اعاني من عدم الانتصاب اثناء العملية الجنسية مع زوجتي و ذلك حصل بشكل مفاجئ بعد الزواج ب ٧ اشهر مع العلم ان العملية الجنسية كانت تتم بشكل كامل و حصل حمل.. حاليا يحدث انتصاب اثناء نومي

يبدو أن الوضع النفسي في الكرونا متأثر، وتفكر في الموضوع كثيراً، أنصحك بممارسة الريضة والمشي، والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات، وستتحسن بالتدريج.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

بعد حمل زوجتي ولمدة شهر كامل الان اعاني من عدم تركيز اثناء العملية الجنسية مما يتسبب في عدم الانتصاب الكامل ولا اعلم السبب

Q: اواجه مشكلة في عدم الانتصاب الكامل اثناء الجماع لاكن بعض الاوقات يحصل انتصاب كامل والاكثر انه لايحدث الانتصاب هل هناك ادوية غير ضاره تساعد في عملية الانتصاب؟

الأسباب غالباً نفسية، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

Q: انا شاب اعاني من عدم الانتصاب الكامل

بعد تحديد السبب وفحص الهرمونات، عند اختصاصي مسالك بولية، يمكن ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

Q: اعاني من عدم قدرتي على اتمام العملية الجنسية بسبب ارتخاء العضو مع العلم ان عمري 28 عام و العضو كامل الانتصاب خارج المهبل ؟

أنت بحاجة لتقوية لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، كما يمكنك تناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

Q: عمري 52 سنة واجريت عملية غضروف عنقي منذ 5 سنوات ، اصبحت الان الحالة الجنسية نكاد تكون معدومه بسبب عدم الانتصاب ؟ هل العملية هي السبب وفيه علاج ولا لاه ؟

الغضروف العنقي مفروض أن لا يؤثر على الحالة الجنسية، من ناحية عصبية ، نظراً لبعد الأعصاب الرقبية التي قد تتأثر بالعنلية عن الأعصاب التناسلية، ولذلك يجب البحث عن أسباب أخرى نفسية وجسدية، فقد تكون الحالة النفسية قلقة والعلاقة العاطفية قد تأثرت،

Q: الانتصاب غير كامل وحين يكون الانتصاب كامل لا يقوم بالقذق عدم الشعور بالرغبة الجنسية

إذا كنت تمارس العادة السرية فيجب وقفها، وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة، عدا ذلك ربما يجب فحص الهرمونات الجنسية وتقييم الصحة الجنسية. راجع اختصاصي مسالك بولية.

Q: عدم الانتصاب الكامل وليس عدم الانتصاب كليا.لضغوط الحياة عل هناك عقار يرفع درجت الانتصاب . ولا حاجه لاطالة الوقت وشكرا

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج ويمكن استشارة طبيبك لوصف الأدوية المساعدة على الانتصاب.

Q: عدم مقدره الانتصاب الكامل

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

Q: ضعف الانتصاب او عدم الانتصاب الكامل

هناك أسباب كثيرة لضعف الانتصاب منها ضعف التغدذية وضعف اللياقة البدنية وضعف الهرمونات، وبعض الأمراض المرافقة مثل السكري والضغط وأمراض القلب وغيرها، وكذلك تناول بعض الأدوية مثل الأدوية النفسية وأدوية الضغط والأدوية النفسية، ولا بد من التشخيص الدقيق، لتقييم الحالة والعلاج ، بشكل عام عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

7 يونيو 2019

1046

بعد حمل زوجتي ولمدة شهر كامل الان اعاني من عدم تركيز اثناء العملية الجنسية مما يتسبب في عدم الانتصاب الكامل ولا اعلم السبب

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يواجه بعض الأشخاص صعوبة في التركيز أثناء ممارسة الجماع وذلك نتيجة لأحد الأسباب التالية:

الإفراط في التفكير بشأن ممارسة الجماع والاتصال الجنسي والقلق من الأداء الجنسي.
عدم التفكير في الأمر على الإطلاق نتيجة وجود أولويات أخرى.
وجود مصدر إلهاء خارجي.
الشعور بالملل والروتينية.
عدم الشعور بالإثارة.
التعرض لصدمة معينة.

ويمكن اتباع النصائح التالية لتحسين الأداء الجنسي وتحسين عملية الانتصاب:

ضبط النفس والتركيز واليقظة على الأحاسيس والمشاعر.
ممارسة تمارين الاسترخاء قبل الجماع مثل التركيز على التنفس البطيء والعميق للبطن، الاستلقاء والتأمل، الاستحمام، ممارسة بعض التمارين، تناول وجبة خفيفة، وغيرها.
اختيار مكان مناسب ومريح للعملية الجنسية.
اتباع الدافع الجنسي الذاتي لديك وعدم إجبار النفس على العملية الجنسية.
منح النفس الوقت الكافي للإحماء.
الحرص على التواصل البصري مع الشريك الجنسي.

للمزيد:

المرجع:

HOW TO BE MORE PRESENT DURING SEX

0 2019-06-08T06:53:32+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%AD%D9%85%D9%84-%D8%B2%D9%88%D8%AC%D8%AA%D9%8A-%D9%88%D9%84%D9%85%D8%AF%D8%A9-%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D9%83%D8%A7%D9%85%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%B9%D8%AF%D9%85-%D8%AA%D8%B1%D9%83%D9%8A%D8%B2-1332807#answer-0

طاقم الطبي

يواجه بعض الأشخاص صعوبة في التركيز أثناء ممارسة الجماع وذلك نتيجة لأحد الأسباب التالية:

الإفراط في التفكير بشأن ممارسة الجماع والاتصال الجنسي والقلق من الأداء الجنسي.
عدم التفكير في الأمر على الإطلاق نتيجة وجود أولويات أخرى.
وجود مصدر إلهاء خارجي.
الشعور بالملل والروتينية.
عدم الشعور بالإثارة.
التعرض لصدمة معينة.

ويمكن اتباع النصائح التالية لتحسين الأداء الجنسي وتحسين عملية الانتصاب:

ضبط النفس والتركيز واليقظة على الأحاسيس والمشاعر.
ممارسة تمارين الاسترخاء قبل الجماع مثل التركيز على التنفس البطيء والعميق للبطن، الاستلقاء والتأمل، الاستحمام، ممارسة بعض التمارين، تناول وجبة خفيفة، وغيرها.
اختيار مكان مناسب ومريح للعملية الجنسية.
اتباع الدافع الجنسي الذاتي لديك وعدم إجبار النفس على العملية الجنسية.
منح النفس الوقت الكافي للإحماء.
الحرص على التواصل البصري مع الشريك الجنسي.

للمزيد:

المرجع: