السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بعد التحاليل الطبية تتبين انه لدي نقص في نسبة الهرمونات وانا اشرف على طبيب اختصاصي ولكن اردت بعض النصائح اللتي تفيدنا في الحياة اليومية من حيت التغدية او الرياضة يعني اشياء تساعد هدا المرض بجانب الدوية طبعا وبارك الله فيكم

عند نقص الهرمونات ، لا بد من تعويضها دوائياً، كما يجب ممارسة الرياضة اليومية والاهتمام بالتغذية المتوازنة، وبفيد كذلك تناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، والحجسنسينغ والمواد الطبيعية مثل نبتة الناردين والدرق وفلفل كاوة والشوفان الطازج،يمكن أن تحرر الرجل من التوتر النفسي والكآبة دون أن تعيق قدراته الجنسية. بل يعتقد البعض أن فلفل كاوة والشوفان يحفزان الإنسان جنسيا بشكل طفيف كما يمكنهما إضافة إلى الناردين مقاومة الكآبة التي قد تكون سببا للعجز الجنسي عند الرجل المعني .

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ابلغ من العمر 24 سنة طلب مني الاخصائي اجراء تحاليل ولم افهم معناها وما وجدته هو هده النسبة 6.85ng ممكن شرح بمادا تتعلق وهل هي طبيعية وبارك الله فيكم

ما هي التحاليل؟؟ وأي أختصاصي؟؟ قد تكون هذه التحاليل هي نسبة التستوستيرون في الدم. فإذا كانت كذلك فالغالب أنها عادية.

السلام عليكم اعاني من ثلاث أمراض منها ضعف إنتصاب و نقص هرمونات الشعر و ذوالي الخصية وسرعة القدف ممكن تأتيني بحل مند 3 سنوات وانا أعاني بتمنالك التوفيق سلام عليكم ورحمة الله

لا يمكن الإجابة مرة واحدة!! لعلاج الانتصاب عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج ولعلاج الوالي راجع اختصاصي مسالك بولية، لعلاج سرعة القذف راجع القاموس.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا شاب ابلغ من العمر 21 عام اعاني من ظاهرة سرعة القذف وفي كثير من الاحيان تسبب لي القلق والتفكير المستمر خصوصا اني مقبل على الزواج. ما العلاج؟

الأدوية لها أثار جانبية قد تفقد الشهوة. لذلك ينصح بممارسة الرياضة اليومية والمطالعة ، وكذلك عدم الإسراع في الإيلاج وإطالة المداعبة وعدم الإيلاج إلا بالتوافق.للمزيد راجع سرعة القذف في القاموس.

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته، عندي مشكل أل وهو أني أمارس العادة السرية بكثرة فأنا مصاب بالنحافة كما أن شهيتي مقفلة عن الأكل ما هو الدواء المناسب لي لكي أزيد في الوزن وتفتح شهيتي وبارك الله فيكم.

أولا عليك تخفيف العادة السرية وأن لا تزيد عن مرة في الأسبوع، وثانياً عليك ممارسة الرياضة اليومية ،والتغذية المترازنة، وستفتح شهيتك وتتحسن أحوالك،

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

انا وبعد اجراء التحاليل الطبية تبين انه اعاني من نقص في الهرمونات وقد

Q: السلام عليكم انا من الجزائر اعاني من قصر شديد في القضيب يوثر علئ نفسيتي ..ارجوكم .ما هو اسهل حل وبارك الله فيكم

جربت طرق كثيرة بدون نجاح يذكر، راجع مقال تكبير القضيب في الموقع، وراجع إجابات الأسئلة أيضاً، الطول العادي ٨-١٨ سم،

Q: السلام عليكم ورحمة الله : انا شاب ابلغ من العمر 30 سنه وامارس العاده السريه وعندي الم اسفل الظهر فماهو الحل بارك الله فيكم ونفع بكم الامه.

لوقف العادة السرية عليك ممارسة هوايات مثل الرياضة والمطالعة وغيرها مما يشغل وقتك.وستتحسن صحتك بالتدريج. راجع ألم الظهر في القاموس.

Q: هل يوجد علاج ليكثر المني ، لان اعاني من نقص المني "السائل المنوي" ارجوكم اجابة وبارك الله فيكم ؟

لزيادة كمية السائل الخارج من القضيب عند القذف:- ينصح بأخذ 1000-1500 ملغم من الحامض الاميني الذي يسمى L-Arginine يوميا بحيث يساعد على زيادة كمية السائل المنوي عند القذف و يعطي انتصابا قوي . - ينصح بتناول 100 ملغم منه قبل الجماع بساعتين و يجب الحذر و عدم تناول كميات كبيرة من هذه المادة خلال 24 ساعة و عند ظهور أعراض جانبية ينصح بوقف العلاج. استشير طبيبك قبل استعماله.

Q: السلام عليكم ورحمة الله . انا شاب مقبل على الزواج وأنا مريض بسرعة القذف فبماذا ما نصحتكم لي بارك الله فيكم

قد يشمل علاج سرعة القذف عدد من التدابير منها : - العلاج الجنسي من خلال الاستمناء قبل ساعة أو أكثر من ممارسة الجنس لتأخير القذف أو الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة زمنية محددة والتركيز على الممارسات الجنسية الاخرى . - العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة . - العلاج النفسي أو السلوكي . - تمارين كيغل، عندما يقترب الرجل المنخرط في الجماع مع شريك حياته إلى نقطة اللاعودة ، بعد أن يصل إلى مرحلة لا يعود قادراً على منع القذف، يتم شد عضلات قاع الحوض المدربة بوعي ، ثم إرخائها،. من خلال هذه الحركة يتوقف مؤقتا تدفق الإثارة ويتم تأخير القذف.

Q: السلام عليكم ورحمة الله انا شاب اعاني من مشكلة سرعة القذف أو ما يسمى بالقذف المبكر

الحل الأمثل لسرعة القذف هو تمارين كيغل وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

21 يناير 2013

729

السلام عليكم ورحمة الله انا شاب ابلغ 24 سنة وبعد اجراء التحاليل الطبية تبين انه اعاني من نقص في الهرمونات وقد طرحت موضوع مند مدة من المشاكل اللتي اعاني منها فما هو العلاج الانسب يعني عن طريق الحقن او ....... وبارك الله فيكم