بعد التحاليل الطبية تتبين انه لدي نقص في نسبة الهرمونات وانا اشرف على

بعد التحاليل الطبية تتبين انه لدي نقص في نسبة الهرمونات وانا اشرف على
icon 22 يناير 2013
icon 700
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بعد التحاليل الطبية تتبين انه لدي نقص في نسبة الهرمونات وانا اشرف على طبيب اختصاصي ولكن اردت بعض النصائح اللتي تفيدنا في الحياة اليومية من حيت التغدية او الرياضة يعني اشياء تساعد هدا المرض بجانب الدوية طبعا وبارك الله فيكم
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

عند نقص الهرمونات ، لا بد من تعويضها دوائياً، كما يجب ممارسة الرياضة اليومية والاهتمام بالتغذية المتوازنة، وبفيد كذلك تناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، والحجسنسينغ والمواد الطبيعية مثل نبتة الناردين والدرق وفلفل كاوة والشوفان الطازج،يمكن أن تحرر الرجل من التوتر النفسي والكآبة دون أن تعيق قدراته الجنسية. 

بل يعتقد البعض أن فلفل كاوة والشوفان يحفزان الإنسان جنسيا بشكل طفيف 

كما يمكنهما إضافة إلى الناردين مقاومة الكآبة التي قد تكون سببا للعجز الجنسي عند الرجل المعني . 

 2 2013-01-23 08:22:32
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
عند نقص الهرمونات ، لا بد من تعويضها دوائياً، كما يجب ممارسة الرياضة اليومية والاهتمام بالتغذية المتوازنة، وبفيد كذلك تناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، والحجسنسينغ والمواد الطبيعية مثل نبتة الناردين والدرق وفلفل كاوة والشوفان الطازج،يمكن أن تحرر الرجل من التوتر النفسي والكآبة دون أن تعيق قدراته الجنسية. 

بل يعتقد البعض أن فلفل كاوة والشوفان يحفزان الإنسان جنسيا بشكل طفيف 

كما يمكنهما إضافة إلى الناردين مقاومة الكآبة التي قد تكون سببا للعجز الجنسي عند الرجل المعني . 



أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم أنا شاب عمري 23 سنة مدمن على العادة ٱلسرية ولآن ٱعاني من ضعف إنتصاب...

عليك أولاً التوقف عن العادة السرية حتى يستعيد القضيب عافيته، وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة لاستعادة اللياقة البدنية. ثم عليك أيضاً تخفيف الأكل وتنزيل وزنك الزائد ، فهذا يساعد في الحفاظ على الصحة.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته، عندي مشكل أل وهو أني أمارس العادة السرية بكثرة فأنا مصاب بالنحافة كما أن...

أولا عليك تخفيف العادة السرية وأن لا تزيد عن مرة في الأسبوع، وثانياً عليك ممارسة الرياضة اليومية ،والتغذية المترازنة، وستفتح شهيتك وتتحسن أحوالك،

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

بسم الله الرحمن الرحيم هل الرياضة و الغذاء له علاقة في زيادة القدرة الجنسية؟ وما هى مودة القزف الطبيعية عندا...

1-الرياضة والغذاء لها علاقة بالممارسة الجنسية بالطبع. وهي علاقة طردية. ٢-الإقلاع عن العادة السرية تعيد الإنسان إلى حالته الطبيعية بعد فترة من الوقت. ٣-القذف الطبيعي عند الشباب أكثر من كبار السن ويتناسب مع العمر والممارسة الرياضية والغذاء.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

السلام عليكم ورحمة الله طلب مني طبيب اجراء الاشعة اي scanner على الراس لمعاينة الغدد او ماشابه لاني اعاني من...

افترض أنه تم حقن مادة ظليلة، وهذه المادة يجري التخلص منها عادة بسهولة من الجسم، ولا داعي للقلق، فليس لها آثار جانبية. وقد يتم عمل اختبار حساسية قبل الحقن. وأنا لا ادري سبب طلب الأشعة الظليلة ، ولا بد أن هناك سبباً جعل الطبيب يسأل عنها. راجع طبيبك.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

السلام عليكم دكتور عبدالعزيز اللبدي كنت قد سألتك بخصوص معاناة الزوجة من البرد والقشعريرة حتى في الاجواء الطبيعية ناهيك عن...

يبدو أن هناك نقص معين في التغذية مما يوحي بوصف مكمل غذائي، المهم أنها لا تعاني من أي مشاكل والحمد لله، لا بأس بتناول المكملات الغذائية، ولكني أنصح بتحسين التغذية المتوازنة لتحتوي على جميع العناصر، كما أنصح بممارسة الرياضة اليومية المنزلية، من أجل تنشيط الدورة الدموية، وسلامتها.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

السلام عليكم انا شاب مقبل على الزواج ماهي الاكلات التي تنصحوني بها وجازاكم الله عنا كل خير

مبروك!!! النصيحة الوحيدة هي ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على تقوية الجنس : الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً