عند الاستمناء. اقذف المرة الأولى بسرعة اقل من دقيقة. لاكن لا أشعر بالوصول النشوة الحقيقية. واكمل الاستمناء بعدها مباشرة وبعد حوالي 8 د اقذف واحس بمتعة افضل واقذف كمية اقل مالاولى ولاكن ابقا راغب فالاستمناء وفي المرة الثالثة احس انو وصلت لنشوة افضل واقذف كمية قليلة.ومرات اصل ل 5 مرات قذف ورا بعض

الإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى:حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواجقد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي.الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصيةإذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجمدوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني.وكلما قللت يكون أفضل!!!!!

اثناء الاستمناء ظهرت حبة كبيرة بجانب الخصية اليسرى فما هذه مع العلم لا تؤلم ؟ هل الاستمناء بعدها يزيد من ضررها وحجمها؟ ومدة الاستمناء كم ؟ وكم مرة فى اليوم؟ حتى لاتؤثر

عليك عمل تشخيص دقيق، راجع اختصاصي مسالك بولية لتحديد ماهيتها أولاً، وكلما قللت العادة السرية يكون أفضل!!!

انا عند ضعف جنسي ارتخاء فى القضيب عدم الرغبة بالشعور فى الجنس والسبب انى كنت استعمل يدى فى الاستمناء عن طريق الفون مما اثر على العضو من ضعف وصغر حجم برجاء الافادة

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

سؤال من ذكر 21 سنة

الصحة الجنسية

الاستمناء بين النوم واليقظة

Q: انا اقذف عند الضغط علي القضيب وتحريك عليه اليد اثناء الاستمناء هل هذا طبيعي وانا سوف اقلاع عن الاستمناء وانا اقذف اقل من دقيقة عندما افعل هذه الحركة فاصبحت خاءف جدا من هذا

عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض وتقليل سرعة القذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

Q: اثناء الاستمناء ينزل سائل من فتحه الشرج .اعانى من القولون واسهال مزمن والقذف والانتصاب طبيعى ولا يوجد حرقه فى البول او المنى هل يمكن ان يكون من البروستاتا وما تشخيصكم؟

عليك فحص البراز ، فالغالب أنك تعاني من وجود جراثيم أو طفيليات في الأمعاء.

Q: اسباب الم القضيب و الخصية اثناء الاستمناء و بعد الاستمناء الم فى الانتصاب و الخصيتين و انتصاب ضعيف ما الاسباب و ما العلاج ؟؟

أسباب ألم القضيب: التهاب النسيج الخلوي الأمراض التناسلية في الذكور مرض تناسلي التهاب البربخ التهاب البروستات الحمى المالطية حمى البحر الأبيض المتوسط العائلية التهاب الحويضة والكلية راجع اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة.

Q: أعاني من سرعة قذف اثناء الاستمناء اقوم بالقذف بعد مده اقل من دقيقه هل هذا طبيعي او لا وهل تختلف المده بين الاستمناء والجماع

ربما تختلف قليلاً، وينصح بالتوقف عن الممارسة واستعادة لياقتك البدنية، ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا.و هذه هي العضلة المسؤولة عن قوة القذف عند الرجل و عملية تمرين هذه العضلة يساعدك في الحصول : 1- انتصاب قوي. 2- تقوية القذف. 3- السيطرة على القذف المبكر. 4- زيادة فعالية غدة البروستاتا.

Q: ما الذي يجب علي ان افعل بعد الاستمناء يا دكتور

عليك تقليل العادة السرية !في جميع الحالات ينصح بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات،

Q: اصبح القضيب لدى مثل الخرطوم فقط لا احس بنزول الماء اثناء التبول او نزول المنى اثناء الاستمناء او الاحتلام مبتعد عن العادة السرية منذ اكثر من شهرين

عليك استعادة اباقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وسيعود جسمك لطبيعته، فلا داعي للقلق.

Q: لا استطيع التوقف عن الاستمناء ماذا افعل ارجوكم

عليك ممارسة هوايات ةديدة مثل الرياضة والمطالعة، ويمكن استشارة طبيبك لتناول بعض الأدوية مضادات الهيستامين.

11 نوفمبر 2023

352

احيانا فى بعض الليالي بعد نومى بساعة فقط استعمل يدى للقضيب ونطفة من الفم و افعل الاستمناء و انز ل المنى اقل من دقيقة، ولا أفعل الاستمناء اثناء اليوم ولا اذكره.. فماالحل ..

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

الحل هو تقلي الأكل قبل النوم، وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك والتوكل على الله، ولا داعي لانزلاق في !!العادة السرية لما لها من آثار جانبية لا تريدها،سلامتك.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

12 نوفمبر 2023