أعاني من مشكلة: مند حوالي 3 اسابيع اصبحت لا أشعر باللذة اثناء مرحلة القذف وكل شئ ماعدا ذلك طبيعي اي الرغبة موجودة ويحدث الانتصاب بشكل طبيعي علما اني مدمن على ممارسة العادة السرية من فترة طويلة لا اتعاطى اي ادوية خاصة بالاعصاب او الاكتئاب ولا اعاني من اي امراض مزمنة ،

هذه نتيجة طبيعية عند الإدمان على العادة السرية، وعليك وقفها أو تقليلها وممارسة الرياضة والتغذيةالمتوازنة وستتحسن بالتدريج.

انا لا اعاني من اى اعراض لامراض جنسيه ويوجد انتصاب صباحي لكنه اضعف مما كان عليه ، ولا يحدث انتصاب كامل بسبب ان القضيب اشعر انه مرهق ولا يريد الانتصاب وكنت ممارس للعادة وتوقفت ؟

عليك التوقف عن العادة وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

انا عمري 24 مقبل علي زواج خلال عام قادم. عندما إتعرض لأي اثارة يحدث سرعة قذف في وقت قليل و عدم انتصاب كامل... ولا يحدث انتصاب صباحي بشكل منتظم حيث ممكن يوما ويوما لا.. وخائف من فكرة الزواج فما الحل و كيف أعالج نفسي.. اتمني المساعدة ولو حتي باي أنواع أدوية أو أشياء طبيعة وشكرا

عليك التوقف عن العادة السرية وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل قتك ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا.

انا اعاني من ضعف جنسي شديد حتى مع استخدام الفياجرا او السيالس لااجد اي مفعول فلا ينتصب القضيب الا نادرا وسرعان ما يرتخي. كنت من قبل استخدم السيالس وكان المفعول قوي ولكن مع تكرار الاستخدام صار لايجيب اي مفعول. انا لا اعاني من اي أمراض السكر او الضغط ولا السمنه. وعملت فحوصات يطلع سليم. فما الحل؟

الحل هو استعادة لياقتك البدنية وممارسة الرياضة والمشي والتغذيةرالمتوازنة وتناول العسل وعسل الملكات والمكسرات، فهي تساعد المقويات

عمري 48سنة العلاقة الجنسية من انتصاب ورغبة ومدة جيدة ولكن عند القذف لا احس بالمتعة المتعود عليها قبل سابق واحينا اكون ممتاز وغالبا لا يوجد احساس مع اني لا اعاني من اي امراض والحمد لله اخذت مكملات غذائية مفعولها يقل بعد فترة الرجاء ما هو العلاج

عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، وعليك تقليل ممارسة الجنس، وكذلك تناول الخضروات والفواكه وتناول العسل وعسل الملكات.لاداعي للقلق.

دكتور انا في حالة نفسية ليس لي القدرة على تجاوزها فمند مدة وانا اعاني من ضعف الانتصاب عند الايلاج ولم افهم السبب الى الان هل هو مرضي ام نفسي فقط مع العلم ان اسفل ضهري مصاب اصابة خفيفة اشعر بالالم من وقت ل اخر دهبت لطبيب ولم يكن بالامر السيء وايضا انا مدمن على العادة السرية حيث اقوم بها كل يوم تقريبا فقد جربت الامتناع عنها لمدة اسبوع فيصبح قضيبي لا ينتصب واقدف بمجرد اللمس حتى وهو فحالة ارتخاء لم اتمكن من الاستغناع عنها ودلك بسبب الرغبة في القدف والاحساس بالنشوة المفرطة فاخاف ان يحدث احتقان ناتج عن كبح النفس.. اثناء ممارسةالجنس سرعة الارتخاء رهيبة احيانا اقدف و قضيبي فحالة انتصاب ضعيف ايضا اصبحت الاحظ عدم النتصاب الصباحي او ينتصب لكن انتصاب ضعيف ايضا لم اقدف وانا ناىءم ابدا فهل يمكنك تشخيص حالتي يا دكتور هل هو ضعف جنسي ام مرض نفسي او سبب اخر اجهله ارجو منك الرد وجزيل الشكر

حالتك عادية، عليك تقليل العادة السرية وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

انا عندي ١٩ سنه كنت معتاد علي الإنتصاب الصباحي والإنتصاب عندما اري اي مثير جنسي ولكن الآن مهما حاولت ان احفز الإنتصاب لا استطيع واإن حدث انتصاب سرعان يرتخي سريعا واخاف جدا ان اعاني من الضعف بعد الزواج

توقف عن العادة السرية التي تمارسها ولم تذكرها وهي أساس البلاء، ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك. ولعله خير.

عمري 14 و8 اشهر ظهرت علي كل علامات البلوغ ولدي رغبة جنسية لكن لدي مشكلة أثناء الإحتلام او الاستمناء لا أشعر بأي لذة اثناء القذف نهائيا وليست جديدة أبدا لم اختبر لذه القذف بحياتي ! اكلي سليم ورياضي وحالتي النفسيه جيده! طولي 183 ووزني 70 واكثر من نضج بين اصحابي

ليس هناك حبوب لزيادة المتعة!!! ربما عليك الامتناع عن هذه الممارسات فكلما قلت زادت المتعة!!

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

حالتي الجنسية فوق ممتازة وفجأة لم استطع الحفاظ على الانتصاب او لايحدث الانتصاب اصلا ولا تعاطي اي شيئ ولا اشكو من اي مرض

Q: انا شاب 33 سنه لا اعاني من أي أمراض وإذ فجأة لم يعد لدي انتصاب أو أثاره جنسية بأي شكل

الالب أنك تمر بظروف نفسية مزعجة، سواء كانت وظيفية أو اجتماعية، وعليك الانتظار حتى تتحسن الأمور ولا داعي للقلق.

Q: اعاني من ضعف الانتصاب اثناء العلاقة فستعملت فياكتال ولكن تاثيره لا يدوم طويلا لعملية واحدة فقط مع العلم ان لي انتصاب صباحي عادي ولا اعاني من اي مرض زرت الطبيب فشخص حالتي جيد

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.