تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...لا اعاني من اي مرض لا اعاني من السكر ولا الضغض ولا شب لاكني مدخن كيف استطيع الحفاظ على انتصاب كامل وارجو اامعزره وشكرا
15 يوليو 2015
728
لا اعاني من اي مرض لا اعاني من السكر ولا الضغض ولا شب لاكني مدخن كيف استطيع الحفاظ على انتصاب كامل وارجو اامعزره وشكرا
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يجب العلم أن المواد الكيميائية التي توجد في السجائر تؤثر على صحة الانتصاب وقد تؤدي إلى ضعف الانتصاب نتيجة تأثيرها على الأوعية الدموية في الجسم كاملاً بما في ذلك الأوعية الدموية الموجودة في القضيب، المسؤولة عن الاستجابة للإشارات العصبية من أجل حدوث الانتصاب. ويمكن المحافظة على عماية الانتصاب والتحسين منها من خلال اتباع التعليمات التالية:
- الإكثار من تناول الخضروات والفاكهة.
- تجنب تناول الأطعمة المصنعة والأطعمة الدهنية والمقلية.
- تناول الدهون الصحية مثل زيت الزيتون والأفوكادو وبعض الأسماك.
- تجنب التدخين.
- المحافظة على الوزم المثالي ومحاولة فقدان الوزن الزائد.
- تجنب شرب الكحول.
- ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم.
- التأكد من مستويات هرمون التستوستيرون.
- تجنب القلق والتوتر.
للمزيد:
- هرمون التستوستيرون والانتصاب
- التسرب الوريدي عند الانتصاب
- وصفات طبيعية لعلاج ضعف الانتصاب
- كيف تتغلب على مشكلة ضعف الانتصاب؟
- ملخص الضعف الجنسي عند الرجال
المرجع:
1 2015-07-17 19:52:28طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%84%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%8A-%D9%85%D8%B1%D8%B6-%D9%84%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1-%D9%88%D9%84%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%B6%D8%BA%D8%B6-%D9%88%D9%84%D8%A7-%D8%B4%D8%A8-480621
طاقم الطبي
يجب العلم أن المواد الكيميائية التي توجد في السجائر تؤثر على صحة الانتصاب وقد تؤدي إلى ضعف الانتصاب نتيجة تأثيرها على الأوعية الدموية في الجسم كاملاً بما في ذلك الأوعية الدموية الموجودة في القضيب، المسؤولة عن الاستجابة للإشارات العصبية من أجل حدوث الانتصاب. ويمكن المحافظة على عماية الانتصاب والتحسين منها من خلال اتباع التعليمات التالية:
- الإكثار من تناول الخضروات والفاكهة.
- تجنب تناول الأطعمة المصنعة والأطعمة الدهنية والمقلية.
- تناول الدهون الصحية مثل زيت الزيتون والأفوكادو وبعض الأسماك.
- تجنب التدخين.
- المحافظة على الوزم المثالي ومحاولة فقدان الوزن الزائد.
- تجنب شرب الكحول.
- ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم.
- التأكد من مستويات هرمون التستوستيرون.
- تجنب القلق والتوتر.
للمزيد:
- هرمون التستوستيرون والانتصاب
- التسرب الوريدي عند الانتصاب
- وصفات طبيعية لعلاج ضعف الانتصاب
- كيف تتغلب على مشكلة ضعف الانتصاب؟
- ملخص الضعف الجنسي عند الرجال
المرجع:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
17 يوليو 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 49
أعاني من القذف السريع منذ 5 سنوات ما هو العلاج من فضلكم مع لا أعاني من أي مرض مزمن لا...
لماذا تصبر ٥ سنوات. راحع اخصائي مسالك وتناسلية للتقييم والعلاج
سؤال من ذكر سنة
لدي ضعف بالانتصاب بالعضو الذكري فما هو الحل ،، انا آخذ علاج للسكر والضغط وعمري ٥٥ سنه ،، لا ادخن...
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.
