انا عندما كنت امارس العادة السرية كنت اقذف بعد 20 دقيقة وبعد علمي بأضرارها بدأت اتخلص منها تدريجيا الا ان وصلت لشهرين بدونها لكن عندما اردت فقط ان اجرب نفسي قذفت في دقيقة و بعد الغد جربت مرة اخرى وقذفت بسرعة كذلك! على حد علمي انه بعد التوقف عن العادة تختفي سرعة القذف وليس العكس !؟ ( عمري 19 سنة )

بعد التوقف عن العادة يتم تخزين كمية المنويات والاسئل النوي في الخصية ويجري إخراجه بسرعة نتيجة ا، .لتعود على الاستمناء!! وهذا يعني أن السبب هو تقليل التفريغ، لذلك ينصح بتقليل الأكل وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، وستختفي الأعراض .

السلام عليكم ، أنا شاب عمري 14 سنة ، كنت أمارس العادة السرية بشكل مفرط ، لاكنني اقلعت عنها ، ولاكن هناك مشكلة ، أنا ظهرت عندي كل علامات المراهقة ،و لاكنني لم أحتلم بعد ، ماذا افعل

طالما مارست العادة السرية فلن تحتلم إلا بعد تركها بفترة حتى يسا=تعيد جسمك لياقته، فلا تستعجل ولا داعي للقلق، مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك!!

انا الان عمري ٢٠ وصارلي ٧ سنين امارس العاده السريه لاحظت بشكل ملحوظ ان البنيه الجسديه ضعُفت وقصر طولي واصبح نظري ضعيف واصبح طولي الان ١٦٣ تقريباً علما بان طول والدي هكذا ايضا هل العادة هي السبب؟ هل اذا توقف العاده ساتحسن ؟ ام هذا الطول طول وراثي وهل هو السبب ام لا

أولاً الطول وراثي يعتمد على الجينات، ولكن التوقف عن العادة يحسن الصحة والنمو بشكل عام، وكذلك ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة.

مرحبا انا عمري .15 سنة و انا مدمن على العادة السرية . و منذ اخر مرة مارست فيها هذة العادة اصبح قضيبي صلبا بشكل غريب كانه مخدر اذ لا اشعر بالالم فيه احيانا . كما ان خصيتي اليمنى اكبر من اليسرى .و مع اني اقلعت عن العادة السرية منذ حوالي شهر فما زال كل شيء كما هو .علما ان كنت امارس هذه العادة منذ 9 سنوات.فما السبب ?

إذا كان لديك انتصاب دائم طيلة هذه الفترة، فعليك التوجه لأقرب مستشفى ومراجعة اختصاصي مسالك بولية للعالج. والباقي مش مشكلة!!

انا شاب لست متزوج كنت امارس العادة السريه منذ كان عمري 6 سنوات كانت تحصل رعشه ولم اكن اقذف الا بعد عمر 11سنه انا الان 20 سنه واقذف في اقل من دقيقه هل انا مصاب بسرعة القذف؟

عادي، والعادة السرية من أسباب سرعة القذف، ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

سؤال من ذكر 23 سنة

الصحة الجنسية

كنت ادخن وامارس العادة فترة المراهقة بكثرة

Q: كنت امارس العادة بكثرة وادخن منذ المراهقة.عمري20 والشهر القادم اصبح 21. قبل يومين اقلعت مؤخرا عن العادة. وسأقلع عن التدخين.هل بعد الاقلاع عن كليهما يعود جسمي طبيعي ويزيد طولي؟

بعد الإقلاع عن هذه العادات السيئة يعود الجسم ويعيد بناء ما تهدم ويستعيد قوته وحيويته، وسلامتك!!

Q: اقلعت عن العادة السرية والحمدلله منذ حوالي ٢٠ يوم ولكن قبل الامتناع كنت احس بالاستثارة بشكل اكبر والحين الاستثارة ضعيفة جدا ولم يأتيني الانتصاب كثيرا فعل هذا طبيعي ؟

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

Q: ماهو الوقت الذي يعوده الانسان الا طبيعته بعد الاقلاع عن العاده السرية مع العلم اني كنت امارسها بشكل شبه يومي وبكثره

الاقلاع عن العادة يعيد تأهيل الجسم ، حسب االضرر الحاصل الناتج عن الإدمان،ويحتاج الجسم إلى ٣ أشهر على الأقل، مارس الرياضة والتغذية المتوازنة.

Q: هل العادة السرية تؤثر ع النمو او الطول ف سن المراهقة !!

العادة السرية لا تؤثر على النمو لا بالطول ولا بالعرض.

Q: هل لو اقلعت عن العادة السرية (انا غير متزوج)ولم افعل تمارين كيجل سيعود القزف كما كان قبل العادة لان عندى قزف سريع ام انة مرتبط بالتمارين؟

لو اقلعت عن العادة السرية ولم تفعل تمارين كيجل، فقد سيعود القزف كما كان قبل العادة مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، .ولكن يفضل عمل تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض هذه هي العضلة المسؤولة عن قوة القذف عند الرجل و عملية تمرين هذه العضلة يساعدك في الحصول :1- انتصاب قوي. 2- تقوية القذف. 3- السيطرة على القذف 4- زيادة فعالية غدة البروستاتا.

7 سبتمبر 2023

457

كنت ادخن وامرس العادة بفترة المراهقة بكثر ولم اكن اععرض للشمس بشكل كافي انا عمري ٢٠ سنة وباقي شهرين واصبح ٢١، هل لو اقلعت عن التدخين وقطعت العادة وتعرضت للشمس يعود طولي كما هو؟ زائد بما يتعلق بهبة النمو فلم الاحطها الا بعد سن ١٨ حسب علمي الانسان يزيد طوله بشكل ملحوظ الا مرة واحدة وكان بعد ال١٨

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

يستمر النمو عادة حتى العشرينات وأحياناً بعد العشرينات، توقف عن العادة السرية التي تحرم الجسم من مواد ضرورية للنمو ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك وتوكل على الله!!

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

8 سبتمبر 2023