احيانا اصاب بتوتر بسبب امتحان معين واشعر ضيق في التنفس وجسمي تنخفض حرا

هذه اعراض قلق، أنصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك ومساعدتك

اعتقد انك والدتك بحاجه للعلاج من الطبيب النفساني

السرطان لاينتقل بالعدوى، والحالة النفسية تخلق أوضاع شبيهة بالمرض العضوي فالتفكير بالشيء والتركيز عليه يخلق أوضاع مشابهة للمرض، فما عليك إلا عدم التفكير في ذلك واشغال نفسك فيما يجلب اهتمامك، واذا لم تستطع يمكنك اجراء فحص طبي لإزالة هكذا أفكار.

هذه اعراض قلق وخوف يمكنك اخذ مضادات القلق ومهدئات او المتابعه مع طبيب نفسي او جلسات علاج سلوكي للتغلب علي تلك المفاهيم الخاطئة

هذا ليس شلل في العضلات التنفسية بل حاله نفسيه تعالج

على اضطراب نفسي بحاجه للتقييم والعلاج

ان الاعراض الجسدية والنفسية التي تعاني منها هي اعراض نوبات(الهلع) وهو نوع من نوبات القلق الشديد المفاجئ تحدث لا اراديا نتيجة افراط هرمون الادرنالين من الجهاز العصبي محفزا لجملة الاعصاب السمبثاوية(الاستنفارية) وهي التي تسبب الاعراض الجسدية والنفسية ومنها كل ما ذكرت والشعور بالارتباك والحرج والخوف المسبق والتجنب من المواجهة فقد تؤدي الى حالة القلق الاجتماعي وهذا ما حصل لك. وهذه الاعراض ليست اعراض ارتفاع ضغط الدم مع انه في حالة الهلع يزداد النبض والتنفس والضغط الا انه ليس مرض ارتفاع ضغط الدم الشرياني عليك الابتعاد عن التدخين والمنبهات التي تحوي الكفاين وممارسة الرياضة ومراجعة طبيب نفسي للمعالجة

ليس مؤشر خطير ولكن لا بد ان تجدي طريقه للتفاهم مع خطيبك

نعم ضيق التنفس ينتج عن الحاله النفسيه ويصبح عميق وسريع ويجب ان يتوقف ويعود بطيء واذا تعذر ذلك يفضل التنفس في كيس نايلون لمدة دقيقتين

ما هي التشخيصات المذكوره وهل من الطبيب المختص وبماذا نصحك وما هوالقلق المقنع