سؤال من ذكر سنة 37
انا اعاني من ضعف جنسي شديد حتى مع استخدام الفياجرا او السيالس لااجد اي مفعول فلا ينتصب القضيب الا نادرا...
الحل هو استعادة لياقتك البدنية وممارسة الرياضة والمشي والتغذيةرالمتوازنة وتناول العسل وعسل الملكات والمكسرات، فهي تساعد المقويات
سؤال من ذكر سنة 37
اعاني من مشاكل في الانتصاب و الإبقاء عليه 3 سنوات زواج سني 33 سنة لا اعاني من امراض مزمنة لا...
أمورك عادية، وما ينقص هو ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات، وبدري على الفياغرا!!
سؤال من ذكر سنة 29
انا شب عمري 23 سنة متزوج منذ شهرين ولكن لا اعاني من عدم الشعور باللذة اثناء الجماع والقذف ولا اعاني...
عليكما إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق.
سؤال من ذكر سنة 20
كنت اعاني من مشاكل نفسيه لمده سنه كامله وحمد لله اصبح افضل وتخلصت جزئيا من المشاكل النفسيه بس في يوم...
عليك أولا وقف العادة السرية كلياً، ثم استعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة التغذية المتوازنة ، والاستمرار على ذلك، وستتحسن بالتدريج، ولا تحاول اختبار ذلك عند الرغبة في ممارسة العادة فقد تسوء الأحوال!!
سؤال من ذكر سنة 19
عمري 17 عاماً لا اعاني من اي مشاكل صحية، اشتكي من ضعف انتصاب مستمر لايزول سبب ضعف الانتصاب هو إستخدام...
البرولاكتين مرتفع في الفحوصات المخبرية:ولم أجد له علاقة بالروكاتان!! فرط برولاكتين الدم يسبب أيضا قصور الغدد التناسلية، والذي يسبب العقم وفقدان الرغبة الجنسية. مشكلة آخرى مع فرط برولاكتين الدم هو أن انخفاض إفراز الستيرويد الغدد التناسلية يؤدي إلى هشاشة العظام.راجع اختصاصي غدد صماء لتقييم الحالة.
سؤال من ذكر سنة
انا شاب 33 سنه لا اعاني من أي أمراض وإذ فجأة لم يعد لدي انتصاب أو أثاره جنسية بأي شكل
الالب أنك تمر بظروف نفسية مزعجة، سواء كانت وظيفية أو اجتماعية، وعليك الانتظار حتى تتحسن الأمور ولا داعي للقلق.
سؤال من ذكر سنة 30
سلام عليكم شاب عمري 27 سنة اشكو من ضعف القدف والكمية رياضي ولااشكو من اي مرض والحمدالله، الفترة الاخيرة فجاءة...
إذا كنت تمارس العادة السرية فقد تمون السبب، عليم وقفها، عدا ذلك يمكنك عمل فحص للهرمونات الجنسية والمنويات لتقييم الصحة الجنسية والانجابية ، راجع اختصاصي مسالك بولية.
سؤال من ذكر سنة 26
أنا شاب عمري 23 سنة أعاني من ضعف الإنتصاب و لا أستطيع المحافظة عليه مع العلم أنا لا أدخن ولا...
الغالب أن حالتك عادية، الأسباب قد تكون:
١- أسباب نفسية، توتر عصبي
٢- الأمراض المزمنة مثل السكري وتصلب الشرايين
٣-نقص أو هبوط إنتاج هرمون التستوستيرون في الخصية،إما نتيجة سوء التغذية أوالتقدم في السن
٤-تناول الأدوية المزمنة مثل أدوية ضغط الدم وأدوية القرحة ومضادات الاكتئاب ،مضادات الهيستامين كما يؤثر شرب الكحول والتدخين.٥- ضعف اللياقة البدنية والتغذية!مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك واهتم بالتغذية المتوازنة، ولعله خير، رمضان كريم!!
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5734
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
340
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
30347
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره