تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...سرعة القذف اثناء الاستمناء
20 فبراير 2023
4005
أعاني من سرعة قذف اثناء الاستمناء اقوم بالقذف بعد مده اقل من دقيقه هل هذا طبيعي او لا
وهل تختلف المده بين الاستمناء والجماع
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2023-02-20T14:35:39+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ربما تختلف قليلاً، وينصح بالتوقف عن الممارسة واستعادة لياقتك البدنية، ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا.و هذه هي العضلة المسؤولة عن قوة القذف عند الرجل و عملية تمرين هذه العضلة يساعدك في الحصول :
1- انتصاب قوي.
2- تقوية القذف.
3- السيطرة على القذف المبكر.
4- زيادة فعالية غدة البروستاتا.
0
2023-02-21T07:38:30+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%B3%D8%B1%D8%B9%D8%A9-%D9%82%D8%B0%D9%81-%D8%A7%D8%AB%D9%86%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%82%D9%88%D9%85-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B0%D9%81-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D9%85%D8%AF%D9%87-1677955#answer-0
ربما تختلف قليلاً، وينصح بالتوقف عن الممارسة واستعادة لياقتك البدنية، ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض... اقرأ المزيد
ربما تختلف قليلاً، وينصح بالتوقف عن الممارسة واستعادة لياقتك البدنية، ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا.و هذه هي العضلة المسؤولة عن قوة القذف عند الرجل و عملية تمرين هذه العضلة يساعدك في الحصول :
1- انتصاب قوي.
2- تقوية القذف.
3- السيطرة على القذف المبكر.
4- زيادة فعالية غدة البروستاتا.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
21 فبراير 2023
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انا القذف بعد دقيقتين او بعد ثلاث دقاءق تقريبا عند الاستمناء لكن عند الاثارة البالغة هل هذا قذف سريع وما...
سؤال من ذكر سنة
عند الجماع بعد المداعبات يحدث القذف بعد اقل من دقيقة من الايلاج هل هذا طبيعي ام عندي سرعة قذف وما...
سؤال من أنثى سنة 34
سلام عليكم منذ ان تزوجت اعانى من سرعة القذف حيث انه يحدث سرعة قذف بعد الايلاج في دقيقة او اقل...
سؤال من ذكر سنة 27
أنا مدمن العاده السريه من زمان واثناء العلاقه الجنسيه لاحضت سرعه القدف في أقل من ٤دقايق ويمكن أقل ف هل...
سؤال من ذكر سنة
سؤالى عن عندما امارس العاده السريه اقذف فى اقل من دقيقه هل هذا يدل على سرعه القذف ام ان وقت...
سؤال من ذكر سنة 30
عند ممارسة الجنس اعاني من سرعه القذف لا تدوم العلاقه اكثر من ١٢ دقيقه
سؤال من ذكر سنة 22
اثناء العاده السريه لا يحدث قذف او عدم القذف ولكن بعدها بثلاثه ايام تقريبا يحصل قذف من خلال الاحتلام (هل...
سؤال من ذكر سنة 22
بعد القذف يحدث حرقان في رأس القضيب إذا انتصب مره ثانيه فهل هذا طبيعي ويذهب هذا الحرقان بعد بضع ساعات...
سؤال من ذكر سنة
انا متزوج من حوالي اسبوع واعاني من مشكلة تاخر القذف يعني ممكن ان تستمر العلاقة حوالي ساعتين حتى يتم القذف...
سؤال من ذكر سنة 44
السلام عليكم اني. اثناء العادة السرية اطول تقريبا اكثر من نصف ساعة واقذف ولكن اثناء ممارسة الجس ٣دقائق او اقل...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
122397
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1216
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
124238
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين