تسجيل دخول 
...الصحة الجنسية و الحفاظ عليها
13 يوليو 2021
967
انا في 17 و يراودني القلق حول ما يعانيه نسبة كبيرة من الرجال من مشاكل في صحتهم الجنسية وانا اتسال حول وجود سبل تمكنني من دعم وتعزيز صحتي الجنسية (الانتصاب ٫ الاخصاب ٫الرغبة)
أنت ما زلت في مقتبل العمر ، ولا تفكر في المحبطات بل فكر إيجابياً، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج
1
2021-07-14 06:05:08
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/الصحة-الجنسية/انا-في-و-يراودني-القلق-ما-يعانيه-نسبة-كبيرة-من-الرجال-1529125
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
أنت ما زلت في مقتبل العمر ، ولا تفكر في المحبطات بل فكر إيجابياً، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
14 يوليو 2021
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
هل مرض الفشل الكلوي يؤثر على القدرة الجنسية بما ان زوجي يعاني من مرض الفشل الكلوي فالعلاقة الجنسية بينا شبة...
الفشل الكلوي يؤثر على كل الجسم، وعلى الحالة النفسية أيضاً، وربما تكون الأهم، لذلك عليك تشجيعه نفسياً، كما أن المغذيات الجنسية زيضاً لها دور في استنهاض الهمة الجنسية، وكذلك ممارسة الرياضة.
سؤال من ذكر سنة
عمري 18 و أعاني مرض في الخصيتين ويتوجب إستئصالهما,هل إستئصالهما يؤثر على العلاقة الجنسية مستقبلا و إنعدام الشهوة وعدم الإنتصاب
يؤثر بالتأكيد.ويؤدي إلى العقم، وضعف الرغبة الجنسية، وعدم إنتاج الهرمونات الدكرية. والمنويات.
سؤال من ذكر سنة
اعاني من التوتر العصبي و هذا الامر يؤثر على رغبتي الجنسية و انتصاب القضيب . ماهي طرق العلاج الطليعية ؟
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج
سؤال من ذكر سنة
لاحظت بأن تمارين هيكل و الإبتعاد عن العادة السرية هم أحسن الحلول لعودة الصحة النفسية و كذلك الجنسية من أجل...
تمارين كيغل مفيدة جداًو هذه هي العضلة المسؤولة عن قوة القذف عند الرجل و عملية تمرين هذه العضلة يساعدك في الحصول :
1- انتصاب قوي.
2- تقوية القذف.
3- السيطرة على القذف المبكر.
4- زيادة فعالية غدة البروستاتا.
وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة
أعاني من المثلية الجنسية و لا هناك اسباب هرمونية ولا شي يمكن علاجه و مع ذلك عندي رغبة في خوض...
يمكن، وقد يفيدك مراجعة اختصاصي نفسية للمساعدة في التغلب على الشعور القديم. كما أن عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.
سؤال من ذكر سنة
شاب اعاني من عدم اكتمال الانتصاب و ضعف القذف مما ادى الى استثارتي جنسيا اتجاه الرجال.اريد الزواج للتخلص من ذلك...
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم، سؤالي بخصوص معدل الاحتلام الطبيعي لشخص أعزب غير متزوج ولا أمارس العادة السرية. أعلم ان الأمر يختلف من...
لا داعي للقلق، ولكن ساتعداداً للزواج أنصحك بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة طيلة الفترة القادمة، ولا داعي للقلق بشأن الاحتلام ، فهو أمر لاإرادي .
سؤال من ذكر سنة
هل هناك خطر علي اذا كنت استخدم مضاد الاكتئاب (سبرلكس، روميرون)بناء على وصف طيبيب نفسي طبعاً وانا مقبل على الزواج...
لا يوجد خطر ولكن يتوجب اعلام طبيبك بالآثار الجانبية التي تشعر بها، لكي يقوم بتعديل الجرعة بما يتناسب مع حالتتك الصحية وما انت مقدم عليه مع تمنياتنا لك بزواج سعيد
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عمري 30 سنة قادم أعاني من داء السكري1 قادم على الزواج و مشكلتي هي عدم القدرة على القذف...
عليك فحص المنويات والهرمونات للتأكد من قدرتك الانجابية، أما لتحسين الحالة مع السكري، فيجب أولاً المحافظة على مستوى السكر في الدم ، وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.
سؤال من ذكر سنة
أسعد الله اوقاتكم : سؤالي هل هناك نفسير عن سبب تدني الرغبة الجنسية مع زوجتي بشكل ملحوظ منذ اوائل ايام...
سبب تدني الرغبة الجنسية قد يكون نفسي وجسدي، وعليك التوجه لعلاج الناحيتين
من الناحية الأولى عليك تحسين الثقافة والخيال الجنسي. ومن الناحية الثانية عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة. قد يفيد تخفيف الوزن، وكذلك حبوب الانتصاب ، راجع انتصاب وشهوة جنسية في القاموس.
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1631 
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره