كيف يمكن علاج التفكير الزائد بالماضي و المستقبل و الخيالات و الهواجس ؟ أجاهد نفسي لكي أركز على الحاضر و الواقع و لكن دون فائدة سرعان ما أشرد ذهنيا و أفكر .
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
لدي قلق نفسي، و قلق من المستقبل انا مراهق كثير التفكير و افكر كثيرا في المستقبل و لدي وسواس قهري...
سؤال من أنثى سنة
لي اكثر من ثلاث سنوات أعاني من رهاب الموت و اخاف من كل ما يتعلق بالموت كثيرا ما افكر في...
سؤال من أنثى سنة
عمري 18سنة مشكلتي في علاقاتي الكثيرة لكن اقوم بالهرب من الشخص دون سبب اشغر بالرغبة في الحب ثم امل و...
سؤال من ذكر سنة
لدي نسبة عالية من القلق العام، يعني اقلق من اتفه الاسباب و افكر فيه كثيرا،و ابقى متوتر طول الوقت،و اصبح...
سؤال من أنثى سنة
الحنين للماضي و الأشياء اللتي كانت بالماضي هل هذا مرض نفسي ؟
سؤال من أنثى سنة
عندي افكار انتحارية و اجازف وايد و احس عقلي عم يرجع ورا يعني ما اقدر افكر او اتكلم عدل او...
سؤال من أنثى سنة
اعني من الاكتئاب الدائم و التفكير الزائد و قلة الراحة و فقدان الشهية للاكل ماذا افعل؟
سؤال من أنثى سنة
ارجوكم ساعدوني فانا اتخيل اشياء غريبة و اتخيل ان مشاكل ستحدث لي اصبحت اخاف كثيرا من المستقبل احب ان اجرح...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من حزن و ضيق دائمين مع صعوبة التركيز و النسيان و التفكير الكثير في المستقبل و احزن اذا تذكرت...
سؤال من ذكر سنة
ااكملت علاج للاكتئاب و مازلت اعاني من تبلد المشاعر و الاحساس وعدم تتلذذ باي شيء و مشاكل في التركيز وعدم...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين