النفسية

عمري 18سنة مشكلتي في علاقاتي الكثيرة لكن اقوم بالهرب من الشخص دون سبب اشغر بالرغبة في الحب ثم امل و...

اول سؤال هو هل تلقيت تربية صارمة او ظروف صعبة ما بين سن ٦ و ١٦ سنة؟ حسب وصفك للحالة مبدئيا يمكن القول انها الرهاب الاجتماعي هل لديك اية اعراض جسدية؟ و منذ متى؟ راجعو الطبيب النفسي دمتم سالمين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً