كيف اتخلص من الحب الرقيق في وجهي?

تتعدد أسباب ظهور حب رقيق في الوجه، فمنها ما يكون بسبب الحساسية من شيء معين سواء كان طعام أو مستحضرات العناية بالبشرة، أو حب الشباب، أو أمراض جلدية مختلفة، لذا يجب استشارة الطبيب المختص لتحديد السبب الرئيسي وراء ظهور هذه الحبوب وطريقة العلاج المناسبة لها.

يكثر ظهور الحبوب على البشرة الدهنية، وذلك بسبب ازدياد إفراز الزيوت، مما يؤدي إلى إغلاق مسامات البشرة وظهور الحبوب.

ينصح باتباع النقاط التالية للحفاظ على صحة البشرة وتقليل ظهور الحبوب عليها مع ضرورة التقيد بتعليمات الطبيب:

• غسل الوجه مرتين يومياً وبعد ممارسة الأنشطة المتعبة، كما يمكن غسل الوجه باستخدام الصابون أو الغسول المناسب لنوع البشرة.
• عدم لمس الوجه بالأخص قبل غسل اليدين.
• الحفاظ على نظافة الشعر وتجنب تراكم الزيوت عليه.
• تغيير غطاء المخدة وشرشف السرير باستمرار.
• تقليل استخدام المكياج، والحرص على استخدام انواع المكياج ذات الأساس المائي والتي لا تساهم في اغلاق مسامات البشرة.
• ترطيب البشرة باستمرار.
• استخدام واقي الشمس المناسب لنوع البشرة.
• شرب كميات وفيرة من الماء والحرص على تناول نظام غذائي صحي.
• تجنب العبث بالحبوب المنتشرة على البشرة لتجنب انتشار البكتيريا أو الزيوت على الوجه، مما يؤدي إلى تفاقم الوضع سوءاً.

للمزيد: 

• الروتين اليومي الصحيح للعناية بالبشرة
• معلومات خاطئة عن العناية بالبشرة والجلد