تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعانى من توتر عصبى وقلق مزمن وقولون عصبى لانى طالبة انا والحمد لله مجتهده لكن التوتر دائما يعمل لى عدم تركيز فى الامتحانات مما يسبب لى المفاحأه دائما فى النتائج انا خائفه من هذه المشكلة قد تسبب لى مشاكل فى المستقبل
17 يناير 2011
1373
اعانى من توتر عصبى وقلق مزمن وقولون عصبى
لانى طالبة انا والحمد لله مجتهده لكن التوتر دائما يعمل لى عدم تركيز فى الامتحانات مما يسبب لى المفاحأه دائما فى النتائج انا خائفه من هذه المشكلة قد تسبب لى مشاكل فى المستقبل
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
العلاج يبدأ بتحديد سبب التوتر، وهذ يتطلب أن تحاولي تدوين كل ما يُشغل بالك وترتيبيه وفق أهميته ومن ثم العمل على مُعالجته وفق قدراتك وبالاستعانة بتبادل الأفكار مع المقربين منك، وفي حالة تعذر القيام بذلك ننصح بمراجعة أخصائي نفسية والذي بدوره سيضع لك علاج سلوكي يتفق مع حالتك
0
2011-01-23 10:14:41
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B5%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%89-%D9%85%D9%86-%D8%AA%D9%88%D8%AA%D8%B1-%D8%B9%D8%B5%D8%A8%D9%89-%D9%88%D9%82%D9%84%D9%82-%D9%85%D8%B2%D9%85%D9%86-%D9%88%D9%82%D9%88%D9%84%D9%88%D9%86-%D8%B9%D8%B5%D8%A8%D9%89-%D9%84%D8%A7%D9%86%D9%89-%D8%B7%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%A9-32963
طاقم الطبي
العلاج يبدأ بتحديد سبب التوتر، وهذ يتطلب أن تحاولي تدوين كل ما يُشغل بالك وترتيبيه وفق أهميته ومن ثم العمل... اقرأ المزيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
23 يناير 2011
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انا فى ال17 من عمرى تحدث لى حالة بعض الاحيان اشعر كاننى غريب او اننى لست موجود واشعر بتغير من...
لا داعي للقلق، هذه الحالة يُمكن توضيحها على أنها حالة لحظية لا يستطيع الشخص خلالها التعرف على كلمة أو على شخص أو على مكان رغم أنه فعلياً يعرفه مسبقاً.
وتُسمى بظاهرة ما لم يُشاهد من قبل، أو ليس له مثيل،( جامي فو)، وهي كثيراً ما تحدث بسبب الإرهاق العصبي الشديد أو حالة الإعياء، وأحياناً تترافق مع أنواع معينة من فقدان الذاكرة أو الصرع، ويمكن أن تحدث كأَوْرَة (هالة) تسبق النَوبَة الجزئية التي تنشأ في الفَصّ الصُّدْغِيّ من الدماغ، أو التي تسبق الشَّقيقَة (الصُّداعُ النِّصْفِيّ).
سؤال من أنثى سنة 24
اعانى من صداع شبة يومى اى هناك ايام لا أشعر بها باى صداع ولكن أيام قليلة هذه الحالة منذ اربع...
لا بد من اجراء رنين مغناطيسي لنفي الآفات العضوية لكن اءا كان الصداع منذ زمن فغالبا ان شاءالله سليم وغالبا صداع توتري يجب اجراء الاشعة لتحديد هل الصداع من الجيوب او من آفة عضوية
سؤال من أنثى سنة
اعانى من نسيان للأحداث القريبة الزمن وشعور بعدم توازن وعدم تركيز واعانى من صداع نصفى وعمرى 31 سنه وهذا الامر...
اسباب عديدة ممكن ان تؤدي الى نسيان الاحداث القريبة ونفسها احيانا الى الم الرأس ، منها سوء التغذية ونقص العديد من الفيتامينات ، وبعض المشاكل في الغدة الدرقية لذا يجب اللجوء الى الطبيب للفحص والدراسة
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم.انا عندى 30 سنة منذ صغري اعانى من صداع نصفى مزمن لا ينفع معه اى نوع من المسكنات ويستمر...
يجب تجنب الزعل و العصبية الزائدة و الجهد الزائد، الدخان، الهواء و الشمس المباشرة، اكل الشوكولاتة و المكسرات، الشاى و القهوة الكثير. .ممكن أخذ دواء فلوكسيتين 20 مجم كابسولة يوميا لمدة شهرين و اخذ علاج سيناريزين 25مجم 3مرات يوميا، ومسكن عند اللزوم ( باراسيتامول، و الأقوى ارجوتامين)
سؤال من أنثى سنة
مشكلتى فى الذاكرة أى اننى لا استطيع تذكر الأشياء بسهولة و كلما حاولت التذكر أصيب بشئ من الصداع و هذا...
ينصح بعمل فحص B12
سؤال من ذكر سنة
أعانى من نوبة هلع متكرره واعراضها سرعه فى نبض القلب اختناق شديد وضيق التنفس ودوخه لمدة نصف ساعه طبيبى كتب...
ننصحك بالتواصل معنا على الاستشارات الخاصة بموقع الطبى وذلك لاضافة المزيد من المعلومات عن حالتك النفسية والضغوط الحياتية اللتى تتعرض لها وذلك لتقييم حالتك النفسية ولوصف العلاج المناسب بالادوية والعلاج النفسى السلوكى والمعرفى والاجتماعى ومتابعة حالتك حتى الشفاء التام انشاءالله
سؤال من ذكر سنة 23
أعانى من ضعف فى الذاكرة وبطء شديد فى الحفظ وصداع جانبى فى كثير من الأحيان وقلة التركيز ولا يُجدى العلاج...
ممكن تستعين بعلاجات.مثل نوتروبيل..اوميغا 3...برين ايد..بي 12 وذلك بعد مراجعة طبيبك وتأكيد التشخيص والعلاج
سؤال من ذكر سنة 24
عمرى ٢١ سنه ذهبت لدكتور مخ واعصاب لاننى اعانى من رعشه فى اليدين اغلب الوقت . ووصف لى دواء انديرال...
ماتعانى منه هى اعراض نفسوجسمية نتيجة للتوتر والقلق الشديد لذلك ينصح بالعلاج بمادات الاكتئاب ومضادات التوتر مع منظم للنوم مع العلاج النفسى السلوكى والمعرفى والجماعى
سؤال من ذكر سنة
عمرى 25 وزنى 68 طولى 176 كتير بحس بصعوبة شديدة فى اخذ النفس و كأن فى اوزان على الرئة و...
اذا كانت كل الفحوصات سليمة ولا تعاني من حساسية الصدر مثل الربو فمن الافضل مراجعة طبيب نفسي
سؤال من ذكر سنة 29
انا مريض بالالتهابات فى الاعصاب الطرفيه بسبب مشاكل نفسيه كان أولها التفكير المستمر وعدم النوم على مدى ٣ سنوات وحدوث...
ماتعانى منه هى اعراض نفسوجسمية نتيجة للتوتر والقلق والارق وينصح بالعلاج بمضادات الاكتئاب ومضادات التوتر ومنظم النوم مع جلسات التحليل النفسى والعلاج المعرفى والسلوكى والجماعى
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
998
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
781
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
31586
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره