عند النوم أرى أحلام تسبب لي الاستثارة وبمجرد أن أستيقظ أشعر بآلام أسفل البطن والظهر وتخدر خفيف في الفخذين.. يزول الألم بمجرد النهوض من السرير والبدء بالتحرك..ما سبب ذلك؟ وهل هذا شيء خطير؟

كلا غير خطير وعادي ، فلا داعي للقلق.

انا شاب كان جسدي ضخم ولدي قوة فجاءة بدأ لدي نزول المني لا ارادي وعندما ينزل يسبب لي الم في العظام حتى اصبحت عندما اقوم واجلس اشعر انني اموت من الم العظام وضيق تنفس وقلة نوم وفقدان شهية ما الحل

لا داعي للعلاج ويشفى ذاتياً ، العلاجات عن طريق تحليل السبب الجذري للمشكلة، وفيما يلي بعض العلاجات الأفضل الموصى بها لعلاج حالة ثر المني: ١- اتباع نظام غذاءي متوازن مهم لعلاج ثر المني وينصح المرضى الذين يعانون من هذا الاضطراب بتناول نظام غذائي غني بالخضروات والفواكه، تشمل الفواكه الموصى بهامن قبل المماسين الصحيين البرقرق والأناناس والأفوكادو، ٢- ينصح بالحد أو من وقف التدخين وتناول الكحول. إن اتباع نظام حياة صحي يقلل من خطر الأمراض المعدية ويحسن إنتاج المنويات في السائل المنوي. ٣- ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوغا هو علاج آخر لتر المني ، للمزيد راجع ثر المني في الموقع!!

بعد الاستمناء او الجنس يحدث لي اضطراب في الجسم لا استطيع النوم احس باضطراب في القلب وشد في عروق خلف الراس ويمين الراس ويبقى يومين وبعدها اصبح بخير وعندما افعله مجددا يحدث نفس الشيء احساس يشبه اختلال توازن الهرمونات او نقص في فيتامين او شيء وابقى كل اليوم احس بثقه في راسه وقلب غير منتظم

الغالب أنك بحاجة لتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة، وممارسة هوايات تشغل قوتك، ويفضل التقليل من الممارسة الجنسية حتى تتحسن صحتك!!

لدي شعور ليس بلالم او الوجع ولكنه اكثر لشعور مزعم وعدم الارتياح والهيجان والنبض المسمتر لاكثر من عده ايام الى اسابيع في منطقه الفرج من الداخل كلني بمراحل الجماع ولوصول للنشوة بدون لوصول اليها بعد كل رعشه جنسيه فقط، شعور مزعج حتا انني لا استطيع نوم منه

بصراحة الموضوع غير واضح !!والغالب أن الموضوع نفسي، أو ربما اجتماعي، مارسي الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك.

عندما امارس العادة اشعر شعور بالمخ كمثلاً شعور هو يعتبر مريح ولكنه ليس مريح لي وبعدها يبدأمخي وكأنه يغلق يعني اصبح لا اركز كثيراً وانسى ولا استطيع الاجابة احياناً واخسربالالع

عادي، ولوقف هذا التدهور يجب وقف العادة السرية وممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة، وستتحسن بالتدريج.

(اذا حدث و احتلمت) أو عند القذف أشعر بإعياء شديد حتى اني لا استطيع الوقوف على قدماي لشدة التعب واحيانا اغط في نوم ثقيل عميق دون رغبة مني ل 8 او 9 ساعات وعند الاستيقاظ يرافقني هذا الاعياء ليوم كامل او يومين ... الواقع اجد صعوبة في الذهاب الى الطبيب بشأن هذا ولا اعرف ماذا افعل .

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة المشي والتغذية المتوازنة، وممارسة هوايات تشغل وقتك، ولعله خير.

في بعض الاحيان اشعر بالهياج وعدم الاستقرار وكأن شيء يدبي في جسدي شيء اشبه بالشعور الذي ينتاب الشخص قبل عملية القذف ولكن بدون استثارة جنسية او تفكير بذلك لست اعاني من السكر

هذه حالة عادية في حالة الشعور بالفراغ، ربما يجب عليك التفريغ بممارسة الرياضة وهوايات تشغل وقتك مثل المطالعة والاندماج مع الأصدقاء،

انا فتاة غير منتز وجة اعاني منذ مدة من مشكلة اثناء النوم اشعر بلذة جنسية فيقع احتكاك بين اعضاء التناسلية لا اراديا وعندما استيقض اشعر بالم رهيب اسفل البطن يدم 5 دقائق وذلك كل شهر

لا يتأثر الغشاء إلا بدخول شيء صلب في المهبل.فلا داعي للقلق.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

رؤية اشياء ليس لها وجود قبل النوم مع احلام متكررة وعندما اصحى اشعر بعر

Q: أتخيل جنسيا قبل النوم وأثناء النوم أو قبل الاستيقاظ أحس بتهيج واثارة وبعد الاستيقاظ أشعر بشدود في الأعصاب والعضلات للقدم والظهر وفي النهار أحيانا يحدث وخز على شكل نبض بالجسم

الغالب أن الحالة نفسية وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: منذ فترة ظهرت عندي هذه المشكلة حيث أشعر بنعاس أثناء العلاقة لدرجة أشعر أنني احلم بأشياء أخرى أثناء العلاقة لا ابذل اي مجهود خلال النوم يستدعي التعب الجسدي

يبدو أن العلاقة الانسانية مع الزوج غير صحيحة وغير مثيرة، والغالب أن العلاج في هذه المنطقة. فقد ينقص المداعبة والإثارة قبل الجماع، وهذا من الأساسيات المطلوبة. ولكن يمكن مراجعة اختصاصي نسائية لفحص الهرمونات الجنسية لتقييم الحالة.

2 مايو 2017

2569

رؤية اشياء ليس لها وجود قبل النوم.مع احلام متكررة وعندما اصحى اشعر بعروق رأسي تنبض وكأنها ستنفجر.ايضا لي فترة اشعر بالخمول وعدم القدرة على القيام بأي شيء فقط اريد الجلوس.