تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كيف يمكن علاج التفكير الزائد بالماضي و المستقبل و الخيالات و الهواجس ؟ أجاهد نفسي لكي أركز على الحاضر و الواقع و لكن دون فائدة سرعان ما أشرد ذهنيا و أفكر .
7 أغسطس 2015
3552
كيف يمكن علاج التفكير الزائد بالماضي و المستقبل و الخيالات و الهواجس ؟ أجاهد نفسي لكي أركز على الحاضر و الواقع و لكن دون فائدة سرعان ما أشرد ذهنيا و أفكر .
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2015-08-07T08:54:04+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
قد تكون هذه أعراض القلق النفسي، أنصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك ومساعدتك
0
2015-08-12T05:43:04+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D9%8A%D9%85%D9%83%D9%86-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%81%D9%83%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B6%D9%8A-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B3%D8%AA%D9%82%D8%A8%D9%84-%D9%88-502497#answer-0
قد تكون هذه أعراض القلق النفسي، أنصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك ومساعدتك اقرأ المزيد
قد تكون هذه أعراض القلق النفسي، أنصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك ومساعدتك
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
12 أغسطس 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
اعاني من كراهيه للحياة و تراودني فكره الانتحار كثيرا و ذالك لاريح الناس من و اريح نفسي و ذلك لكثرة...
سؤال من أنثى سنة
عمري 18سنة مشكلتي في علاقاتي الكثيرة لكن اقوم بالهرب من الشخص دون سبب اشغر بالرغبة في الحب ثم امل و...
سؤال من ذكر سنة
لدي نسبة عالية من القلق العام، يعني اقلق من اتفه الاسباب و افكر فيه كثيرا،و ابقى متوتر طول الوقت،و اصبح...
سؤال من ذكر سنة
أناا أعاني من عدم فهم الحبيب لي... فأنا بقطع النظر عن أخطائه المتتالية و ثرثرته أسعى لجعل الأمور بسيطة بيننا...
سؤال من ذكر سنة
أعاني من الخوف الاجتماعي و عدم الفدرةعلى الانخراط مع المجتمع أتلعثم و أتوتر بسرعه خاصه ان كانت الأعين موجهه إلي...
سؤال من أنثى سنة
مشكلتي هي الخوف: من نظرات الناس و الصراعات و التعرض للانتقاد و للاستهزاء. صرت لا اخرج من البيت. لا حياة...
سؤال من ذكر سنة
لمذا اعاني نوع من التفكير المفرط احيانا افكر بتفكير اكثر من ايجابي و اسعى الى تحقيقه و بعد ايم اعود...
سؤال من أنثى سنة
انا فتاةذات 16 سنة اعاني من مشاكل نفسيةوهي اني دائما اخاف من شئ ما ودائما انسى الكلمات لكي اعبر عما...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من الكآبة و لا استطيع التركيز في دراستي بسبب شخص ما يشغل بالي و اريد التخلص منه لكي استطيع...
سؤال من ذكر سنة
اعتقد اني يأست من الحياة وكرهت منها امراض نفسية تعيقني من فعل كل شيء منها اضطراب الانية و الرهاب الاجتماعي...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
22045
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين